Что такое лечебный массаж. Массаж лечебный для спины

Массаж – это механическое воздействие на ткань человеческого организма при помощи различных физических действий: поглаживания, растирания, разминания, пощипывания, поколачивания и вибрации. После принятия массажных процедур у пациента повышается тонус, снимается стресс и повышается работоспособность.

Рецепторы кожи и мышцы пациента принимают механическое воздействие, которое передается центральной нервной системе. Этот передающийся сигнал зависит от того, какие при этом были применены приемы и техника массажа. Массажные приемы могут быть как стимулирующими тонус организма, так и расслабляющими. Также грамотно применяя во время массажа специальные массажные масла и крема параллельно с правильными приемами на различных участках тела пациента, можно добиться расслабляющего или стимулирующего эффекта.

Механическое воздействие на мышечную ткань приводит к расширению кровеносных сосудов, за счет чего увеличивается кровоснабжение массируемых участков тела и всего организма в целом. Мышцы человека начинают получать больше питания, начинают расслабляться, подвижность их увеличивается, а болевые ощущения от напряжения отступают. Во время массажа увеличивается питание кожной ткани, кожа приобретает более упругий и эластичный вид. Стимулируя определенные участки тела, можно добиться улучшения работы внутренних органов.

Одним из самых популярных и древних видов массажей является – лечебный классический вид массажа. Он назначается при многих заболеваниях и травмах. Если отсутствуют противопоказания, его можно выполнять при хронических или обостренных заболеваниях. При общем классическом лечебном массаже у пациента массируется: верхние и нижние конечности, спина, живот, грудь и большая часть всего тела.

Повседневная жизнь в современном мире нередко преподносит человеку стрессовые ситуации, из-за чего нормальная деятельность человеческого организма или отдельных его систем нарушается. Не меньший вред здоровью человека несет частая нагрузка на его опорно-двигательный аппарат. Применяя в качестве профилактического средства этот лечебный вид массажа, можно сбросить с себя усталость, получить уверенность в силах, повысить работоспособность и тем самым сократить риск заболеваний.

Последовательность действий во время общего классического лечебного массажа

При данной процедуре вначале делается массаж спины, затем массируются надплечья с шеей, потом постепенно массажист начинает массировать поясницу и верхнюю часть ягодиц. После этого выполняется массирование задней поверхности ног и нижней части ягодиц. На следующем этапе пациент ложится на спину и ему массируют живот, ноги и грудную клетку. Последним этапом в данной процедуре является массирование передней и задней поверхности рук.

Во время процедуры общего лечебного массажа спины и остальных участков тела, массажистом выполняется последовательность движений. Вначале делается поглаживание спины, затем разминание, растирание, вибрация, похлопывание и выжимание. Также происходит и с остальными участками тела, начиная со спины и заканчивая руками. Повтор некоторых приемов выполняется 4-5 раз.

Главным правилом этого массажа является то, что все производимые массажистом движения должны направляться к ближайшим лимфатическим узлам. В этом процессе сначала необходимо уделять внимание большим участкам тела (массаж спины, живота, грудной клетки, надплечья и поясницы), затем малым участкам (массируются ягодицы, ноги и руки). Однако не стоит также забывать о последовательности, описанной выше.

Общий массаж очень хорошо влияет на сердечнососудистую систему и органы дыхания человека. Его применяют при проблемах с опорно-двигательным аппаратом пациента, нарушениях в пищеварении и при нарушениях в нервной системе. Лечебный классический массаж всего тела способен ускорить восстановительные процессы после перенесенных травм и после умственной или физической усталости.

Показания и противопоказания к массажным процедурам

Перед началом лечения, пациент должен знать, в каких случаях ему можно принимать общий классический массаж, а в каких нельзя. Общий массаж разрешено применять после ушибов и растяжений, во время лечения спины или поясницы, при гипертонии и незначительных проблемах с сердцем, при гастрите. Получая общий массаж, у пациента улучшается циркуляция крови и лимфатической жидкости, суставы, мышцы и сухожилия становятся эластичнее, организм интенсивнее начинает выводить шлаки. У подавляющего большинства пациентов стабилизируется нервная и иммунная системы.

