Культовый суицид. Влияние наркотических веществ и алкогольных напитков

К сожалению, такое явление, как суицид, встречается в настоящее время достаточно часто. При этом большой процент самоубийств, по статистике, приходится на подростковый возраст. Знать, что такое суицид и каковы его причины - достаточно важно, особенно людям, работающим с подростками и т. д.), а также родителям.

Причина, по которой наиболее часто именно подростки намеренно лишают себя жизни, заключается в том, что для этого возраста характерны неустойчивость психики, самоопределение, поиск смысла своего бытия, сильные переживания (в том числе и относительно межличностных отношений). Однако и взрослые совершают самоубийства, в основном из-за появившихся проблем, которые кажутся им неразрешимыми (долги, развод и т. д.). В некоторых случаях суицид может быть объяснен прогрессирующим психическим заболеванием или воздействием психоактивных веществ.

Стоит немного подробнее остановиться на самом термине. Под суицидом понимают не только лишение себя жизни, но и неудавшиеся попытки (психологи называют это незаконченным суицидом). Увидеть, что человек реально готовится к самоубийству, довольно сложно. Чтобы понять это, необходимо знать Среди них можно отметить потерю близкого человека, религиозный фанатизм, депрессивное состояние. У подростков это может быть даже такая мелочь, как или ссора с родственниками. В последнем случае они таким образом пытаются обратить внимание взрослых на себя, "наказать" их, не понимая до конца, что совершают, или надеясь на спасение.

Нужно сказать, что такое суицид демонстративный. Это такая попытка лишения жизни, которая часто планируется как способ привлечения внимания окружающих, в большинстве случаев, не доводимая до конца. Люди, решившиеся на такой шаг, часто заводят речь о способах самоубийства, стараясь дать понять окружающим, что задумали, для того чтобы их смогли остановить. В большинстве случаев причиной суицида здесь служит своеобразный "шантаж". Так, подростки могут заявлять родителям: "Не дадите (позволите, купите...) мне то-то, я порежу себе вены..." Конечно, с одной стороны, не стоит слишком доверять таким словам, однако, с другой стороны, человек, произнесший такую фразу, не получив желаемого, может действительно попытаться что-либо сделать с собой.

Профилактика суицида на сегодняшний день достаточно актуальна и проводится в учебных и социальных учреждениях, особенно там, где есть контингент, относящийся к группе риска. Занимаются предупреждением самоубийств в основном психологи, психиатры, а также педагогические работники. Около четверти случаев лишения жизни совершается под действием психоактивных веществ, поэтому важна работа по среди молодежи.

Говоря о психологии самоубийцы, нужно сказать и о том, что такое суицид скрытый. Под данным словосочетанием понимается такое саморазрушающее которое может привести к лишению жизни. Сюда относят быструю езду, употребление наркотиков, агрессию и т. д. Обычно такие люди придерживаются рискованного поведения, в результате которого может случиться несчастный случай, приводящий к смерти. Это может быть проявлением подсознательного нежелания жить.

Знать, что такое суицид и каковы его причины - достаточно важно для профилактики данной проблемы. Также рекомендуется учитывать такие особенности поведения человека, которые могут демонстрировать его желание покончить с жизнью. Обычно истинные самоубийцы стараются привести свои дела в порядок, часто заговаривают о смерти, приходят повидаться с близкими, даже если до этого мало общались. Увидев тревожные знаки, родственникам или знакомым необходимо поговорить с человеком, попытаться порекомендовать ему проконсультироваться у психолога, узнать причины, которые толкают его на данный шаг, попытаться помочь исправить ситуацию.

Самоубийство - это сознательное и намеренное лишение себя жизни. Самоубийцы бывают разные, условно их можно разделить на три группы: к первой группе относятся люди, грозящие совершить самоубийство, ко второй - люди, предпринимавшие такие попытки, к третьей - люди, которые покончили жизнь самоубийством.

Люди истеричного склада характера грозят совершить самоубийство. Нередко в основе такого поведения лежит подсознательное желание обратить на себя внимание окружающих. В действительности, эти люди хотят жизни, а не смерти. Однако это не значит, что они не предпримут попытку суицида.

Попытка уйти из жизни

Если после неудачной попытки свести счеты с жизнью желание умереть у человека усиливается, это говорит о том, что он оказался не в состоянии преодолеть кризис, связанный с теми или иными жизненными проблемами. Неудачное покушение на собственную жизнь очень опасно, так как зачастую за ним следует повторная попытка. Такой человек нуждается в срочной помощи и консультации специалистов, но прежде всего он нуждается во внимании, сочувствии близких и окружающих.

Чаще всего орудием самоубийства являются лекарства, реже - газ или яд. Иногда большие дозы лекарств запивают алкоголем.

Россия и Украина занимают одни из ведущих мест в Европе по количеству самоубийств. По данным Государственного комитета статистики, на 100000 человек приходится 22 суицида. Смерть от суицида занимает второе место после естественной смерти и смерти от внешних причин. Основная причина, вызывающая как потерю трудоспособности, так и попытку самоубийства, согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) - депрессия. Официальным источником зарегистрированных смертей от самоубийств являются сведения, публикуемые в ежегодниках ВОЗ. В Украине большинство совершивших самоубийство - подростки в возрасте до 14 лет. Эксперты также отмечают, что «суицидные попытки чаще всего совершают молодые люди в возрасте от 14 до 29 лет, в подавляющем большинстве живущие в развитых промышленных районах». Чаще всего попытки покончить с собой совершают женщины.

