Ароматические средства для дома. Ароматизация помещения

Ароматические эфирные масла и их использование – актуальная тема для всех, кто стремится к созданию комфорта на работе и дома. Применение эфиров в быту не ограничивается использованием этих продуктов в косметических целях, с помощью масел можно влиять на жизнедеятельность человека и попутно заниматься профилактикой и даже лечением некоторых заболеваний.

Эфирные масла способны снять напряжение, улучшить эмоциональное и физическое состояние, значительно укрепить иммунитет и привести в порядок нервы. Домашняя ежедневная ароматерапия – это простой и надежный способ улучшить качество жизни и помочь всем членам семьи укрепить здоровье.

Никакое специальное оборудование для ароматизации помещений покупать не нужно. Достаточно приобрести одну или несколько аромаламп, которые могут стать не только источником здоровья, но и достаточным украшением интерьер.

Ароматические масла следует выбирать с учетом предназначения помещения и времени суток. Для рабочих кабинетов и офисных помещений подойдут ароматы, стимулирующие работу головного мозга. В первой половине дня отличными стимуляторами могут стать эфиры розмарина, можжевельника и лаванды.

Несколько капель этих эфиров достаточно для того, чтобы сделать в помещении влажную уборку, протереть столы и подоконники. Банку с водой, в которую капают 2-3 капли эфиров можно поставить возле отопительного прибора.

1 капля эфирного масла розмарина, которую капают на лампочку, помогает пробудиться и легко начать рабочий день.

Во второй половине дня можно использовать следующую композицию:

4 капли масла лимона, 2к. масла сосны и по 1к. гвоздики и мандарина. Используйте аромалампу или емкость с водой. Этого количества масел достаточно для ароматизации комнаты 15м 2 .

Ароматическая смесь гвоздики, лимона (по 1к.) и мяты, кориандра (по 2к.) поможет сохранить работоспособность и не заболеть в период вирусных инфекций. Если во время работы беспокоит боль в голове, появляется усталость и ощущается резкий упадок сил, то необходимо вдохнуть аромат герани, розы или лимона, а еще лучше композиция из этих эфиров (всех по 1 капле).

В спальне уместно использование лаванды или . Пара капель этих эфиров поможет снять напряжение и хорошо уснуть. Для усиления чувственности в интимных отношениях принимают ванну: 5 капель иланг-иланга и 5 капель нероли или делают расслабляющий массаж с этими эфирами (100мл масла персика или миндального и по 2к. иланг-иланга и нероли).

Ароматизировать воздух в спальне можно композицией иланг-иланга, розы, сандала и нероли по 2 капли (на 18м 2). Для ароматизации лучше всего использовать аромалампу. Если лампы нет, то используйте вазочку или другой красивый сосуд, в который налейте теплую или горячую воду и капните туда эфиры.

Ароматерапия для детей может быть очень важным звеном в цепочке профилактических мероприятий по предупреждению простудных и вирусных заболеваний.

Дети любят теплые и сладкие запахи: апельсина, мандарина, корицы, петитгрейна. Этих масел нужно взять по 1 капле и добавить их в аромалампу. Если ребенок капризен, плачет и плохо спит, то для ароматизации детской комнаты используйте эфиры валерианы, пальмарозы и иланг-иланга. Всех эфирных масел возьмите по 2 капли.

Для подростков , особенно в период контрольных и экзаменов используйте ароматы имбиря, левзеи и лимона в соотношении 5:2:4. Купите ребенку аромамедальон и ежедневно капайте в него 1 каплю масла. Для улучшения работы мозга – розмарин, для профилактики вирусных инфекций – пихты, сосны или можжевельника, для улучшения настроения – апельсина или мандарина.

В прихожей и в гостиной используйте смесь: сосна, лаванда, мята, лимон (всех по 2 капли) или лаванда (2к.), бергамот, роза и мандарин (по 1к.). Ароматизация воздуха в квартире поможет защититься от вирусов, ощутить уют и тепло домашнего очага, и избавиться от неприятных запахов.

Можно самостоятельно изготовить ароматизатор в машину из эфирных масел. Поместите в машину подушечку, в которую шприцем добавьте по несколько капель лаванды, можжевельника и розмарина или розы, мяты и лимона.

