Как выбрать солнечные очки ребенку. Как выбрать детские солнцезащитные очки
Взрослые люди к лету стремятся обзавестись солнечными очками. При этом многие родители не заботятся о том, чтобы обеспечить этим аксессуаром своих детей. А ведь детские глаза не менее чувствительны к солнечному свету, их тоже надо защищать от ультрафиолета и летней пыли. Забота о здоровье глаз с раннего детства - это профилактика проблем со зрением во взрослом возрасте.
Назначение солнечных очков - защита глаз. При ярком солнце недостаточно шапочки с козырьком или панамки в широкими полями - детям тоже нужны солнцезащитные очки. Особенно это касается жителей южных регионов и тех семей, которые отправляются на отдых в жаркие страны, например, в Египет или Турцию. Специалисты говорят, что 40 минут пребывания на ярком солнце без очков - то же самое, что два часа перед экраном телевизора.
Детские солнцезащитные очки выпускаются с расчетом для трех возрастных категорий: от 1 до 3 лет от 3 до 7 лет от 7 до 12 лет
Однако, несмотря на то, что в продаже имеются очки для детей от года, рекомендуется покупать их, когда ребенку исполнится не менее трех лет - в этом возрасте малышу уже можно объяснить, как ими пользоваться и как с ними обращаться.
При выборе солнцезащитных очков для детей нужно обращать внимание на несколько параметров. Первый из них это степень защиты от ультрафиолета. Кроме того, и сам ультрафиолет бывает двух типов: А и В. На очках должна присутствовать маркировка защиты от солнечных UV-лучей. Значком UVA обозначается ультрафиолет типа А, значком UVB – типа В. Чем выше на очках показатель UVB – тем лучше. Самым оптимальным считается степень UV-400.
Существует еще и категория 5 - для тех, кто много времени проводит высоко в горах, например, горнолыжники или альпинисты. Чем больше цифра, указанная на оправе, тем меньше ультрафиолета пропускают линзы. Для средней полосы России достаточно категорий 1 и 2 с фильтром G-20, задерживающим 85% ультрафиолета, а вот для более южных регионов подходят 3 и 4, с фильтрами UV 400 (UVB) или G-15 - 100% защиты.
Поскольку дети ведут запредельно активный образ жизни, то очки для них необходимо выбирать из материалов, которые не бьются и не ломаются. Все-таки очки расположены близко к глазам, и если что - осколки линз или обломки оправы могут легко повредить глаза. Очки для маленьких детей выпускаются из специальных прочных и в то же время пластичных материалов, с гибкими дужками, с внутренней стороны которых еще для лучшей «посадки» могут иметься и прорезиненные элементы, удерживающие оправу на лице.
Большое внимание следует уделить и цвету линз. У родителей мальчиков всегда имеется соблазн купить очки потемнее, чтобы ребенок почувствовал себя Джеймсом Бондом, а родителей девочек тянет на розовые линзы, погламурней. Однако не следует покупать слишком темные очки - сняв их в помещении, в первые одну-две минуты ребенок будет испытывать дискомфорт от рези в глазах. Что касается популярных у девочек розовых, красных, желтых, фиолетовых, синих цветов, то такие линзы не будут обеспечивать необходимого уровня защиты от ультрафиолета. Более того, фиолетовые и синие линзы вызывают расширение зрачка, и вместо того, чтобы защищать, такие линзы будут вредить глазу - расширенный зрачок пропускает больше ультрафиолета. Нежелательны детям и зеркальные линзы.
Цвет линз в идеале должен быть приближен к цвету радужной оболочки глаза. Значит, это серый, коричневый, зеленый цвета. Детям предпочтительно покупать поляризационные очки, защищающие глаз не только от прямого солнечного света, но и от ярких бликов на различных блестящих поверхностях, от которых глаз может страдать не меньше, чем от солнечного света.
Если у ребенка имеются проблемы со зрением, то для выбора подходящих солнцезащитных очков следует обратиться к офтальмологу, который подберет линзы и по цвету и по диоптриям.
Глаза - важнейший орган у человека, поэтому не экономьте на солнечных очках, не покупайте их на рынках, соблазнившись дешевизной товара неизвестного происхождения. Приобретать солнцезащитные очки необходимо в специализированных салонах или аптеках, ведь на кону - зрение вашего ребенка.
Офтальмологи говорят, что хорошие очки те, о которых быстро забываешь. Если ребенку комфортно в данных очках, то надо покупать, а если он жалуется на неудобство, то, как бы красиво они ни смотрелись, надо обратить внимание на другие, носить-то их не вам, а ему.
Очки должны хорошо сидеть: не скользить по носу туда-сюда, не сдавливать дужками голову, не искажать картинку, не нарушать координацию движений. Поэтому покупать очки следует как обувь - только с примеркой. На очках должна быть этикетка с указанием производителя и материал, из которого выполнены оправа и линзы. На самой оправе в обязательном порядке должна быть указана категория защиты от ультрафиолета. Маркировки производителя ставятся на внутренней стороне левой дужки. Кроме того, у настоящих, фирменных очков есть индивидуальный номер, нанесенный на одну из дужек.
Ребенок должен знать правила пользования очками, уметь их протереть и правильно положить на поверхность - стеклами вверх. Поцарапанные или треснувшие линзы необходимо срочно заменять, так как поврежденные очки гораздо опасней для зрения, чем их отсутствие.
azbyka.ru
Как выбрать детские солнцезащитные очки?