Психологи оценивают суицид или покушение на убийство как проявление кризиса личности. Люди, оказавшиеся в безвыходной ситуации, пытаются таким образом решить проблемы. Желание совершить самоубийство может быть обусловлено неудачей в личной жизни, разводом, профессиональными проблемами или смертью близкого человека.

Причины суицида

Причины самоубийства многообразны. Обычно такие действия происходят из-за нарушений психики, расстройств личности, социальных проблем, тяжелых соматических заболеваний. При психическом заболевании может произойти притупление инстинкта самосохранения, нарушение эмоций, развиться фобии, императивные галлюцинации или тяжелая депрессия. Причиной суицида могут быть чрезмерно тяжелые жизненные условия. Иногда случаются массовые самоубийства, когда из жизни добровольно уходят, например, все члены семьи или члены религиозной секты. Безработица, финансовые проблемы или постоянные неудачи в профессиональной сфере также являются довольно распространенными причинами самоубийств. Чаще всего совершают самоубийства импульсивные, эмоционально неустойчивые люди. Пожилые люди намеренно уходят из жизни из-за тяжелых хронических заболеваний, трудных жизненных условий, нехватки денежных средств и др.

Примерно в 20% случаев причиной самоубийства является соматическое заболевание. Исследования показали, что женщины предпринимают попытки уйти из жизни в два раза чаще, чем мужчины. Но мужчины умирают в результате суицида чаще, чем женщины. Одна из наиболее страшных причин самоубийств среди детей и подростков - наркомания. Неспособность справиться с этой проблемой толкает на самые отчаянные поступки не только детей, но и родителей.

В первую очередь следует устранить причины, вызвавшие желание умереть. Человеку, помышляющему о самоубийстве, необходимо дать возможность выговориться. Нельзя оставлять его одного. Если Вы сами намереваетесь совершить самоубийство, то поговорите об этом с человеком, которому доверяете.

Если знаете, что кто-то из Ваших близких или знакомых собирается покончить жизнь самоубийством, или заметили у человека симптомы депрессии, поговорите об этом с семейным врачом.

Предсуицидальный синдром

Предсуицидальный синдром - это опасное состояние, в котором пребывает человек перед совершением суицида: характерно сужение мышления, навязчивые мысли о смерти, притупление инстинкта самосохранения, аутоагрессия. Желание или попытка совершить самоубийство также является проявлением предсуицидального синдрома.

Алкоголики склонны к суициду

У алкоголиков часто возникает намерение покончить с собой, т.к. у них ослаблен инстинкт самосохранения.

Статистика показывает, что около половины самоубийц были склонны к депрессии, 25% из них страдали алкоголизмом или наркоманией. К группе высокого риска относятся пожилые люди. Во время кризиса человек не видит выхода из сложившейся ситуации, ему кажется, что уже ничего нельзя изменить и нет смысла жить дальше. В результате он избирает смерть. Согласно социологическим данным, среди асоциальных людей, страдающих какими-либо психически или физическими отклонениями, не имеющих друзей и полноценной семьи, суициды встречаются чаще, чем среди людей, живущих полноценной жизнью. Однако психологи и социологи придерживаются единого мнения о том, что часто причиной самоубийства является изоляция и одиночество. Такие люди чувствуют себя отверженными, бессильными, одинокими, а зачастую и ненужными.

Как предотвратить самоубийство человека?

Если человек разочаровался в жизни, не видит в ней смысла и расценивает самоубийство как единственный выход из сложившейся ситуации, то он нуждается в помощи. Как правило, такие люди уже не способны самостоятельно обратиться за помощью, поэтому им должны помочь окружающие и близкие. Нельзя оставлять человека один на один со своими проблемами. В первую очередь рекомендуется обратиться к семейному врачу, который направит пациента к другим специалистам, например, к психологу или психиатру. Во многих городах действуют службы спасения, телефонные линии, кризисные центры, предназначенные специально для таких людей и их близких. Люди, имеющие суицидальные наклонности, зачастую просто хотят, чтобы их выслушали. Очень часто они не совершают самоубийства только потому, что находят достойного собеседника, который способен их выслушать и проявить понимание.

Нужно внушить веру в себя

В тех случаях, когда близкие человека, намеревающегося покончить с жизнью, не знают, что делать в сложившейся ситуации, помощь может оказать «нейтральный» человек, пользующийся доверием. Многим людям, намеревающимся свести счеты с жизнью, помогают телефонные службы спасения. Если мысль о самоубийстве становится навязчивой идеей, то человеку необходима помощь психолога, психиатра или психотерапевта. Во время лечения врач выясняет причину такого состояния пациента, помогает ему вновь обрести веру в себя. В тяжелых случаях больной представляет угрозу для самого себя, поэтому его госпитализируют.

Близкие людей, объявивших о желании совершить самоубийство, должны серьезно отнестись к такому заявлению. Примерно в 80% случаев о желании покончить с собой «предупреждают» заранее.

Каждые 40 секунд кто-то в мире кончает жизнь самоубийством.
Каждые 3 секунды кто-то в мире преднамеренно наносит себе травму.
Пока вы читаете эту статью, 25 человек погибнут в результате самоубийства.
Пока вы читаете эту статью, 400 человек намеренно нанесут себе травмы.
За последние 45 лет уровень самоубийств по всему миру вырос на 60 процентов.