Нельзя выполнять общий классический массаж при простудных заболеваниях, высокой температуре, при заболеваниях крови, опухолях и тромбозах. Перед тем как применять общий классический массаж в качестве лечения, пациенту необходимо обследоваться у специалиста, который сможет определить показания и противопоказания индивидуально для каждого больного.

Помимо общего классического массажа, существует также немало других его видов. Среди них стоит отметить лечебный косметологический массаж по методу Жаке.

Преимущество косметологического лечебного массажа по Жаке

Массажем по Жаке называют лечебную косметологическую процедуру кожи лица, имеющую немало показаний и противопоказаний для ее применения. Выполнять данный массаж должен только квалифицированный специалист. Процедура щипкового массажа по Жаке нормализует рабочий процесс сальных желез, уменьшает воспалительный процесс во время образования угрей, удаляет из кожи лица комедоны и милиумы.

Данная косметологическая процедура также улучшает кровообращение в той части, куда она направлена и выполняет стимулирующее действие для трофических процессов. Кроме этого, при выполнении этой процедуры по Жаке регенерируются и обновляются ткани лица.

Показания к массажу по Жаке

Основными показаниями к применению лечебного массажа по Жаке являются заболевания кожи лица, такие как: угревая сыпь, постакне и себорея. Эти заболевания можно объединить по одному фактору – нарушена нейроэндокринная регуляция работы сальных желез. Меняется биохимическая и физическая структура выделяемых желез, из-за чего появляется жирная или сухая себорея. Помимо этого, массаж можно применять во время гиперкератоза, гиперпигментации и при наличии на лице рубцевых образований и шрамов.

Противопоказания к массажу по Жаке

Выполнять эту процедуру по Жаке можно не всем пациентам. Здесь имеются строгие ограничения. Её нельзя делать людям с нарушением целостности кожного покрова, имеющим нагноения и вирусные инфекции на лице. Строго противопоказано выполнять данную процедуру людям, страдающим хроническим дерматозом (псориазом), аллергическими болезнями и атопическим дерматитом. Запрещается применять процедуру массажа по Жаке если воспален тройничный нерв или имеются другие невралгические заболевания. Помните, что если не учитывать противопоказаний к этому виду массажа, цена в дальнейшем может быть высокой. Особенно это касается женщин, которые следят за красотой своего лица . Лечебный тип массажа по методу Жаке – очень ответственная и серьезная процедура.

Лечебный массаж — один из самых древних способов укрепить и поправить здоровье. Он появился тогда, когда у человека не было ни лекарств, ни медицинской науки. Веками методы совершенствовались, и сейчас современные медики используют массаж как одно из высокоэффективных средств для лечения многих заболеваний.

Основными преимуществами лечебного массажа являются: широкий спектр действия, небольшое количество противопоказаний, благотворное влияние на общее состояние, а также то, что лечение проводится без применения медикаментов.

В предыдущей статье мы упоминали, что нельзя путать массаж и мануальную терапию. Массаж воздействует на кожу и мягкие ткани, в то время как мануальная терапия — это работа с суставами, связками, мышцами, костями.

Лечебный массаж эффективен:

1. для общего укрепления организма;
2. при реабилитации после травмы или болезни;
3. в составе комплексной терапии или как самостоятельное средство для лечения заболеваний:

• сердечно-сосудистой системы,
• нервной системы,
• костно-мышечной системы,
• суставов,
• пищеварительной системы,
• дыхательных путей,
• а также лечения плоскостопия, ожирения, отложения солей, нарушения осанки, невритов и невралгий, артериального давления, нарушений в области гинекологии, офтальмологии, дерматологии.

Безусловно, целесообразность проведения массажа должен определять лечащий врач. В зависимости от индивидуальных показаний он решает, какой массаж необходим, с какой периодичностью и сколько процедур нужно пациенту для достижения положительного результата лечения.

Лечебный массаж бывает разных видов и дает значительные результаты, только когда его назначает врач и выполняет высококвалифицированный массажист.

Существуют следующие виды лечебного массажа:

1. Классический

Производится непосредственно в области поражения либо на примыкающем к ней участке. Используются привычные для нас приемы без учета рефлекторной составляющей.