Для ароматизации автомобиля или помещения подойдет и следующий способ:

Возьмите полоску фильтровальной бумаги, капните н нее 4-5 капель смеси эфирных масел: сосны, бергамота и лимона в соотношении 1:2:2 или смесь лаванды, бергамота, розы и мандарина в соотношении 2:1:1:1.

На кухне всегда держите под рукой эфирные масла эвкалипта и лаванды. Они пригодятся Вам при бытовых ожогах, а для ароматизации воздуха используйте смесь масел: мяты, лимона и сосны (по 1к.) или герани, лимона и лаванды (по 1к.). Эти ароматы нейтрализуют кухонные запахи и освежают воздух.

Для туалета лучше всего подойдут хвойные ароматы, а самым эффективным является эфирное масло пихты. Капните 1-2 капли на бумагу, бинт или вату. По мере испарения эфира замените.

Не забывайте об ароматизации и увлажнении воздуха в период отопительного сезона и зимой, особенно, если редко проветриваете помещения.

© Оксана Ковтун специально для сайта

Ароматизация помещений — одно из самых популярных направлений использования эфирных масел. С помощью великолепных ароматов решаются не только бытовые задачи, но и проводится профилактика и дезинфекция, создается особое настроение. Ароматизация — наименее интенсивная и строгая и наиболее доступная методика ароматерапии.

Для ароматизации воздуха достаточно купить простую аромалампу, совсем не обязательно вникать в основы учения о влиянии эфирных масел. Но аромалампой способы хозяйственного применения эфирных масел не ограничиваются, хотя она по-прежнему остается основным средством, позволяющим создать неповторимую атмосферу.

Ароматизация помещения прежде всего используется для психоэмоциональной коррекции различных состояний. Дезинфекция и профилактика — это дополнительные, локальные цели, которые ставят только в частных случаях, чаще всего при простудных и вирусных заболеваниях одного из членов семьи. Конкретное направление воздействия этой процедуры варьируется в зависимости от эфирных масел, использованных для ароматизации.

Ароматизация с помощью аромалампы

Популярность сегодня объясняется не только их доступностью и бесхитростностью, но и легкостью в использовании. Для того, чтобы начать ароматерапевтическую процедуру, достаточно всего лишь наполнить чашу аромалампы водой, капнуть в нее несколько капель желаемого эфирного масла и поставить под чашу зажженную свечу. Как только вода начнет прогреваться и испаряться, аромамасло вместе с ней начнет медленно распространяться по всей комнате.

Существуют и электрические аромалампы, в которых не придется заботиться даже о зажигании свечи — их достаточно просто воткнуть в розетку.

Более подробно о том, какие бывают аромалампы и на что нужно обращать внимание при их выборе вы можете прочитать в статье « ». Но какой бы тип аромалампы вы не выбрали, помните, что меры предосторожности надо соблюдать всегда, ни в коем случае не допуская полного выпаривания воды при зажженной свече или при электрическом подогреве.

Каким бы восхитительно легким и ненавязчивым не был метод аромаламп, дышать насыщенным эфирными маслами воздухом круглые сутки категорически нельзя. Одна процедура ароматизации воздуха не должна длиться дольше 2 часов, а если это первые для вас процедуры (в том числе и после длительного перерыва), то максимальную продолжительность следует сократить до 20 минут.

В сутки же критической считается общая длительность работы аромалампы около 8 часов. Каждое эфирное масло имеет собственные рекомендации по дозировкам для аромаламп, которые категорически нельзя превышать. Стандартно используют от 2 до 4 капель масел или их комбинации.