Хотя одной из основных причин смертности во всем мире являются сердечные заболевания, они наблюдаются преимущественно у пожилых людей. Самоубийство совершают и старые, и молодые. За последнее десятилетие во многих странах произошел резкий скачок самоубийств среди молодежи; сейчас третья по распространенности причина смерти людей в возрасте от 15 до 45 лет. Самоубийство - серьезный повод для волнений в обществе.
Понимание и предотвращение самоубийств является важнейшей задачей для многих политиков и служб здравоохранения. Самоубийство ощутимо влияет на численность населения, а смерть человека по такой причине имеет длительное воздействие на его семью, друзей, коллег и соседей.
Отношение к самоубийству и самоповреждению различается, в зависимости от личного восприятия и культуры. В некоторых странах самоубийство до сих пор запрещено законом, а многие религии называют его грехом. Неудивительно, что люди, думающие о суициде, не желают об этом говорить.
В некоторых странах так называемая помощь в самоубийстве представляет собой разрешенный вид суицида для смертельно больных людей, испытывающих унижающие их достоинство страдания. Здесь возникает важный этический вопрос: имеют ли люди право кончать с собой и если да, то при каких обстоятельствах?
О самоубийстве и самоповреждении существует несколько искаженных представлений, что очень важно. Телевидение, радио, газеты и иные средства массовой информации оказывают значительное влияние на восприятие обществом факта самоубийства. Например, в Гонконге после тщательно описанного случая суицида возросло число самоубийств с помощью углежжения, а в Германии после эпизода популярного телесериала, один из персонажей которого бросился под поезд, увеличилось число самоубийств на железной дороге.

Что такое самоубийство и самоповреждение?

Самоубийство и самоповреждение имеют общие черты, но относятся к разным видам поведения. Хотя самоубийство нетрудно определить как намеренную смерть человека по собственной воле, исследования случайно выживших после вполне серьезных попыток суицида говорят о том, что желание умереть формируется не так просто. Некоторые желают лишь избавиться от трудностей и доверяются воле случая.
Самоповреждение - широкий термин, включающий в себя различные типы поведения, которые называют парасуицидом, суицидальной попыткой, членовредительством или намеренным самоповреждением.
С одной стороны, находятся те, кто режет себе руки, не желая умереть, а пытаясь с помощью физической боли контролировать невыносимые эмоции. С другой стороны, оказываются люди, спланировавшие и подготовившие свою смерть и выжившие лишь случайно.
Существует два типа самоповреждений: человек либо пытается себя убить, либо нет. Акты самоповреждения зачастую неправильно трактуются как крик о помощи. Те, кто режет себя, чтобы справиться в сильными эмоциями, могут с большей вероятностью пытаться покончить с собой и иногда умирают вследствие таких попыток. Исследования говорят о том, что после нанесения себе травмы:
1% пострадавших гибнет в результате самоубийства на следующий год;
5% пострадавших гибнут в результате самоубийства в течение 10 лет.

Психиатры разработали несколько полезных подходов к самоубийцам и людям, которые себя травмируют, а правительства некоторых стран развивают стратегии, нацеленные на снижение уровня суицида.

Развенчивание мифов - истина о самоубийстве

Миф: люди, говорящие о самоубийстве, не убивают себя.
Факт: те, кто говорит о самоубийстве, иногда все же его совершают.

Миф: люди, желающие покончить с собой, все равно убьют себя, что бы вы не делали.
Факт: желающие покончить с собой далеко не всегда убеждены, что это сделают, и им можно помочь.

Миф: если у человека спросить, нет ли у него суицидальных мыслей, это лишь подтолкнет его к самоубийству.
Факт: люди часто испытывают облегчение от разговора о подобных желаниях, и это может стать началом процесса выздоровления.

Миф: люди, наносящие себе повреждения, ничем не рискуют, а просто хотят внимания.
Факт: некоторые из тех, кто себя травмирует, в конце концов совершают самоубийство.

Почему совершаются самоубийства?

Разговоры с родственниками и друзьями самоубийцы в первые месяцы после его гибели указывают на то, что на момент своей смерти примерно 90% погибших людей страдали от излечимого психического заболевания.
Самоубийство связано со сложными социальными, психологическими и биологическим факторами. Часто психическое заболевание является лишь одной из многих причин, подталкивающих к самоубийству конкретного человека.
Подавляющее большинство людей с психическим заболеваниями не причиняют себе вреда. Исследователи только начинают изучать, как именно разнообразные факторы, влияющие на жизнь человека, взаимодействую друг с другом, приводя в результате к самоубийству.

Какими способами люди совершают самоубийства:

Вот некоторые из самых распространенных способов покончить с собой:
огнестрельное оружие;
повешение;
передозировка препаратов;
яды (например, гербициды);
прыжки с высоких сооружений;
вдыхание угарного газа;
утопление.

Самоповреждение больше характерно для женщин, а вот уровень самоубийств выше у мужчин. Скорее всего, мужчины используют более жестокие и опасные методы, которые чвще приводят к успеху.

Факторы, связанные с самоубийством

Биологические
Передача информации в мозге: исследование говорит о том, что нарушение производства и распространения нейротрансмиттера серотонина связано с увеличением риска самоубийиства.
Генетические факторы: есть вероятность существования некоторой генетической предрасположенности к суициду, но одна лишь предрасположенность не приводит к этому. Могут наследоваться особые гены, увеличивающие риск самоубийства.
Физические заболевания: главным образом рак, СПИД, хроническая боль и расстройство мозга, такие как рассеянный склероз и эпилепсия.