2. Точечный

Используются приемы классического массажа, а также прорабатываются рефлексогенные точки. Воздействие на такие точки оказывает влияние на связанные с ними органы, облегчает боль, снимает спазм и нервное напряжение.

3. Периостальный

Подразумевает воздействие на болевые точки, обладающие рефлекторной связью с поврежденными системами и органами. Он эффективен для лечения костно-мышечной системы и суставов.

4. Соединительнотканный

Как видно из названия, при этом виде массажа происходит воздействие на соединительную ткань в рефлекторных местах.

5. Рефлекторный

Воздействие на внутренние органы через определенные участки кожи. Оно осуществляется с помощью стимуляции нервных окончаний, связанных со спинным мозгом, которые посылают импульсы к органам.

6. Аппаратный

Данный массаж производится при помощи аппаратов, использующих различные технологии воздействия: ультразвук, радиоволны, инфракрасное излучение, электрические импульсы, вакуум, вибрация, механическое воздействие роликовым массажером. Иногда аппарат реализует комбинацию воздействий, например вакуумно-роликовый массаж.

7. Самомассаж

Вы можете делать себе массаж самостоятельно, но как и в каких случаях, должен объяснить лечащий врач.

Еще раз подчеркнем, что лечебный массаж — это медицинская процедура, а следовательно, необходимо четко соблюдать назначения. Врач определит тип массажа, а также количество и интенсивность процедур. Массаж является курсовой процедурой, и от одного сеанса не следует ожидать результатов.

В клинике Apecsmed работают квалифицированные врачи-неврологи и массажисты. Мы назначаем массаж как в комплексной терапии, так и отдельно — для успешного решения вышеупомянутых проблем здоровья.

Практика массажа появилась в глубокой древности, когда у первобытного человека возникла необходимость как-то заглушить боль при отсутствии любых медикаментов. Как метод терапии лечебный массаж начал применяться с III тыс. до н. э. в Китае, а продолжил свое триумфальное шествие по Японии, Греции, Индии и Риму. Сведения о целебных свойствах массажа имеются даже у древних арабов.

Лечебный массаж: история развития методики

Некоторые уверены, что слово «массаж» происходит от арабского слова «масс» («касаться»), другие утверждают, - что от латинского слова «mass» («прилипающее к пальцам»), третьи - от греческого слова, обозначающего «месить, гладить, мять», первоначально не имеющего отношения к манипуляциям с телом.

На различных фресках, барельефах, папирусах и других памятниках древности можно заметить различные массажные манипуляции, говорящие о том, что древние египтяне, персы и австрийцы были знакомы с этой технологией. Сегодня мы обсудим лечебный массаж, его историю и области применения.

Лечебный массаж: история развития на Востоке

В Китае лечебный массаж начали применять еще с III тыс. до н. э., использовали его для лечения ревматических болей, вывихов, снятия спазмов и усталости мышц. При этом китайцы растирали руками все тело и сдавливали мышцы таким образом, что при подергивании конечностей был слышен громкий треск. Еще в глубокой древности массаж был известен как лечебное средство от различных болезней. Сначала поглаживание, растирание, разминание больного места были только чисто инстинктивными. Только гораздо позже массаж стал полноценным способом лечения и частью врачебного искусства.

Древние индийцы подробно описали приемы лечебного массажа в медицинском трактате Аюрведы. В нем впервые указывалось на использование в первых паровых банях лечебного массажа, причем процедуры производились одновременно. Вода, вылитая на раскаленные плиты, испарялась и увлажняла тело человека, а затем пациента растягивали на полу и двое слуг по очереди массировали расслабленные мышцы, начиная с верхних конечностей до стоп. Тогда же в Индии и Китае были созданы первые школы, в которых обучались приемам лечебного массажа. Закладывались основы профилактической медицины, открывались врачебно-гимнастические школы, обучавшие не только массажным приемам, но и лечебной гимнастике.

Вообще лечебный массаж с давних времен применялся в разных странах и на разных континентах, что подтверждают достоверные источники. Бани и массаж в комплексе использовались в Персии, Турции и Древней Руси. На Руси массажные процедуры сочетались с закаливанием и купанием, растиранием снегом и постукиванием ошпаренным горячей водой веником (процедурой, называемой «хвощением»).