Методы ароматизации помещения

Кроме аромаламп можно обратиться и к другим методам ароматизации помещений:

1. Капнув в воду несколько капель желаемого аромамасла, его можно распылить по комнате с помощью пульверизатора. Только следите, чтобы при этом масла не навредили вашим тканям и мебели. Аромат после такого мокрого распыления продержится не более 2-х часов, что как раз соответствует нормам ароматизации помещений.
2. Источником постоянного приятного запаха могут стать и так называемые , помещенные в красивое блюдо или вазу — лепестки цветов, листья растений или крупные пряности. Достаточно периодически обновлять аромат при помощи нескольких капель аромамасел — и природная «аромалампа» готова.
3. В спальне для ароматизации можно использовать текстиль или постельное белье: для этого к кондиционеру во время полоскания добавьте до 3 капель эфирного масла.
4. Также любимые ароматы можно наносить на , правда, в этом случае речь будет идти не об ароматизации всего помещения, а только отдельных его зон.
5. Вместо обычной аромалампы можно использовать пропитанную маслами бумажную салфетку или вату, уложенную незаметно под столик или за фотографию. Правда, не забудьте, что периодически все ароматные предметы следует уносить, отдыхая от их ароматов.

Выбор эфирных масел

Попробуем разобраться во влиянии эфирных масел и в возможностях их применения в процедурах ароматизации помещений. Как мы уже обозначали, главными сферами влияния аромамасел методом дезодорирования комнат остаются эмоциональное и психологическое состояние.

Разные эфирные масла и их смеси способны порой кардинально менять особенности внутреннего восприятия и настроения.

• При необоснованной тревожности и страхах при ароматизации лучше использовать , а при обессиленности и нервном истощении — смесь аромамасел мяты и розмарина.
• Раздраженность и перевозбужденность отлично снимают запахи и той же герани, а вот истеричность — лаванда с каплей .
• Более серьезные проблемы с самовосприятием, например, комплекс неполноценности и низкую самооценку, помогает преодолеть несущий уверенность дуэт и герани.
• Одну из самых серьезных сегодня проблем современного трудящегося — постоянную усталость и переутомляемость — помогут снять аромамасла солнечных , и уравновешивающие их успокаивающие запахи , и .
• Если же усталость привела к появлению естественной защитной реакции — стресса, то тогда при ароматизации комнат лучше использовать другие комбинации: лаванды и розмарина или лаванды и иланг-иланга.
• С на любых стадиях помогут работать ароматы , ладана, апельсина, розы, и лаванды.
• Концентрацию внимания помогут повысить эфирные масла , розмарина, лимона, шалфея, и мяты.
• Повысить тонус мыслительных процессов — удивительные запахи герани, кедра, кипариса, эвкалипта, розмарина, имбиря,

Особенности проведения сеансов ароматерапии в домашних условиях. Влияние ароматов на организм человека.

Нос — это особый орган. Он тесно связан с разумом человека, работой его психики и тела. В далеком прошлом наши предки уделяли огромное значение запахам. Например, перед началом трапезы они нюхали пищу в своей тарелке. Если она имела отталкивающий или несвежий запах, то не годилась к употреблению. Или ведические врачи по запаху тела человека с высокой вероятностью делали выводы о наличии у него серьезных заболеваний, что подтверждалось после обследования.

Тоже самое говорят о воздухе дома или квартиры, когда переступают порог. Легко «унюхать» домашних животных или младенца в жилище с первого запаха. Даже психологическую атмосферу в доме воспринимают по невидимым излучениям и говорят, что пахнет весельем или нервным напряжением.

Ароматы бывают разные в зависимости от цели их использования:

• одни — реанимируют и приводят в чувство
• другие — лечат и дезинфецируют
• третьи — вызывают болезненные ощущения и головную боль
• четвертые — расслабляются и успокаивают
• пятые — вызывают разные ассоциации с местами или событиями из прошлого

Так можно продолжать до бесконечности перечислять весь спектр действий запахов на человека. Обобщим, перефразировав выражение — «аромат может как воскресить, так и убить». Поговорим подробнее о приятных для человеческого носа запахах, обладающих терапевтическим эффектом, которыми можно создавать разные настроения в домашних условиях.

Как сделать ароматерапию дома?

Ароматерапия присутствует в жизни человека с незапамятных времен. Наиболее часто мы сталкиваемся с курением благовоний в религиозных учреждениях. Однако и в домашних условиях ароматерапию практикуют все большее количество людей, особенно представительниц прекрасной половины человечества.