К выбору очков от солнца для ребенка необходимо подойти с большой серьезностью. Нежное устройство детского глаза требуется в защите даже больше, чем взрослого. Поэтому отталкиваться при выборе очков в первую очередь стоит от их солнцезащитных характеристик, а не от красоты или цены.
Очки имеют несколько степеней защиты от ультрафиолетового излучения. Первая степень меньше всего задерживает ультрафиолет и рекомендуется для пасмурной погоды, а пятая характерна для горнолыжных очков. Детские глаза требуют защиты на уровне 3-4 категории. Обычно на очках указывается специальная маркировка. К примеру, обозначение UV 400 подразумевает, что стекла очков задерживают 100% ультрафиолетовых лучей. Также зачастую указывается защита в процентном соотношении. Оптимальным выбором для ясной солнечной погоды являются очки с защитой от ультрафиолета около 80%.
В целях безопасности не стоит выбирать ребенку очки со стеклянными линзами. Лучше всего пойдет специальный материал (поликарбонатный пластик, трайвекс, поляризационные линзы из пластика), не вызывающий раздражений.
Хорошим выбором станет нейтральный цвет линз: серые и зеленоватые оттенки. Слишком темные очки станут причиной тому, что при входе в помещение ребенок будет слепнуть. Категорически нельзя покупать ребенку очки с линзами синего и фиолетового оттенка – они будут притягивать ультрафиолет. А желтые и оранжевые очки не обеспечат нужной защиты, хоть и не вредны для детских глаз.
Для деток с заболеваниями сетчатки глаза рекомендуется выбирать очки с линзами коричневого оттенка – они хорошо обеспечивают защиту, вплоть до 100%. Также для детей с проблемами зрения универсальным вариантом станут очки-хамелеоны. Они имеют способность подстраиваться под изменение освещения и таким образом восполняют все потребности глаз ребенка.
Детские солнцезащитные очки. Советы от детской офтальмологии Зірочка
- выбор
- линза
- ребенок
kartinamira.info
Как правильно подобрать ребенку солнцезащитные очки
Летом, собираясь отвезти карапуза поближе к морю или к родственникам на юг, ты обязательно захватишь панамку, защитный крем и, скорее всего, забудешь о солнцезащитных очках. А ведь ультрафиолет представляет опасность не только для кожи малыша, но и для его зрения.
Офтальмологи, между прочим, приравнивают 40 минут на ярком солнце без очков к 2 часам перед телевизором. В Австралии обеспокоенность общественности распространением заболеваний глаз и кожи, вызванных УФ-облучением, привела даже к поправке в законодательстве. Теперь солнцезащитные очки являются обязательной частью школьной формы, как и ежедневный мешок со «сменкой». И это неудивительно. Несмотря на то что проблемы со зрением возникают у людей в достаточно зрелом возрасте, 80% негативных последствий из-за воздействия лучей человек накапливает до 18 лет. Ведь в первое десятилетие жизни хрусталик ребенка наиболее чувствителен к солнечной радиации и пропускает до 95% ультрафиолетового излучения.
Бесполезный аксессуарчик
Если твой малыш уже является счастливым обладателем яркого аксессуара, не спеши радоваться. Цвет, фасон и цена – далеко не самые важные критерии для детских солнцезащитных очков. В первую очередь надо обратить внимание на линзы. Надевая на малыша очки с затемненными стеклышками, но без УФ-фильтра, ты усыпляешь природную бдительность его глаз. Зрачок реагирует на малую интенсивность света расширением, обеспечивая проникновение еще большего количества ультрафиолета к сетчатке.
Качество пластиковых линз можно определить даже дома. Положи их на тряпочку с квадратным плетением ткани. Чем лучше линза, тем меньше будет искажение структуры материала. Еще один «ультрафиолетовый» тест требует времени – после ношения область вокруг глаз, защищенных хорошими очками, останется незагорелой. Только не стоит такие эксперименты проводить со своим ребенком, лучше сразу подобрать правильный аксессуар.
Линзы будущего
Основные требования к материалам для детских солнцезащитных очков – это безопасность, гипоаллергенность, легкость и комфорт. Ведь дети в любом возрасте очень активны, увлекаются самыми разнообразными играми и видами спорта, забывая, что на носу «сидит» серьезный оптический прибор. Вопрос, какие линзы лучше – пластиковые или стеклянные, в мире оптики на сегодняшний день уже решен. Первые занимают лидирующую позицию на рынках коррекции зрения США и многих стран Западной Европы благодаря великолепным оптическим свойствам и меньшему, по сравнению с линзами из минерального стекла, весу. Для предупреждения глазного травматизма сегодня выпущены модели из наиболее прочных и устойчивых к ударным нагрузкам материалов – поликарбоната и трайвекса. Последний был разработан в 2000 году и адаптирован для оптического производства.
Многие дизайнеры рассматривают его как перспективный органический материал будущего! Поляризационные пластиковые линзы не только блокируют опасный ультрафиолетовый спектр, но и предупреждают вредное действие отраженного света (от воды, снега, льда, мокрого асфальтового покрытия), вызывающего сильное утомление глаз. Для этого на поверхность пластика наносятся различные напыления – антибликовые и антистатические, водоотталкивающие, фотохромные, фотозащитные покрытия и затемнения. Очки-«хамелеоны» способны быстро изменять светопропускание в зависимости от интенсивности солнечного излучения, не пропуская к глазам ультрафиолет.