Лечебный массаж: история развития в Европе

В то время как на Востоке процветало искусство массажа, в Европе лечебный массаж популярностью не пользовался. В Средневековье на Западе власть принадлежала церкви, а массаж считали противоречащим идее аскетизма и не верили в его целебные свойства. Лечебный массаж в то время чаще всего производился шарлатанами и не производил необходимого эффекта, в то время как ученые занимались поисками философского камня или эликсира жизни.

Только в эпоху Возрождения (XIV-XV вв.) в Европе возник интерес к гимнастике и лечебному массажу. Это было вызвано появлением работ по анатомии Монди де Сиучи. Дальше идею продолжили бельгийский анатом Андриес Визалий и английский врач Уильям Гарвей, внесшие огромный вклад в анатомию и физиологию благодаря характеристике органов человека и системы кровообращения. Начиная с XIX в. массаж и лечебная гимнастика получают все большую популярность на всех континентах. В Германии, Франции и Англии в это время появляются многочисленные работы о массаже и результатах его применения.

В России в это же время появились первые клинические и экспериментальные работы, в которых были заложены основные принципы массажа, а также разработаны показания и; противопоказания длящего применения в зависимости от вида деятельности пациента и его занятий спортом.

Значение и применение лечебного массажа

Лечебный массаж в Древней Греции и Риме широко использовался в системе физического воспитания воинов, кулачных бойцов И гладиаторов, что заложило основы спортивного массажа и лечебной гимнастики.

В Европе в Средние века лечебный массаж был запрещен и преследовался инквизицией до наступления эпохи Возрождения. Пропагандистами массажа в нашей стране можно считать М. Я. Мудрова, И. В. Заблудского (техника его массажа сохраняется и в наши дни), А. Е. Щербак, И. М. Саркизова-Серазини, А.Ф. Вербову и других основоположников лечебного и спортивного массажа.

Славяне при ревматизме втирали в больное место мази на основе трав и кореньев, потом они заходили в сильно пропаленную комнату, а там банщик хлестал их березовым веником и окатывал поочередно теплой и ледяной водой с головы до ног. Такой двойной прием обеспечивает закаливание и хорошее физическое состояние человека, а также поддерживает кожу в тонусе и предохраняет иммунную систему.

Виды лечебного массажа

Лечебный массаж определяется как комплекс различных механических воздействий на тело, приводящий к восстановлению организма после заболевания, занятий спортом, а главное - предотвращающий различные заболевания. Массажные воздействия производятся при помощи рук, специальных приспособлений и инструментов, а также с помощью воздушных или водных потоков. Массаж бывает общим и местным, а по способу и применению делится на несколько, видов; лечебный, спортивный, гигиенический и косметический.

Гигиенический лечебный массаж помогает сохранить работоспособность, а также поддержать организм в тонусе, хорошем физическом состоянии. Очень полезен гигиенический массаж в сочетании с; гимнастикой; плаванием, душем, баней и сауной. Является эффективным методом лечения различных заболеваний и травма.

У лечебного массажа много разновидностей классический - это массаж, применяемый без учета рефлекторного воздействия. Он проводится рядом с поврежденным участком организма или непосредственно в зоне поражения;

рефлекторный - массаж, производимый с целью рефлекторного воздействия на внутренние органы и восстанавливающий их состояние. При этом виде лечебного массажа используются специальные приемы, воздействующие на определенные зоны - дерматомы;

Соединительный массаж - это массаж, воздействующий на соединительную ткань и подкожную клетчатку;

Периостальный массаж - это массаж, вызывающий положительные изменения в соединительно-тканной оболочке (надкостнице). Производится при помощи нажатий на точки в определенной последовательности;

Точечный массаж - это одна из разновидностей лечебного массажа. Он воздействует на акупунктурные (биологически активные) точки расслабляющим или стимулирующим способом;

Аппаратный лечебный массаж проводится с помощью вибрационных, ультразвуковых, вакуумных, электростимулирующих и ионизирующих приборов;

Лечебный самомассаж производится самим заболевшим на конкретную часть тела, рекомендуется лечащим врачом.