Психологические
Психологические заболевания вносят свой склад примерно в 90% случаев суицида. Все типы психологических расстройств повышают возможность реального осуществления самоубийства, чаще всего это депрессия (особенно при неправильном лечение), злоупотребление наркотиками и алкоголем, шизофрения и расстройство личности.
Многие эмоции, приводящие к самоубийству, бывают вызваны психическими заболеваниями. Это:
ощущение безнадежности;
ощущение жизненного тупика;
модель мышления «черное - белое», отсутствие гибкости;
импульсивность;
мысль о смерти;
небытие, рай, реинкарнация;
сложности с решением проблем;

Социальные
Социальные факторы, повышающие риск самоубийства:
социальная депривация - малый доход, плохое жилье, перенаселенность, разобщенный социум;
безработица;
род занятий - у врачей, стоматологов, фармацевтов и фермеров очень высокий уровень самоубийств;
доступность средств, необходимых для осуществления суицида (например, обладание огнестрельным оружием);
семейная история самоубийств;
кризис в пожилом или юном возрасте;
принадлежность к мужскому полу;
культурная приемлемость, частое упоминание в прессе;
социальная изоляция.

Ни одна из указанных выше причин, не может самостоятельно толкнуть человека на самоубийство - должна присутствовать комбинация факторов, влияющих друг на друга в течение длительного времени. Для понимания причин самоубийства следует взглянуть не только на то, что происходило незадолго до самого события, но и на всю жизнь человека.

Есть ли признаки того, что человек планирует самоубийство?

Иногда самоубийство происходит настолько внезапно, что друзья и семья попросту не могут ничего понять. Однако стремление к суициду обычно развивается постепенно, и людям сложно говорить об этом. Изменения в поведении, указывающие на возможность обдумывания самоубийства, сводятся к следующему:
злоупотребление алкоголем или наркотиками;
приведение в порядок своих дел;
замкнутость.

Человек может намекать на суицидные мысли, используя фразы: «Я больше не могу так жить». Если вы слышите нечто подобное, отнеситесь к этому со всей серьезностью.
Что нужно делать?
Советы обдумывающим самоубийство
Хотя вы можете думать о том, что покончить с собой, часть вашего «Я» (пусть и не большая) все же хочет жить. Те, кто выжил после периода активных размышлений о самоубийстве, почти всегда этому рады. Часто они говорят, что хотели ни столько умереть, сколько избавиться от боли.
Приблизившись к принятию решения покончить с собой, вам сложно увидеть какое-то будущее, поэтому очень важно правильно пройти через тот период, когда жизнь кажется невыносимой и вы считаете, что лучше умереть. Есть старая поговорка: «Самоубийство - это необратимое решение временной проблемы». В таких словах есть доля истины, и те, кто работает с людьми, приблизившимися к границе между жизнью и смертью, хорошо знают, что со временем ситуация может измениться.

Оболонский Юрий Владимирович

Термин «суицид» используется для характеристики акта саморазрушения, при помощи различных способов, направленных на намеренное убийство себя. Незавершенное действие вышеописанного характера именуется термином «парасуицид». По мнению психологов, существуют определенные маркеры в поведенческой модели индивидуума, которые помогают распознать появление склонности к суициду. В этой статье мы рассмотрим, что такое суицид и его основные причины.

Суицид - термин, введенный врачом и философом Томасом Брауном

Довольно распространено мнение о том, что люди, идущие на самоубийство, обладают слабой волей и видят выход из сложившихся жизненных трудностей лишь в смерти. Однако данное мнение ошибочно, так как порой даже у людей с сильной волей появляются мысли о смерти. Большинство людей, которым не удалось совершить акт суицида, говорят о том, что причиной данного поступка являлись различные жизненные обстоятельства, что имели травмирующий характер. Таким образом, попытка самоубийства является способом избавления от чувств и мыслей, которые разрушают человеческую личность.

Большинство людей прибегает к суициду не только из-за жажды смерти, но чтобы разрешить определенные конфликты. Для некоторых людей, жизненные трудности могут представлять непреодолимую преграду. Именно эти мысли приводят к появлению идеи о том, что смерть является единственным выходом. По мнению известного австрийского ученого Виктора Франкла, самоубийцы бояться собственной жизни больше, чем смерти. Именно эта черта отличает суицидников от большинства людей.

Конечно, попытка лишить себя жизни не является выходом из сложившихся жизненных трудностей. Но многие психологи говорят о том, что внутреннее перерождение возможно лишь в шаге от грани отчаяния. Давайте рассмотрим примеры из жизни знаменитых людей, которые известны широкой общественности.

Легендарная певица Тина Тернер, в течение долгих лет страдала от агрессивного поведения собственного мужа, который являлся её продюсером. В тысяча девятьсот восемьдесят шестом году, певица решилась на самоубийство, устав от тирании близкого человека. Попытка лишить себя жизни не удалась, что вдохнуло в женщину новые силы. Тина разорвала брак со своим мужем и стала звездой с мировым именем.

Компанию певице в данном списке составляет известная актриса Дрю Бэрримор. Известность пришла к Дрю в подростковом возрасте. По словам самой актрисы, в раннем возрасте она на собственном опыте узнала о вреде алкоголя и наркотиков. В возрасте четырнадцати лет, Дрю попыталась убить себя под влиянием биполярного расстройства. Выбраться из порочного круга актрисе помог личный психотерапевт, который научил её контролировать собственные эмоции.