Все цвета радуги
Какой бы колор ни был хитом сезона, детские очки из года в год сияют всеми оттенками радуги. На кого рассчитано такое многоцветье, сказать трудно – видимо, на несведущего покупателя. Офтальмологи для детских солнцезащитных очков рекомендуют лишь серый и коричневый со средним значением светопоглощения до 70%. Первый позволяет реально воспринимать окружающие цвета. А второй отфильтровывает наибольшее количество ультрафиолетовых и инфракрасных лучей. Для предупреждения возрастной дегенерации макулы детям, имеющим предрасположенность к этому заболеванию, рекомендуется использовать желто-коричневые линзы. Они содержат синтетический аналог природного пигмента меланина и отфильтровывают 100% ультрафиолетового и 98% коротковолнового синего диапазона солнечного излучения. А вот ношение розовых очков негативно влияет на психику ребенка. К тому же красный спектр может затруднить восприятие, так как искажает все цвета. Линзы темно-розового цвета средней оптической плотности можно применять лишь для игры на воздухе в зимний день. Исключительно при этих условиях они улучшают контрастность и восприятие глубины пространства.
Не самое лучшее влияние оказывают на зрение очки с синими линзами. Выглядят они, конечно, эффектно, но их хозяину не позавидуешь. Синяя оптика стимулирует расширение зрачков, что на солнце приводит к ожогу глаз. Также не рекомендуются серо-голубые и зеленые линзы высокой оптической плотности.
Внимание на оправу
Всех детей, согласно мнению ведущих производителей в оптике, можно разделить на три возрастные группы: 0-5, 6-10 и 11-15 лет. Для каждой из них рекомендуются конкретные виды продукции.
Дизайнеры тщательно продумывают форму оправ, чтобы они хорошо сидели на детском лице и обеспечивали широкое поле зрения. У представителей младшей возрастной категории лица могут быть практически круглыми, а глаза – расположенными близко друг к другу, при этом переносица у них достаточно плоская и невысокая, что может привести к определенным затруднениям при подборе оправ. Производители не мудрствовали лукаво и к разным моделькам придумали эластичные красочные ленты, позволяющие закрепить очки на голове, а также шнурки и цепочки.
Запомни, что правильно подобранный аксессуар тот, о наличии которого малыш забывает уже через несколько минут. Поэтому даже самые маленькие покупатели должны их обязательно померить. Приобретай только тот вариант, который понравится ребенку, и обязательно убедись, что оправа хорошо сидит: не сдавливает голову, очки не съезжают с носа при резких движениях и не причиняют других неудобств. Также при выборе учитывай, что максимум веса очков приходится на переносицу. Красивый аксессуар ни в коем случае не должен давить на нее. С возрастом переносица становится выше и уже, поэтому не рассчитывай на то, что малыш может лет пять ходить в одних очках. Их придется менять не реже одного раза в год.
На качественном товаре должна быть этикетка, где указано название фирмы-производителя, материал, из которого сделаны линзы. Иногда на детских очках пишут, из чего изготовлена оправа. Обрати внимание: название фирмы на дужке должно соответствовать этикетке! Сегодня пользуются популярностью оправы из титана, несмотря на достаточно высокую стоимость, кевлара – сверхпрочного синтетического материала (который используется в числе всего прочего для изготовления бронежилетов), каучука и ацетата целлюлозы. Хорошо осмотри внутренние стороны дужек очков. Обозначения, которые выгравированы на одной из них, расскажут, какого цвета линзы и какой процент света они поглощают. Так, «В-15» – это коричневые (от английского brown) линзы, пропускающие 15% и задерживающие 85% света; «G-20» – серые (от английского gray) или зеленые (от green), пропускающие 20% и задерживающие 80% света. Выбирать желательно очки с меньшей цифрой, например «В-15» или «G-15», а не «В-20» или «G-20». Так ты сможешь максимально защитить глаза малыша от ультрафиолетовых лучей.
Цена вопроса
Для самых маленьких (от 0-3 лет) специалисты рекомендуют носить очки со страховочной эластичной резинкой на липучке, регулируемой по длине. Оптимальный материал линз – поликарбонат со 100%-ной защитой от ультрафиолетовых лучей (UVB). При желании их можно поменять на диоптрические. Марка обязательно должна пройти тестирование на гигиеническую безопасность материала оправы (преимущество – оправа цельнокроеная с отсутствием шарниров), а также сохранность характеристик под воздействием климатических факторов. Цена – 700-1000 рублей.
С 4-летнего возраста ребята отдают предпочтения тем маркам, чьи названия им знакомы по книжкам и мультфильмам, – это Винни-Пух, Микки-Маус, Астерикс и Обеликс, Кот в сапогах. Надо признать, цена этих очков (и оправ) выше, чем у аксессуаров, не обладающих столь притягательными именами. Ведь покупая марочную продукцию, родители вкладывают деньги не только в качество защиты, но и в социальную адаптацию своего чада, повышение его статуса среди сверстников. Зато высококачественные линзы отвечают высшим требованиям ГОСТ QB 2457-99, фильтруют ультрафиолетовые лучи (UVA) на 99,9%, a UVB – на 100%. Стоимость – от 1200 до 5400 рублей.
Ценовой коридор тинейджеров догоняет родительские предпочтения. Ни о каких Микки и Пухах нет уже и речи. Стиль, качество, комфорт... и цена. У взрослых детей огромным успехом пользуются модели таких марок, как: Polaroid, Lacoste, United Colors of Benetton, Chevignon, Morgan, Naf Naf, Fisher Price, Harley-Davidson.