Воздух в вашем доме вы можете менять в зависимости от цели и времени:

• лечебная процедура с эвкалиптом или хвойными
• расслабляющая для снятия стресса и нервного напряжения
• миротворческая для сглаживания острых углов общения между членами семьи
• освежающая для кардинального изменения запаха в комнате или доме

Какие же существуют способы проведения ароматических терапевтических сеансов в домашних условиях?

• аромалампы различных форм и видов
• разбрызгивание воды с добавлением нескольких капель аромамасла через пульверизатор. Длительность витания любимого запаха в воздухе в течение ближайших двух часов вам обеспечена
• с помощью пылесоса легко совместить приятное с полезным — и пыль собрать, и воздух освежить. Для этого пропитайте маленький кусочек ткани нужным запахом, дайте пылесос его «проглотить» и занимайтесь уборкой. За вами потянется приятный ароматный шлейф
• пропитав саше или бумажные салфетки капельками аромамасла, их можно произвольно разложить в комнате и/или доме
• раскладывание аромакамешков в пространстве комнаты или квартиры,
• с использованием ароматических свечей, которые, кроме запаха, окрашены в различные цвета под стать определенному событию или интерьеру
• для спален интересный вариант с насыщением постельного белья любимым запахом
• сухие ароматические смеси, разложенные аккуратно в красивую посуду и размещенные в нужных уголках помещения, также будут радовать ваши обоняние и взор
• вместо аромаламп иногда используют вату или кусочки ткани, пропитанные 2-3 каплями аромамасла. Такие источники приятного запаха аккуратно прячутся, например, под стол или за фоторамку

Какие приборы нужны для ароматерапии дома?

Исходя из выбранного вами способа обогащения ароматом комнаты или дома, подбираются необходимые приборы для ароматерапии.

Наиболее распространенными считаются аромалампы разных размеров и форм. Они зажигаются или от свечи, или от электричества.

Их применение очень простое:

• в специальную емкость лампы наливаете 3 столовые ложки воды и капаете 3 капли аромамасла
• под емкостью устанавливаете зажженную небольшую свечу
• если лампа работает от электричества, то включение ее в розетку

Аромалампы придают особую атмосферу покоя, уюта и тепла, отдаленно напоминая камин. Вечера, проведенные всей семьей в комнате с аромалампой, могут перерасти в постоянную традицию.

У людей верующих и имеющих в доме алтарь роль распространителя приятных запахов выполняет ладанка или лампадка, подвешенная к потолку. Ее принцип работы немного отличен от аромалампы — в ароматной воде плавает зажженная маленькая свеча. Вода медленно испаряется и воздух насыщается запахом.

Для регулярных ароматических сеансов со свечами вам понадобятся подсвечники. Они могут быть незаметными, а могут, наоборот, радовать взор витиеватыми формами и рисунками.

Ароматические масла для дома. Запахи для вашей энергии

Ароматические масла, изменяя запах комнаты или дома, корректируют их микроклимат и самочувствие людей в них. Наполняют энергиями творчества, размышления, общения, влияют на работу всех систем организма, разума и эмоций.

Пройдемся по комнатам вашего дома и рассмотрим действие аромамасел для них.

• Прихожая своего рода является «лицом» дома. Перешагнув порог, ваш гость оказывается в ней и способен сделать первые выводы о приятности или неприятности запахов в жилище

В прихожей мы храним обувь, одежду с мехом, варежки, шарфики, головные уборы. Потому здесь полно самых различных ароматов, иногда может и моль заявиться.

Эфирные масла в прихожей должны обеспечивать антисептический эффект и отпугивать насекомых. Этими качествами обладают лаванда, хвойные, эвкалипт. Да и мята, грейпфрут, лимон, бергамот, гвоздика, герань подойдут на роль освежителей пространства прихожей.