Спортивный массаж (разработан И. М. Саркизовым-Серазини). Выделяются следующие его разновидности: гигиенический, тренировочный, восстановительный, предварительный.

Самомасаж проводится пациентом самостоятельно и требует от массирующего значительных физических усилий и навыков. Зная основы точечного воздействия, можно эффективно предупреждать различные заболевания. Обязательны консультации со специалистом. Самомассаж удобен тем, что не требует дополнительной помощи массажиста, может производиться в любое время и в любом удобном месте.

Техника лечебного массажа

Массажист должен хорошо знать анатомию, физиологическое воздействие отдельных действий массажа, владеть развитым чувством осязания и способностью проводить диагностическое пальпаторное (при помощи пальцев) обследование.

Лечебный массаж можно проводить непосредственно в пораженной области, а при отеках и болях - выше очага поражения или на симметричном расстоянии. Эти процедуры могут быть применимы как отдельно, так и в комплексе с другими видами лечения. Они не должны вызывать приступов! боли, только приятное тепло, состояние комфорта

Работа массажиста требует физической нагрузки, поэтому необходимы постоянные упражнения на релаксацию (расслабление). Отдыхать рекомендуется сидя, чтобы предотвратить профессиональные заболевания- застойные явления в нижних конечностях, напряжение в области шейного и поясничного отделов позвоночника.

Назначение лечебного массажа по частоте варьируется от 2-3 раз в неделю до ежедневных занятий в сочетании с ваннами, ультрафиолетовым облучением и другими видами комплексного лечения.

Курс массажа обычно может включать в себя от 5 до 25 комплексных процедур, а длительность сеанса может быть от 3 до 60 мин. Продолжительность и количество процедур зависят от степени заболевания и противопоказаний. Рассмотрим показания и противопоказания для применения лечебного массажа.

Показания к лечебному массажу

Полезно проводить курсы лечебного массажа при следующих заболеваниях.

Расстройства нервной системы: остаточные явления полиомиелита, церебральный атеросклероз, недостаточность мозгового кровообращения, невралгии, невриты, плекситы, радикулиты.

Заболевания опорно-двигательного аппарата: ревматоидный артрит, вывихи, дистрофические процессы в суставах, остеохондроз, ушибы, растяжения связок, искривление позвоночника, плоскостопие и нарушение осанки.

Заболевания органов дыхания: ангина, фарингит, ларингит, ринит, аллергия, заболевания легких (бронхит, плеврит, пневмония).

Заболевания сердечно-сосудистой системы: инфаркт, кардиосклероз, гипертония, миокардиодистрофия, миокардит, пороки сердца, артерий и вен.

Заболевания органов пищеварения (без обострения): колиты, гастриты, дискинезии желчного пузыря, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Воспалительные заболевания мужских и женских половых органов (уретрит, простатит, смещение матки и влагалища, анатомическая аномалия половых органов, анатомо-функциональные расстройства).

Болезни уха, горла, носа: ангина, фарингит, ларингит, ринит, носовое кровотечение.

Нарушения обмена веществ: излишняя полнота, диабет, подагра. Также лечебный массаж применяется при головной боли, нарушении сна, повышенной раздражительности и других видах заболеваний.

При назначении сеанса врач-массажист должен указать, в сочетании с какими процедурами или лекарствами эффективны его процедуры.

Противопоказания к лечебному массажу

Лечебный массаж и самомассаж противопоказаны при лихорадочных состояниях, острых воспалительных процессах, болезни крови, тромбозе, тромбофлебите, активной стадии туберкулеза, сифилисе и других венерических заболеваниях, злокачественных опухолях, психических заболеваниях, плохом кровообращении, тошноте, рвоте и боли невыясненного характера. Но это только общие противопоказания, а для полного системного анализа необходимо рассматривать каждый конкретный случай отдельно. По рекомендации специалиста можно применять тот или иной способ лечебного массажа.

Массаж в клинике Восстановительная медицина, САО.

Лечебный медицинский массаж проводится более интенсивно, чем классический или расслабляющий, действия врача-массажиста направлены на снятие блоков и зажимов, особое внимание уделяется проблемным участкам, где есть отклонения и патологии. Во время лечебного массажа пациент испытывает довольно интенсивные ощущения.