Если у ребенка проблемы со зрением, то начинать нужно с индивидуального подбора линз. Проверенными марками являются: Bausch&Lomb, Wesley Jessen, Sauflon Pharm, Hydron, Nissel, Ocular Sciences, Ciba Vision, Johnson&Johnson и Essilor. Правда, за качество нужно платить. Стоят такие линзы от 350 до 2800 рублей за пару. Но! Все линзы этих марок снабжены ультрафиолетовой защитой, то есть способны задерживать более 95% ультрафиолета. Таким образом, качественные линзы «работают» как солнцезащитные очки.
Мнение специалиста
Нина Падалко, врач-офтальмолог высшей категории: Если вы с ребенком собрались провести отпуск на море или в горах, выбирайте особые, многофункциональные очки, которые хорошо защищают глаза от солнца в любых условиях. Маленькая деталь: линзы должны иметь зеркальное покрытие. Если ребенок страдает близорукостью или дальнозоркостью, попробуйте подобрать ему очки с диоптриями, в оправу которых вставлены фотохромные линзы-«хамелеоны». В них ему будет комфортно как в помещении, так и на улице. Если «хамелеоны» не нравятся, выберите солнцезащитные очки с обычными темными линзами, но с диоптриями. Для этого требуется выписанный врачом-окулистом рецепт и хороший магазин оптики, в котором не только продают готовую продукцию, но и принимают заказы на изготовление очков.
Идеальные очки
На дужке указывается цвет линз и процент света, который он поглощает. Например, В-15 (коричневые линзы пропускают 15% света) или G-20 (серые пропускают 20% света)
Страховочная эластичная резинка
Оправа цельнокроеная
Коричневый или серый цвет линз
Название фирмы на дужке должно соответствовать этикетке
Оптимальный вариант линз – поликарбонат
Некоторые родители полагают, что солнцезащитные очки следует подбирать детям только с подросткового возраста. Современные офтальмологи опровергают это мнение, предлагая взрослым серьезно задуматься над выбором солнцезащитных очков для малышей уже с трех-четырех лет. Ведь именно в этом возрасте ребенок начинает проявлять чудеса самостоятельности, познавая мир не только рядом с маминой юбкой. В три-четыре года малыш много ходит по открытому пространству, а его нежная кожа вокруг глаз, да и сами глазки подвергаются воздействию активных солнечных лучей, от которых лучше защититься.
Очки защищают вашего ребенка от:- ожога глазных тканей (почувствовать ожог на физическом уровне невозможно, его может определить только офтальмолог)
- дистрофии сетчатки
- повреждений глазной оболочки
- близорукости
- ранней катаракты
- грязи и пыли
- аллергических реакций (пятен, крапивницы)
- чрезмерной нагрузки на круговую и радиальную мышцы глаза
- дальтонизма
Вред УФ-лучей
Знаете ли вы, что 40 минут на ярком солнце без очков приравниваются к 2 часам сидения перед телевизором или компьютером, а правильно подобранные очки улавливают около 97,8% ультрафиолета? Вредные лучи опасны не только на солнце, но и в тени: даже когда малыш находится у воды или играет в снежки в солнечный морозный день.
Крайне важно защищать глаза ребенка от воздействия солнечных лучей и во время катания на горных лыжах. Очки предохраняют самую нежную область – кожу вокруг глаз, которая быстрее всего стареет. Светлоглазым детям намного тяжелее адаптироваться к солнцу, поэтому они в первую очередь нуждаются в том, чтобы их глаза были защищены.
Когда болят глазки…
При солнечных ожогах и при аллергии малыш хуже видит, щурится, испытывает дискомфорт, у него появляется желание спрятаться в тень, он трет глаза, моргает. В этот момент крайне важно его успокоить, отвести в тень и промыть глазки теплым чаем. Лучше, чтобы некоторое время малыш полежал с закрытыми глазами. После небольшого отдыха следует по возможности отправиться к офтальмологу и действовать согласно его рекомендациям.
- окраска линз должна быть равномерной; линзы, затемненные только вверху, могут недостаточно поглощать лучи видимого спектра, и глаза будут уставать;
- при выборе очков в пластмассовой оправе, обратите внимание, чтобы пластик был качественным, эластичным и поддавался формированию; лучше, если внутри пластика проходит еще одна оправа – металлическая;
- проверьте, до конца ли вкручены винтики, которыми крепятся дужки;
- при наклоне головы очки не должны сваливаться с лица или съезжать на кончик носа;
- очки должны быть сертифицированы
Правильные очки –
глаза в порядке!
Итак, мы уже согласились с тем, что подбирать очки ребенку следует лет с трех. Покупать детские солнечные очки желательно в специализированных магазинах, а не на уличных развалах. Ведь некачественная продукция может нанести гораздо больше вреда, чем пользы.
Поскольку ребенок много двигается, играет в подвижные игры и довольно часто нагибается, крайне важно, чтобы при любом движении очки не слетали с переносицы и хорошо «сидели» - не сдавливали и не натирали. Дизайнеры из разных стран придумывают огромное количество интересных оправ для детей с поддерживающей гипоаллергенной резинкой. С ней ребенок может заниматься активными видами спорта, без затруднений бегать, прыгать и т.д.
Стоимость популярных
марок очков:
Solano
(Италия) от 1200 руб.
Ray-Ban Junior (США)
– в эту коллекцию вошли самые яркие, стильные и легкие очки, в которых можно и покататься на роликах, и поехать на загородную прогулку – от 1500 руб.
Kipling
(Бельгия) – от 1300 руб.
Lacoste
(Франция) – от 1500 руб.