Псевдосуицид, или парасуицид подразумевает демонстративную попытку лишения себя жизни не с целью прекращения жизни, а с целью привлечения внимания окружающих

О жизненных трудностях, которые могут заставить человека пойти на самоубийство часто рассказывает Майк Тайсон. Знаменитый боксер часто сталкивался с различными критическими ситуациями и даже находился в тюремном заключении. Под влиянием тяжелой депрессии «железный» Майк пытался лишить себя жизни при помощи наркотических веществ. На сегодняшний день боец до сих пор благодарит бога, который дал ему силы пережить этот нелегкий период.

Суицид – это тема, которая часто поднимается в средствах массовой информации. Однако склонности к подобным идеям наблюдаются не только у известных личностей. Данная тема затрагивает каждого человека. Согласно данным исследователей, каждый пятый человек в течение своей жизни сталкивается с мыслью о самоубийстве. Для того чтобы помочь человеку в подобном состоянии, важно иметь представление о причинах появления мыслей о саморазрушении .

Причины появления суицидальных мыслей

Существует десятки кардинально различающихся причин появления мыслей о самоубийстве. Для определенных лиц, лишение жизни может быть единственным видимым способом избавиться от боли потери или чувства отторжения. Причины самоубийства могут быть связаны с наличием сильных чувств, к которым относятся вина, гнев и стыд. Некоторые люди совершают подобные поступки, столкнувшись с предательством близких людей. Существуют категория людей, которая идет на самоубийство из-за нежелания быть обузой для своих близких.

Склонность к суициду наиболее сильно проявляется в ситуациях, которые травмируют человеческую психику.

Серьезная болезнь, потеря рабочего места или близкого человека являются своеобразным поводом для появления негативных мыслей. Специалисты говорят, что причину суицида следует рассматривать намного глубже. Чаще всего они связаны в нарушениях социального и психологического восприятия. По мнению врачей, в частых случаях причина наличия суицидальных наклонностей связана с наследственными факторами.

Согласно научным данным, риск появления склонности к лишению себя жизни наблюдается у людей, страдающих от психических заболеваний. Наличие биполярного расстройства, шизофрении или симптомов глубокой депрессии, автоматически включают человека в группу риска. Та же статистика говорит о том, что саморазрушительное поведение часто наблюдается в дивиантных семьях. Между парасуицидом и проблемами интеграции в социум имеется тесная взаимосвязь. Внезапное появление проблемы, связанной с недостатком социальных отношений может стать ключевым фактором. Чаще всего на самоубийство решаются одинокие люди, столкнувшись с предательством или смертью своего партнера. Психологи говорят о том, что в семьях, где один близнец решается лишить себя жизни, риск появления подобных мыслей у второго близнеца значительно увеличивается.

Словами терминов понятие суицид (или самоубийство) определяется как сознательное самостоятельное лишение себя жизни

Суицидник - это человек, имеющий определенные личностные патологии, которые не дают адекватно оценивать ситуацию. Именно поэтому мнение о том, что суицидники встречаются с более сильными жизненными трудностями, ошибочно. Еще задолго до появления мыслей об уходе из жизни, такие люди сталкиваются с различными стрессовыми факторами. Нередко, на подобные мысли «толкают» расстройства психики или употребление наркотических препаратов. Несмотря на это, психологи говорят о том, что решиться на самоубийство может любой человек, даже тот, что выглядит благополучно.

О группе риска

Появление суицидальных наклонностей говорит о внутренних противоречиях, которые изменяют психоэмоциональное восприятие. В подобном состоянии жизнь превращается в ад, поскольку в голове человека появляется голос, который говорит о том, что из сложившейся ситуации нет выхода . Появлению «Анти-Я» способствуют различные эмоциональные травмы, перенесенные в детском возрасте, а также болезненные или психологически травмирующие события. Появление «Анти-Я» увеличивает критическое отношение к собственной личности, что заставляет людей испытывать ненависть к себе. Чаша весов, где, с одной стороны, расположена реальная личность, а с другой - «Анти-Я», является своеобразным выбором желанием жить и умереть.

Давайте рассмотрим влияние различных факторов, которые приводят к появлению суицидальных мыслей:

• критический возраст (сорок пять лет);
• наличие серьезных расстройств психики;
• потеря близкого человека;
• потеря жизненных стимулов;
• невыносимое чувство одиночества, делинквентное или девиантное поведение;
• наличие пагубных пристрастий (алкоголь, наркотики, зависимость от игр);
• проблемы в межличностных связях и феномен фрустрации;
• наличие неизлечимых заболеваний.

Каждый человек в своей жизни встречается с влиянием различных негативных и психотравмирующих факторов. Исходя из этого, появляется закономерный вопрос, почему многие люди справляются с суицидальными мыслями? Что способствует потере к стремлению жить? И как человек приходит к мысли о том, что смерть является единственным выходом? По мнению психологов, ответ на эти вопросы достаточно прост. Появлению мыслей о лишении себя жизни способствует глубокая депрессия.

Люди совершают суицид под действием болезненных переживаний

Главная причина

Рассматривая вопрос, почему люди совершают суицид, следует уделить особое внимание депрессивному состоянию. Именно депрессивный синдром увеличивает критическое отношение к себе и заставляет человека акцентировать внимание на допущенных ошибках. Люди, страдающие от тяжелой депрессии на протяжении долгого времени, теряют возможность видеть позитивные моменты в своей жизни. Депрессивное расстройство является своеобразной линзой, что искажает восприятие окружающего мира. Особую выраженность эта патология имеет в подростковом возрасте.