Любой профессиональный массаж в принципе можно назвать лечебным - он мобилизует защитные силы организма, повышает иммунитет, благотворно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной, дыхательной систем, кровообращении, снимает застойные явления, улучшает подвижность суставов, эффективен при радикулите, остеохондрозе.

Лечебный массаж в Москве - клиника «ВосстМед»

Медицинский центр «Восстановительная медицина» практикует массаж, как одну из основных процедур лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, суставов, мышц и связок.

Сегментарный и точечный массаж

Сегментарный медицинский массаж предполагает воздействие на сегменты, в которых произошли изменения (мышцы, кожа, кость). Рефлекторные изменения корректируются специальными массажными техниками. Зоны воздействия находят методом пальпации, при выявлении болезненных зон, повышенной возбудимости того или иного сегмента начинают работу по устранению очага патологии.

К сегментарному массажу относят точечный массаж , который считается видом .

У каждого типа медицинского массажа есть свои плюсы, врач в каждом индивидуальном случае сможет посоветовать тот или иной вид механического воздействия в зависимости от лечебных задач.

Общий лечебный массаж тела

Профессиональный массаж тела в клинике ВосстМед, фото

Общий медицинский массаж тела - особый вид массажа, при котором массируется все тело, а не его отдельные участки. Этот вид процедур помогает расслабиться и избавиться от многих болезней, с его помощью достигается воздействие на все системы организма - мышечную, пищеварительную, лимфатическую, эндокринную, нервную, на систему кровообращения. Общий лечебный массаж воздействует на все участки тела, помогает избавиться от бессонницы, усталости, стресса, улучшает состояние кожи, улучшает процессы обмена и переваривания пищи, снижает вес пациента, успокаивает нервную систему.

Особенности классического массажа

Наиболее популярным является классический лечебный массаж , на основе которого строятся все остальные массажные техники. Поглаживание, разминание, растирание присутствуют в разных массажных видах, но в классическом они используются дольше, чаще повторяются, имеют определенный порядок повторения.

Сначала массируется зона воротника, далее руки движутся по ходу расположения лимфатических путей. Стимулирующие движения дают организму силы, снимают стрессы, повышают общий тонус. После сеанса классического лечебного массажа человек испытывает прилив сил, уходят болевые ощущения, улучшается сон и аппетит. Массаж хорош не только для улучшения самочувствия, но и для поднятия настроения.

Лечебный массаж - это воздействие на тело приёмами растирания, разминания и вибрации руками специалиста, специальными приспособлениями (массажёрами, щётками), водной или водно-воздушной струёй.

Курс лечебного массажа при остеохондрозе и других патологических изменениях опорно-двигательного аппарата может оказаться единственным средством вернуть здоровье позвоночника.

Отличной профилактикой заболеваний является курс специального лечебного массажа для грудничков. Это способствует правильному физическому развитию ребёнка и смягчает проблемы адаптации грудничков к окружающему миру - налаживает сон, успокаивает нервную систему, приучает малыша чувствовать своё тело.

Трудно переоценить роль массажа в борьбе с последствиями травм, а также при нервном истощении, синдроме хронической усталости.

В каких случаях применение лечебного классического массажа принесёт пользу, а когда лучше от него отказаться? Как действует массаж на различные органы и системы?

Назначение и противопоказания лечебного массажа

Массаж чаще всего бывает дополнительной терапией при основном лечении многих заболеваний. Однако важно помнить, что ряд болезней несовместим с классическим видос данной манипуляции (а возможно, и с другими видами её видами - точечным, масляным, стоун-массажем).

Курс массажа поможет в борьбе с заболеваниями:

1. остеохондроз;
2. хронический артрит;
3. радикулит;
4. гипертония;
5. пониженное давление;
6. сниженный тонус кишечника;
7. хронический гастрит с пониженной кислотностью;
8. бронхит;
9. пневмония;
10. бронхиальная астма;
11. паралич конечностей;
12. нарушение капиллярного кровообращения;
13. плохо заживающие переломы;
14. травмы мышц и сухожилий.