Polaroid
(Швецария) – для детей компания выпустила очки «Polaroid Kids», имеющие поляризационные линзы с семислойным многофункциональным покрытием от 1000 руб.
Nota Bene:
На очках должна быть этикетка, где указано название фирмы-производителя и материал, из которого сделаны линзы. Обратите внимание: название фирмы на дужке должно соответствовать этикетке.
Линзы Первым делом обратите внимание на материал, из которого изготовлены линзы. Как правило, для этих целей используют стекло, поликарбонатный или акриловый пластик. Современная офтальмология не может пройти и мимо усовершенствованных очков с поляризационными линзами. Что это такое?
Специальный поляризационный фильтр убирает блики, отраженные от горизонтальных поверхностей. Такие линзы позволят вашему ребенку видеть окружающие предметы четко и контрастно, не искажая цветовое восприятие. Поляризационные линзы значительно уменьшают глазную утомляемость, устраняют ослепление солнечными бликами, повышают комфорт ваших глаз при нахождении на ярком солнце. Они идеальны для пребывания на ярком солнце, отдыхе на воде или в горах.
Стекло практически не царапается и не искажает изображение, но это очень травматичный материал, который детям противопоказан. Совсем другое дело – поликарбонатный пластик. Он прочен, почти не бьется и не царапается. Очки из поликарбонатного пластика – легкие и не дающие искажений. Конечно, их тоже можно разбить, но пластиковые осколки не представляют такой опасности, как стеклянные. Поликарбонатный пластик дешевле стекла, но гораздо дороже пластика акрилового.
Акриловый пластик — самый дешевый материал. Такие очки нежелательно покупать вашим детям. Ведь он пропускает самые вредные лучи. Как известно, естественная защитная функция зрачка – сужаться при попадании на него яркого света. С акриловым пластиком эта реакция перестает работать (за счет темного прокраса линзы), поэтому зрачок остается широким, и сквозь него беспрепятственно проникают вредные УФ лучи. Акриловые линзы не бьются, но легко царапаются и почти всегда дают сильные искажения, что очень вредно для зрения. Именно очки из акрилового пластика продаются на большинстве уличных развалов.
Оправа.
Если ваш ребенок страдает аллергией, обратите внимание на то, из чего изготовлена оправа. Остерегайтесь дешевых, некачественных изделий из пластика.
Врачи не советуют покупать ребенку очки с металлической оправой. Металл способен вызвать у малыша сильную аллергическую реакцию.
И самое главное: если вы купили ребенку темные очки, объясните, что их необходимо регулярно протирать от грязи и пыли, а также защищать от царапин, так как поврежденные очки опасны для глаз.
Поход с ребенком в магазин оптики можно превратить в маленький праздник. Многие иностранные производители детских очков постарались – в качестве подарка они предложат малышу всевозможные аксессуары к замечательной покупке – разноцветные банданы и резинки, яркие сумочки, светящиеся в темноте очешники, мягкие игрушки в виде брелков. А это отличный «довесок» к хорошему летнему настроению и здоровым глазкам.
Мир сквозь розовые очки
Очень часто солнцезащитные очки делают из цветных стекол. Цветные стекла служат для защиты глаз от слишком яркого света. Прежде употребляли зеленые стекла, но с тех пор, как оказалось, что они, пропуская самые яркие лучи спектра, меньше всего достигают цели, стали пользоваться серыми и синими стеклами. Серые дымчатые стекла поглощают все цветные лучи почти одинаково; синие стекла задерживают наиболее яркие желтые и оранжевые лучи.
Солнцезащитные очки – это одновременно модный аксессуар и средство защиты глаз от яркого солнца. И, если большинство взрослых не отказывает себе в этом необходимом атрибуте лета (да и зимы, особенно когда речь идет о горнолыжных курортах), то детям приходится куда сложнее. Далеко не каждый родитель готов приобрести для своего ребенка хорошие солнцезащитные очки, мотивируя это тем, что он может ненароком их сломать, потерять, либо попросту через год вырастет из них. Но стоит ли экономить на здоровье своего ребенка, считая его слишком маленьким для того, чтобы носить солнцезащитные очки? В этом вопросе Здоровым людям помогла разобраться Елена Чайко.
Елена Чайко
Участник благотворительного проекта Белорусского детского фонда и компании velcom «Я вижу!», который проводится при поддержке Министерства здравоохранения.
Елена Чайко
Врач-офтальмолог Мозырской городской детской больницы
Формирование зрительного аппарата ребенка – процесс длительный. Окончательно он формируется и готов к восприятию информации только к 7-10 годам. В первые дни жизни детям свойственна дальнозоркость, степень которой уменьшается по мере роста ребёнка. При этом цвет глаз, с которым ребенок родился, в период роста постепенно меняется, приобретая индивидуальный оттенок. К 2-4 месяцам формируется функция слёзной железы. К 4 годам цветовое зрение у детей хорошо развито, но продолжает совершенствоваться и в дальнейшем. К 6-7 годам острота зрения повышается с 0,02-0,1 до 1,0.