Вступая в пубертатный период, подросток сталкивается с различными жизненными трудностями, которые должен решить самостоятельно. Подростковый максимализм, искажает восприятие, и любые неурядицы воспринимаются как проблемы, не имеющие решения. Часто многие люди в этом возрасте сталкиваются с недостатком любви. Изменения в организме приводят к появлению недовольства собственной внешностью и снижению самооценки. Плохая успеваемость в школе и проблемы с концентрацией, могут лишь усугубить ситуацию. Негативное восприятие собственной личности порождает мнение о том, что человек разочаровывает собственных родителей. Именно вышеупомянутые проблемы в восприятии являются первостепенной причиной появления подростковой депрессии, которая часто заканчивается попыткой самоубийства.

Влияние наркотических веществ и алкогольных напитков

Систематическое употребление спиртного и психотропных средств увеличивает риск появления склонности к суициду. Длительное воздействие средств, изменяющих сознание, может привести к появлению депрессивного расстройства. Ощущая симптомы депрессии, человек начинает употреблять алкоголь или наркотики в удвоенной дозе, чтобы сбежать от реального мира.

Находясь в состоянии опьянения, человек теряет способность адекватно оценить ситуацию, анализировать риски и совершать правильный выбор. Согласно статистическим данным, большинство попыток парасуицида сделано именно под воздействием средств, изменяющих сознание.

Предупреждающие маркеры

По словам ученых, чаще всего самоубийство совершается в течение трех месяцев после того, как человек столкнулся с психологическим кризисом. Во время пребывания в подобном состоянии, наблюдается повышенное возбуждение нервной системы, что является своеобразным предупреждающим сигналом. Признаки наличия мыслей о смерти выражаются следующим образом:

• попытка вернуть имеющиеся долги или собственное имущество;
• пребывание в состоянии подавленности из-за чувства вины;
• попытка примирения с людьми, которых человек когда-то обидел;
• снижение концентрации внимания, «оторванность» от реального мира, изменения во внешнем виде;
• склонность к самоизоляции и отказ от общения с близкими;
• прямые или косвенные разговоры на тему смерти;
• склонность к разрушительному поведению, направленному в отношении собственной личности.

Суицид (самоубийство) – лишение себя жизни по собственной воле, без участия других людей

Важно обратить внимание на то, что существуют различные виды суицида. Выбор между ними зависит от характера человека, его темперамента и типа личности.

Методы психотерапевтического лечения

Само психотерапевтическое лечение направлено на устранение депрессивного расстройства. Человек, страдающий от этого заболевания, должен научиться контролировать свои мысли и желания. Особую роль в этом вопросе имеют когнитивно-поведенческие практики, направленные на ситуационные решения проблем. Продолжительность терапии может варьироваться. Участие врача требуется до того момента, пока больной не научиться преодолевать различные жизненные трудности самостоятельно.

Под влиянием амбивалентных чувств, каждый человек рано или поздно приходит к мысли о суициде. Находясь в таком состоянии, человек нуждается во внимании со стороны окружающих, чтобы почувствовать свою важность и значимость в мире.

Что такое суицид?

В этой книге мы будем обсуждать очень трудную проблему. Мы попробуем разобраться в том, что такое суицид и суицидальная попытка, мы попытаемся научиться распознавать признаки надвигающейся опасности, мы узнаем, что нужно делать, чтобы не испугаться и суметь помочь другу или просто знакомому сверстнику отыскать способ выхода из кризиса, именно выхода, а не ухода. Ведь суицид это уход, уход от решения проблемы, от наказания и позора, унижения и отчаяния, разочарования и утраты, отверженности и потери самоуважения словом, от всего того, что составляет многообразие жизни, пусть и не в самых радужных ее проявлениях.

Что нужно знать о суициде?

Поскольку суицид каждый год угрожает жизни многих тысяч молодых людей, все подростки должны представлять себе, “что такое суицид и как с ним бороться”. Помни, для борьбы с суицидом достаточно одного человека - тебя.

Прежде чем оказать помощь другу, который собирается совершить суицид, важно располагать основной информацией о суициде и о суицидентах. Особенно важно быть в курсе дезинформации о суициде, которая распространяется гораздо быстрее, чем информация достоверная. В этой главе ты получить информацию о суициде, которую необходимо знать для оказания эффективной помощи оказавшемуся в беде другу или знакомому.

Важная информация №1. Суицид - основная причина смерти у сегодняшней молодежи.

Суицид является “убийцей №2” молодых людей в возрасте от пятнадцати до двадцати четырех лет. “Убийцей №1” являются несчастные случаи, в том числе передозировка наркотиков, дорожные происшествия, падения с мостов и зданий, самоотравления.

По мнению же суицидологов, многие из этих несчастных случаев в действительности были суицидами, замаскированными под несчастные случаи. Если суицидологи правы, то тогда главным “убийцей” подростков является суицид.

Национальный статистический центр здравоохранения США подсчитал, что в 1992 году жертвами суицида стали 5000 молодых людей, и многие эксперты полагают, что цифра эта занижена. Наряду с суицидами, которые по ошибке именуются “случайной смертью”, совершается немало суицидов, о которых информация в полицию не сообщается. Многим родителям тяжело признаваться в том, что их сыновья и дочери покончили с собой.

Иногда смертный случай признается суицидом лишь в том случае, если покончивший с собой оставил предсмертную записку, однако большинство тех, кто решил расстаться с жизнью, записок, как правило, не оставляют. Иногда нельзя точно сказать, явилась та или иная насильственная смерть самоубийством, поэтому в графу “суицид” попадают лишь те случаи, которые не вызывают никаких сомнений.