К противопоказаниям относятся любые острые состояния перечисленных выше заболеваний, острый инфаркт миокарда, воспалительные процессы на коже, открытые или гноящиеся раны.

Противопоказания к лечебному массажу:

1. повышенная температура тела (выше 37,5°С);
2. тошнота, рвота, понос;
3. вирусная простуда, ОРЗ;
4. грибковые поражения кожи;
5. опухоли любого качества;
6. болезни крови;
7. критические дни с обильным кровотечением;
8. беременность с угрозой срыва;
9. аутоиммунные заболевания;
10. острые аллергические реакции (агрессивная сыпь, затруднённое дыхание);
11. склероз сосудов головного мозга.

Лечебный массаж против болей в спине

Лечебный массаж спины улучшает кровообращение, расслабляет мышцы и постепенно восстанавливает естественное положение позвоночника даже при сильных его искривлениях.

Положение позвоночника определяет работу внутренних органов и мышечного каркаса. Так, шейный отдел отвечает за кровообращение головного мозга и движение лицевых мышц. Грудной - за работу сердца, лёгких, верхних дыхательных путей и подвижность плеч и рук. Поясничный - за функции желудочно-кишечного тракта и желёз, движения корпуса. Крестцовый отдел влияет на внутренние половые органы, прямую кишку и обеспечивает баланс при ходьбе и сидячих позах.

Таким образом, проработка всей спины или позвоночника по отделам напрямую влияет на качество жизни, возможность двигаться, сидеть и лежать без боли, а также косвенно - на состояние жизненно важных внутренних органов.

Классический массаж можно делать ежедневно, чередуя области воздействия на спине, либо 2–3 раза в неделю, если сосредоточиться на каком-то одном отделе позвоночника, например, на шейном.

Частые жалобы на головную боль, общую слабость, характерные боли и жжение в области шеи и между лопатками говорят о шейном остеохондрозе. Причина развития именно этого вида остеохондроза, в отличие от патологии других отделов позвоночника, не в травмах или поднятии тяжестей. Шейный отдел страдает от неправильной осанки, сутулости, сидячей работы, напряжения мышц и сдавливания нервных волокон в одном положении.

Курс лечебного массажа при шейном остеохондрозе приносит ощутимые результаты уже с первой недели - опытный массажист восстановит дисбаланс мышечного натяжения, вернёт позвонкам подвижность и упругость, снимет боли в шее. На устранение последствий остеохондроза шейного отдела может потребоваться 20–25 сеансов, а в будущем - повторные курсы 1–2 раза в год.

Массаж для улучшения кровообращения

Характерная техника классического массажа позволяет добиться лучшего крово- и лимфотока в мышечных тканях. Это происходит благодаря особым движениям рук массажиста - приёмам, которые делятся на поглаживание, разминание, растирание и вибрацию. Причём каждый из этих приёмов может быть как глубоким, с большим приложением силы, так и поверхностным, мягким.

Регулярный массаж стимулирует ткани и оказывает согревающее действие. С его помощью можно добиться положительных результатов для уменьшения воспалительных процессов, застойных явлений, укрепить мышцы, тонизировать кожу.

Лечебный , выполненный профессионалом или самостоятельно, разглаживает глубокие морщины и подтягивает опущенные ткани.

Тонус лицевой мускулатуры можно значительно повысить неглубокими скользящими движениями, поглаживанием и вибрацией по массажным линиям:

1. на лбу - от переносицы вверх до линии роста волос;
2. на щеках - от носогубных складок восходящими движениями до висков;
3. на подбородке - от центра восходящими движениями до места за ушами;
4. на шее - вверх от ключицы до подбородка.

Массаж прекрасно помогает в борьбе с воспалительными процессами половой сферы как мужской, так и женской. Существует техника для женщин и массажа предстательной железы для мужчин. В обоих случаях выполнить движения самостоятельно довольно трудно, поэтому лучше обратиться к специалисту.

Лечебный массаж простаты помогает в случаях, когда антибиотики плохо проникают в железу из-за её отёка. Массирование проводится через прямую кишку в течение 1–2 минут лёгкими движениями в форме восьмёрки. Обычно 10 сеансов достаточно для улучшения состояния пациента при остром простатите, и дальнейшее лечение становится намного эффективнее.