| Возраст малыша | Возможности зрительного аппарата |
| Новорожденный | Воспринимает свет |
| 2-3 месяца | Появляется форменное центральное зрение, замечает грудь матери, предметы (например, игрушку), следит глазами за ее движением |
| 2-6 месяцев | Появляется возможность различать цвета (в первую очередь красного) |
| 4-6 месяцев | Реагирует на появление родителей |
| 6 месяцев | Начинает формироваться способность к восприятию и различию цвета |
| 7-10 месяцев | Может распознавать геометрические формы (шар, конус, пирамида, куб) |
| 1,5-2 года | Ребёнок может подобрать 2-3 предмета одинакового цвета |
| 2-3 года | Распознает нарисованные изображения предметов |
| 3 года | Ориентируется в помещении и узнает окружающих с разного расстояния |
| 4-5 лет | Цветовое зрение хорошо развито |
Воздействие внешних факторов, оказываемое на любой из стадий, может привести к нарушению процесса созревания органа зрения ребенка. Особенно когда речь идет об ультрафиолете. Только представьте, у ребенка до 10 лет три четверти излучения попадает прямо на сетчатку в силу того, что хрусталик в полной мере еще не может выполнять свою функцию «фильтра». При этом всего 40 минут, проведенных на солнце, равнозначны 2 часам, проведенным перед телевизором!
Солнцезащитные очки для детей – блажь или необходимость?
Интенсивное ультрафиолетовое излучение оказывает вредное воздействие на весь глаз, может вызывать:
При ярком солнце недостаточно шапочки с козырьком. Солнцезащитные очки помогут защитить глаза детей от воздействия ультрафиолета. Забота о здоровье глаз с раннего детства - это профилактика проблем со зрением во взрослом возрасте. Поэтому, если вы собрались семьёй на отдых в жаркие страны или решили провести отпуск в горах, или просто проводите много времени на ярком солнце, то ребенку лучше купить солнцезащитные очки.
Елена Чайко
Врач-офтальмолог Мозырской городской детской больницы
Пользоваться солнцезащитными очками ребенку можно с 1 года, если он не капризничает и не отвергает их (и даже в 7 месяцев, если родители поехали на горнолыжный курорт). Но чаще дети начинают очки носить к 3-4 годам, когда тяга к изучению окружающего мира наиболее сильна.
Советы эксперта по правильному выбору солнцезащитных очков для ребенка
А) подобрать для ребенка солнечные очки с линзами с диоптриями и фотохромнымпокрытием (линзы-«хамелеоны»), в них ребенку будет комфортно как в помещении, так и на улице;
Б) обычные линзы с диоптриями, имеющие цветовой оттенок (серый, коричневый, серо-зелёный).
- В магазине оптики можно измерить у линзы защиту от ультрафиолетовых лучей на специальном оптическом оборудовании . Она должна быть не менее 70%.
Обычно при изготовлении детских солнцезащитных очков серьёзные фирмы-производители учитывают все эти факторы и разрабатывают стильный детский дизайн.
Ребёнка надо научить пользоваться очками:
- протирать их от загрязнений;
- правильно класть на поверхность стёклами вверх.
Поцарапанные или треснувшие линзы необходимо заменять, т.к. это опасно для зрения.
По мере роста ребёнка не забывайте менять очки на больший размер. Обычно это происходит 1 раз в 1-2 года.
Не экономьте на зрении вашего ребенка. Солнцезащитные очки защитят глаза вашего чада и летом от слепящего солнца, и зимой от отраженного от снега ультрафиолета.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram, группы в
Летом в яркий солнечный день, собираясь выйти на улицу или желая отвезти ребенка отдыхать на юг к морю, родители обязательно возьмут панамку, легкую одежду,· защищающую от солнечных лучей, и даже не забудут про защитный крем, но далеко не всегда вспомнят про солнцезащитные очки. Между тем 40 минут на ярком солнце без очков приравнивают к 2 часам перед телевизором. Продолжая тему, начатую в , остановимся на выборе солнцезащитных очков для детей и подростков
. В этом нам поможет врач-офтальмолог Валерий Николаевич КОКОРИН
.
Благодарность за предоставленные материалы журналу «Предупреждение Плюс. Украина» №8/107 2014.
Примером бережного отношения к глазам и защиты их от ярких солнечных лучей может служить Австралия. Там защита от УФ-облучения даже привела к поправке в законодательстве, и, как ежедневный мешок со «сменкой», солнцезащитные очки являются обязательной частью школьной формы.
Хрусталик ребенка по сравнению со взрослым пропускает к сетчатке больше УФ-лучей и коротковолнового видимого излучения, и в первое десятилетие жизни он наиболее чувствителен к солнечной радиации и пропускает до 95% ультрафиолетового излучения. Поэтому 80% негативных последствий из-за воздействия лучей человек накапливает до 18 лет. Проблемы со зрением возникают у людей уже гораздо позже.
Подбирая очки ребенку , прежде всего, нужно обратить внимание на линзы, ведь, надевая на малыша некачественные очки с затемненными стеклышками, пропускающими опасные УФ-лучи, мы усыпляем природную бдительность его глаз. Зрачок реагирует на малую интенсивность света расширением, обеспечивая проникновение еще большего количества ультрафиолета к сетчатке.
КАКИЕ ОЧКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ ЛУЧШЕ ВЫБРАТЬ?
Основными требованиями к материалу являются: безопасность, гипоаллергенность, легкость и комфорт. Все дети много двигаются, играют в различные игры, увлекаются разнообразными видами спорта и при этом забывают, что на носу у них находятся очки. Поэтому более безопасными являются пластиковые линзы, предупреждающие глазной травматизм и устойчивый к ударным нагрузкам, в том числе линзы из поликарбоната и трайвекса.
Чтобы проверить качество пластиковых линз дома, их нужно
положить на тряпочку с квадратным плетением ткани. Чем меньше будет искажение структуры материала, тем лучше линза.