Исследования показывают, что вполне серьезные мысли о том, чтобы покончить с собой, возникают у каждого пятого подростка. С годами суицид “молодеет”: о суициде думают, пытаются покончить с собой и кончают совсем еще дети.

В последующие десять лет число суицидов будет быстрее всего расти у подростков в возрасте от десяти до четырнадцати лет.

Важная информация №2. Как правило, суицид не происходит без предупреждения.

Большинство подростков, которые пытаются покончить с собой, почти всегда предупреждают о своем намерении: говорят либо делают что-то такое, что служит намеком, предупреждением о том, что они оказались в безвыходной ситуации и думают о смерти. О своих планах расстаться с жизнью не делятся с окружающими лишь немногие. Кто-то из друзей оказывается в курсе дела всегда.

Важная информация №3. Суицид можно предотвратить.

Есть мнение, что если подросток принял решение расстаться с жизнью, то помешать ему уже невозможно. Считается также, что если подростку не удалось покончить с собой с первого раза, он будет совершать суицидальные попытки снова и снова, до тех пор, пока не добьется своего.

В действительности же, молодые люди пытаются, как правило, покончить с собой всего один раз. Большинство из них представляют опасность для самих себя лишь в продолжение короткого промежутка времени - от 24 до 72 часов. Если же кто-то вмешается в их планы и окажет помощь, то больше покушаться на свою жизнь они никогда не будут.

Важная информация №4. Разговоры о суициде не наводят подростков на мысли о суициде.

Существует точка зрения, будто разговоры с подростками на “суицидальные” темы представляют немалую опасность, так как они могут захотеть испытать эту опасность на себе. Ты, должно быть, слышал разговоры о том, что нельзя, дескать, беседовать с молодежью о наркотиках, потому что тогда они могут захотеть их попробовать; нельзя разговаривать с ними про секс, потому что тогда они займутся сексом, и т. д.

Некоторые родители, учителя, психологи избегают слова “суицид”, потому что боятся навести своих подопечных на мысль о насильственной смерти.

На самом же деле, разговаривая с подростком о суициде, мы вовсе не подталкиваем его суицид совершить. Напротив, подростки получают возможность открыто говорить о том, что уже давно их мучает, не дает им покоя. Если твоя знакомая, словно бы невзначай, заводит разговор о самоубийстве, это значит, что она давно уже о нем думает, и ничего нового ты ей о нем не скажешь. Больше того, твоя готовность поддержать эту “опасную” тему даст ей возможность выговориться, суицидальные же мысли, которыми делятся с собеседником, перестают быть мыслями суицидально опасными.

Важная информация №5. Суицид не передается по наследству.

От мамы ты можешь унаследовать цвет глаз, от папы - веснушки на носу, суицидальные же идеи по наследству не передаются. Вместе с тем, если кто-то из членов твоей семьи уже совершил суицид, ты оказываешься в зоне повышенного суицидального риска. Представь, например, семью, где родители много курят, пьют или употребляют наркотики. В такой семье дети рискуют перенять вредные привычки родителей. На этих детей действует так называемый “фактор внушения”: родители, дескать, плохому не научат. Разумеется, дети вовсе не обязаны подражать родителям. Для подражания они вправе выбрать другой, более положительный, пример.

Важная информация №6. Суициденты, как правило, психически здоровы.

Поскольку суицидальное поведение принято считать ”ненормальным” и “нездоровым”, многие ошибочно полагают, что суициденты “не в себе”. Суицидентов путают с теми, кто психически болен. Есть даже точка зрения, будто суициденты опасны не только для самих себя, но и для других.

Да, суициденты могут вести себя как “психи”, однако их поведение не является следствием психического заболевания. Их поступки и мысли неадекватны лишь в той степени, в какой неадекватным оказалось их положение. Кроме того, в большинстве своем суициденты не представляют опасности для других. Они могут быть раздражены, но их раздражение направлено исключительно на себя.

Как правило, подростки, которые совершают попытку покончить с собой, психически больными не являются и представляют опасность исключительно для самих себя. Большей частью они находятся в состоянии острого эмоционального конфликта, от чего в течение короткого промежутка времени думают о самоубийстве.

Лишь у очень небольшого числа молодых людей наблюдаются серьезные химические и физические нарушения мозговой деятельности, в связи с чем их поступки и ощущения могут в течение долгого времени отличаться неадекватностью.

Психически нездоровые люди часто кончают с собой. Из-за резких перепадов настроения и неадекватного поведения жизнь их превращается в пытку - однако твои друзья и знакомые, в большинстве своем, к этой категории не принадлежат.

Важная информация №7. Тот, кто говорит о суициде, совершает суицид.

Из десяти покушающихся на свою жизнь подростков семь делились своими планами. Поэтому большинство подростков, которые говорят о суициде, не шутят. Тем не менее у нас принято от них “отмахиваться”. “Он шутит”, - говорим или думаем мы. - “Она делает вид”, или: “Это он говорит, чтобы привлечь к себе внимание!” Не рискуй жизнью своего друга: раз он заговорил о самоубийстве, значит это серьезно.

Важная информация №8. Суицид - это не просто способ обратить на себя внимание.

Часто друзья и родители пропускают мимо ушей слова подростка: “Я хочу покончить с собой”. Им кажется, что подросток хочет, чтобы на него обратили внимание, или же что ему просто что-то нужно.