Еще один простой «ультрафиолетовый» тест — после ношения область вокруг глаз, защищенных хорошими очками, останется незагорелой. Однако не стоит проводить такие эксперименты с ребенком.
Хотя детские очки производят самых различных цветов, и они сияют всеми оттенками радуги.
Офтальмологи для детских солнцезащитных очков рекомендуют лишь серый и коричневый цвет со средним значением светопоглощения до 70%.
Серые стекла в солнцезащитных очках позволяют реально воспринимать окружающие цвета, а коричневые отфильтровывают наибольшее количество ультрафиолетовых и инфракрасных лучей. Для предупреждения возрастной дегенерации макулы детям, имеющим предрасположенность к этому заболеванию, рекомендуется использовать желтокоричневые линзы. Они содержат синтетический аналог природного пигмента меланина и отфильтровывают 100% ультрафиолетового и 98% коротковолнового синего диапазона солнечного излучения.
А ношение розовых очков негативно влияет на психику ребенка. К тому же красный спектр может затруднить восприятие, так как искажает все цвета.
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ДЛЯ ВЫБОРА ОЧКОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ?
На внутренней стороне дужек очков (обычно на одной и из них) выгравированы или нанесены обозначения, которые рассказывают, какого цвета линзы и какой процент света они поглощают. ·
«В-15» — это коричневые (от английского brown) линзы, пропускающие 15% и задерживающие 85% света;
«G- 20» — серые (от английского gray) или зеленые (от green) пропускающие 20% и задерживающие 80% света
Выбирать желательно очки с меньшей цифрой, например «В-15» или «G-15», а не «В-20» или «G-20». Тогда можно максимально защитить глаза детей от ультрафиолетовых лучей.
ВИДЫ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫХ ОЧКОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ
По функциям солнцезащитные очки могут быть предназначены для улучшения зрения, для спорта и просто для защиты от ультрафиолетового излучения.
1. Солнцезащитные очки для улучшения зрения.
А) Для улучшения зрения в подростковом возрасте нередко используют стенопические очки со сплошными черными линзами, в которых проделаны отверстия стандартного диаметра, пропускающие световые волны определенной длины. Такие очки снимают напряжение глазных мышц и способны корректировать зрение при прогрессирующей близорукости. Их надевают на 15-20 минут, в течение которых смотреть на предметы приходится через дырочки в 1 мм. При этом происходит синхронная мышечная работа, направленная на то, чтобы сфокусировать взгляд на каком-либо объекте. Подобную гимнастику для глаз офтальмологи считают полезной для профилактики некоторых заболеваний, вызывающих снижение зрения в подростковом возрасте.
Преимущества: Эти очки не искажают цвета, увеличивают резкость фиксирующегося на сетчатке изображения, сводят к минимуму нагрузку на глаза во время чтения или непродолжительной работы за компьютером, используются в лечебных и профилактических целях. Поверхность «дырчатых » окуляров устойчива к механическим повреждениям.
Недостатки: Контрастность изображения в «дырчатых» стенопических очках снижается, поэтому работать в них больше получаса не рекомендуется. Они не обладают светоотражающими свойствами и не защищают от ультрафиолетового излучения.
Б) Кто имеет проблемы со зрением и нуждается в дополнительной защите глаз от яркого солнца, может использовать солнцезащитные очки с диоптриями. Цвет линз обычно бывает серо-коричневым или зеленым со степенью затемнения от 20 до 85%, применяются, как правило, широкие, не ограничивающие поле зрения затемненные или цветные линзы.
Преимущества: Они позволяют корригировать недостаток зрения (продаются в комплекте со сменными линзами для оптической коррекции зрения от+/- 1 до+/- 20 диоптрий), кроме того, пропускают достаточно света и в то же время отражают ультрафиолетовые лучи, защищая глаза и сохраняя четкость зрительно воспринимаемых объектов.
Недостатки: Линзы зеленого и серо-коричневого цвета очков с диоптриями не ослабляют свет синего и фиолетового спектра, длительное воздействие которого приводит к помутнению хрусталика, отвечающего за фокусировку изображения на глазной сетчатке. Подбор диоптрических очков производится по индивидуальным показателям и требует участия офтальмолога. Такие очки не рекомендуется использовать в условиях активного солнца: при подъеме в горы, у моря или во время пребывания в заснеженных районах с большой площадью отражения солнечных лучей.
2. Спортивные солнцезащитные очки.
Спортивные солнцезащитные очки, которые могут носить дети подросткового возраста , активно занимающиеся спортом, обладают значительно большими защитными возможностями. Эти очки надежно предохраняют глаза от УФ-излучения, сине-фиолетового спектра видимого света и раздражителей механического типа: пыли, песка, ветра, насекомых.
Для бесконтактных видов спорта подходят очки прилегающей формы, с линзами из поликарбоната или поляризационными рецептурными линзами, которые полностью устраняют слепящий блеск гладких поверхностей: воды, снега, льда, дорожного покрытия.
Повышенную контрастную восприимчивость обеспечивают желто-коричневые и оранжевые тона стекол в сочетании с поляризированным покрытием. Они подходят для горнолыжников, альпинистов, конькобежцев, пловцов, яхтсменов.
Максимально сохраняют цветопередачу и контрастность очки с линзами серого цвета, в них удобно заниматься велоспортом, бегом, теннисом, пилотированием.
Очки с темно-зелеными или коричневыми линзами, имеющими ультрафиолетовые фильтры, подходят для рыбной ловли и гребли.