Если твой знакомый заговорил о самоубийстве, то он и в самом деле хочет привлечь к себе внимание. И вместе с тем он не шутит. Какие уж тут шутки! Если ты настоящий друг, то в этой ситуации тебе не пристало рассуждать о том, для чего ему понадобилось привлекать к себе внимание. Вместо этого, обрати внимание на то, что говорит твой друг, не рассуждай о том, чем он руководствовался, заговорив о суициде.

Исходя из того, что если твой друг завел разговор о самоубийстве, значит живется ему и в самом деле не сладко. Значит, он решился на отчаянный шаг.

Даже если он просто “делает вид”, хочет обратить на себя внимание, это необычное поведение свидетельствует о том, что он попал в беду. Что-то у него наверняка стряслось. И лучше всего - прислушаться к его словам, отнестись к его угрозам всерьез.

Важная информация №9. Суицидальные подростки считают, что их проблемы серьезны.

Разные люди смотрят на одну и ту же ситуацию, на одну и ту же проблему по-разному. То, что одному кажется ерундой, другому может показаться концом света.

Наверно, ты согласишься, что дети и взрослые часто смотрят на жизнь по-разному. То, что ужасно для тебя, для них ерунда, и наоборот. У тебя, например, плохое настроение оттого, что ты подрался со своим лучшим другом, а родители скажут: “Ну и что? У тебя и без него друзей хватает”.

На жизнь по-разному смотрят не только родители и дети. Даже у самых близких друзей может быть разная точка зрения: то, что “здорово” для тебя, для одного твоего друга “паршиво”, а для другого - “нормально”.

Важная информация №10. Суицид - следствие не одной неприятности, а многих.

Ты ведь слышал выражение: “Последняя капля, которая переполнила чашу терпения”? Причины, ведущие к суициду, подобны капающим в чашу терпения каплям. Каждая капля - ничто, двум каплям, десяти каплям ни за что не заполнить чашу доверху. А теперь представь, что капель этих не десять и даже не сто, а многие тысячи. В какой-то момент чаша терпения будет переполнена.

Обычно люди не совершают самоубийство из-за одной какой-то неприятности. Большей частью они пытаются уйти из жизни не из-за одной неудачи, а из-за серии неудач.

Важная информация №11. Самоубийство может совершить каждый.

Предотвращать суицид было бы проще всего, если бы его совершали только определенные подростки. К сожалению, тип ”суицидально опасного подростка” установить невозможно.

Подростки из богатых семей подвержены суицидальным настроения ничуть не меньше, чем подростки из семей нуждающихся. Суицид совершают не только те подростки, которые плохо учатся и ни с кем не ладят, но и молодые люди, у которых нет проблем ни в школе ни дома. На первый взгляд может показаться, что вашей подруге не грозит суицид, потому что у нее все есть: деньги, машина, друзья, мощные “тряпки”. Но благополучие - вовсе не гарантия от суицида. Важно то, что твои друзья говорят и делают, а не то, сколько у них денег и что они, по-твоему, чувствуют.

Важная информация №12. Чем лучше настроение у суицидента, тем больше риск.

Самоубийство подростка, который вроде бы уже выходит из кризиса, для многих является полной неожиданностью. Большинство молодых людей пытаются покончить с собой всего один раз в жизни; для тех же подростков, которые могут совершить вторичную суицидальную попытку, самое опасное время - 80-100 дней после первой попытки.

После первой попытки расстаться с жизнью подростки ощущают постоянную поддержку окружающих. Друзья, родители, учителя уделяют им повышенное внимание, и у них возникает чувство, что все их любят.

Однако спустя три месяца жизнь возвращается в прежнее русло. Друзья, родители и учителя по-прежнему окружают совершившего суицид немалой заботой, однако жизнь, как говорится, “берет свое”, появляются у них дела и поважнее. Тем более что настроение у подростка отличное - вот всем и кажется, что худшее позади.

Однако совершивший суицидальную попытку подросток возвращается в нормальное состояние медленнее, чем может показаться. Страхи и неприятности, подтолкнувшие его к суициду, еще не прошли окончательно, еще дают о себе знать. Вот почему этот этап наиболее опасен: все опекавшие подростка занялись своими делами, у него же возникает впечатление, что от него отвернулись, и ему может прийти в голову мысль совершить еще одну суицидальную попытку, чтобы “вернуть” к себе внимание окружающих.

Иногда на то, чтобы окончательно изжить в себе суицидальные намерения, подросткам требуется не меньше трех месяцев. За это время может выясниться, что ситуация к лучшему не изменилась: любимая девушка к нему не вернулась, отметки лучше не стали, пристрастие к наркотикам или к алкоголю такое же сильное. Тут-то им и приходит в голову мысль, что единственный выход из положения - повторная попытка расстаться с жизнью. Они находятся в неплохой форме и начинают планировать суицидальную попытку номер два с удвоенной энергией.

В этом случае их друзьям следует быть настороже. Тебе может показаться, что твой друг после первой попытки одумался и “пошел на поправку”, он же в это самое время задумал второй суицид активно приступил к осуществлению своего намерения. Вид у него при этом совершенно счастливый, ведь про себя он думает: “Ничего, скоро все это кончится”.

От заботливого, любящего друга зависит многое. Он может с пасти потенциальному суициденту жизнь.

А теперь представь, что кто-то из твоих друзей поделился с тобой своей тайной, сказал, например, что хочет покончить с собой. Согласись, если б он тебе не доверял, то и секретами бы не делился. И заговорил твой друг с тобой, возможно, именно потому, что умирать-то он не хотел. К тебе он обратился потому, что верил: понять его сможешь только ты.