Оправы для спортивных очков делаются с плотным прилеганием, гибкой изменяемой перемычкой, имеют продуманную геометрическую форму. Кроме того, в таких очках есть специальные крепления, при помощи которых очки удерживаются на лице при активном движении спортсмена. В специфических видах спорта, где допускаются столкновения и сильные удары, применяются очки-маски, защищающие глаза и верхнюю часть лица.
Преимущества: Применение широкого цветового спектра для окрашивания линз дает возможность правильно подобрать солнцезащитные очки для занятий любым видом спорта. Также спортивные солнцезащитные очки можно использовать не только по прямому назначению, но и для работы у дисплея в помещениях с ярким искусственным освещением и во время пассивного отдыха в горах или у моря. Они предупреждают «снежную слепоту» в условиях высокогорья и снижают интенсивность ультрафиолетовых бликов, отраженных от поверхности воды и песка в пляжных зонах. Форма и конструкция спортивных очков защищают глаза от травм и нежелательных раздражителей.
Недостатки: Сложно окрашивать поликарбонатные линзы с диоптриями, и поэтому трудно подобрать необходимые очки для коррекции недостатков зрения. В качестве альтернативы линзам из поликарбоната предлагается пластик CR-39 или модели, в которых защитные линзы накладываются на обычные корригирующие.
3. Солнцезащитные очки для отдыха и обычной жизни.
Такие очки подобрать проще, и можно подобрать именно тот вариант, который по качеству, стилю, форме и степени защиты подойдет покупателю. Что касается молодежных моделей облегающих, или панорамных очков, то они обеспечивают максимальную защиту глаз и очень удобны для занятий зимними видами спорта. Панорамные очки состоят из одной цветной линзы, изогнутой полукругом, полностью закрывающей глаза и верхнюю часть лица.
ПОДБЕРЕМ ОЧКИ ПО ВОЗРАСТУ
Производители в оптике разделяют всех детей условно на три возрастные группы:
1-я группа: от 0 до 5 лет,
2-я группа — от 6 до 10 лет,
3-я группа- от 11 до 15 лет.
У детей младшего возраста форма лица чаще всего круглая, а глаза расположены близко друг к другу, при этом переносица у них достаточно плоская и невысокая, что может привести к определенным затруднениям при подборе оправ. Поэтому очки для них имеют различные эластичные красочные ленты, позволяющие закрепить очки на голове, а также шнурки и цепочки. Даже самые маленькие покупатели должны обязательно померить очки, а родители купить те, которые не только понравятся ребенку, но и будут хорошо сидеть: оправа не будет сдавливать голову, очки не станут съезжать с носа при резких движениях и причинять другие неудобства. Также нужно помнить, что основной вес очков приходится на переносицу, и очки ни в коем случае не должны давить на нее. С возрастом переносица становится выше, поэтому очки придется менять не реже одного раза в год.
Собираясь провести отпуск на море или в горах с детьми, родителям можно посоветовать купить им многофункциональные очки, которые хорошо защищают глаза от солнца в любых условиях, но при этом линзы должны иметь зеркальное покрытие. Если ребенок страдает близорукостью или дальнозоркостью, можно подобрать ему очки с диоптриями, в оправу которых вставлены фотохромные линзы «хамелеоны».
Для первой группы детей (в возрасте от 0 до 3 лет) рекомендуется носить очки со страховочной эластичной резинкой на липучке, регулируемой по длине. Оптимальный материал линз — поликарбонат со 100%-й защитой от ультрафиолетовых лучей. Очки обязательно должны пройти тестирование на гигиеническую безопасность материала оправы (преимущество имеет оправа цельнокроенная с отсутствием шарниров), а также сохранность характеристик под воздействием климатических факторов.
С 4-летнего возраста ребята отдают предпочтение тем маркам, чьи названия им знакомы по книжкам и мультфильмам. Цена этих очков и оправ выше, и их высококачественные линзы также отвечают высшим требованиям. ГОСТ QB 2457-99, фильтруют ультрафиолетовые лучи на 100%. Можно покупать и другие солнцезащитные очки для детей, отвечающие этим характеристикам.
Для второй и третьей групп детей солнцезащитные очки выбираются в соответствии с особенностями зрения, требованием подвижных игр, учебы в школе, занятий в спортивных секциях, кружках. Очки должны отвечать всем вышеуказанным требованиям, обладать ультрафиолетовой защитой и задерживать более 95% ультрафиолета.
РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ
В заключение, несколько рецептов народной медицины, укрепляющих зрение.
Рецепт №1
Возьмите одно спелое яблоко, разрежьте его пополам, вырежьте в нем сердцевину и налейте в воронку 1 ч. ложку жидкого меда. С другого конца яблока толстой иглой сделайте несколько дырочек и поставьте яблоко в стакан, чтобы из него вытекал сок. Полученным соком закапывайте в каждый глаз по 2 капли 4-5 раз в день. В течение дня используйте сок от одного яблока, на следующий день приготовьте свежий. Курс — 2 месяца.
Рецепт №2
Приготовьте сок из крапивы и яблок с помощью соковыжималки, чтобы получилось по 1/4 стакана каждого сока, смешайте их. Пейте утром натощак 1 раз в день в течение З месяцев.
Рецепт №З
Сделайте свежевыжатые соки цикория, петрушки, сельдерея и моркови. Смешайте по 2 ст. ложки каждого сока, пейте за 30 минут до еды 1 раз в день. Курс — 2 месяца.
Здоровых деток вам! Берегите глазки!
Материалы подготовила Акопджанян Алена (Мама Алена:)).
Загрузка...