• В гостиной мы общаемся, отдыхаем после напряженного дня, принимаем гостей. Она служит местом встречи семьи вечером до или после ужина. Аромат гостиной должен действовать умеренно расслабленно на психику человека и одновременно побуждать его вести приятные беседы. Настроить вас на нужный лад помогут эфирные масла иланг-иланга, герани, сандала, лаванды. Ваши гости будут ассоциироваться ваш дом как приятное место для общения, если перед самым их приходом вы распространите аромат цитрусовых в своей гостиной
• Атмосфера кабинета или рабочего уголка должна стимулировать мыслительную активность, способствовать работоспособности, обдумыванию, творчеству. С такими задачами справляются эфирные масла можжевельника, шалфея, розмарина, гвоздики, лимона

Если же день выдался чрезмерно напряженным и вы желаете отдохнуть, но не уснуть, в кабинете, выбирайте бергамот, грейпфрут, сандал, базилик как основу для создания такой атмосферы.

Качественной работе за компьютером, уменьшению количества ошибок и уровня усталости органов зрения и в целом организма способствуют ароматы имбиря, жасмина, лимонника, розмарина.

• Кухня собирает всех жителей дома для трапезы и приятных бесед. Она же эталон чистоты и свежести жилища. С другой стороны, в пространстве кухни происходит смешение самых разнообразных запахов как от приготовления пищи, так и из ведра с отходами. Потому выравниваем аромат кухни хвойными аромамаслами, а также лаванды, фиалки, лимона, мяты, сандала, эвкалипта, герани, апельсина, розмарина
• Спальня — это комната отдыха, здорового сна и утреннего бодрого пробуждения ее обитателей. Ароматы ромашки и сандала настроят вас именно в таком ключе. При бессоннице или кошмарах обратите внимание на эфирные масла розы, лаванды, кедра, иланг-иланга
• Ванная комната — образец свежести и чистоты. Значит хвойные и цитрусовые ароматы — постоянные спутники и друзья ванной комнаты

Натуральные ароматические масла. Свойства и применение

Эфирное масло — это прозрачная или немного окрашенная маслянистая жидкость с концентрированными запахом и вкусом, которая состоит из легких душистых и быстро испаряющихся компонентов. Добывается оно из разных частей растений — цветов, стеблей, листьев, коры, кореньев, семян. И чем оно моложе, тем большее количество ароматной жидкости удается получить.

Натуральные аромамасла прочно связаны с жизнью человека. Их спектр действия широк и разнообразен:

• лечебный
• омолаживающий и оздоравливающий
• антисептический и антибактериальный
• насыщение тела и пространства ароматом
• психокорректирующий

Ароматические масла востребованы в наши дни в:

• медицине
• парфюмерии
• косметологии
• кулинарии
• религиозных обрядах
• практике массажа
• сеансах медитаций

Например, Авиценна успешно использовал в своей медицинской практике ароматическое масло имбиря. А сегодня имбирь в качестве приправы применяют в кулинарии.

«Король ароматов» жасмин — обязательный компонент дорогих французских духов.

• наполняем наши дома запахами натуральных масел
• проводим лечебные ингаляции, компрессы, примочки
• добавляем в составы кремов для тела и лица, масок для волос, мыла
• брызгаем на себя любимыми парфюмами
• печем вкусные торты, запеканки и печенье
• создаем комфортную атмосферу для релакса и медитаций
• проводим курсы массажа с лечебным и антицелюллитным эффектами

Продолжать можно еще долго. Вывод — важность ароматов в жизни человека огромна.

Масло розы для дома. Действие эфирного розового масла

Эфирное розовое масло влияет на повышение работоспособности человека, снижает вероятность возникновения неврозов и напряжений в пространстве.

Чем оно полезно для человека?

Женщины любят его с давних времен за омолаживающий эффект, который оно дарит коже всего тела. Он проявляется в виде повышения упругости и эластичности, нормализации работы стальных желез, рассасывании шрамов, придании коже ровного и красивого оттенка.

Кроме того запах розы:

• уменьшает спазмирующее действие сосудов головного мозга, устраняет головокружения и голлвные боли
• влияет на женское гормональное здоровье и работу желез, пищеварительной системы, способно снизить влияние дисбактериоза
• снимает менструальные боли и облегчает боли при воспалительных заболеваниях женских органов

Ароматическое масло апельсина. Свойства эфирного масла апельсина

Солнечный цитрус подымает настроение и улучшает работоспособность тех, кто вдыхает его аромат.

Апельсиновое масло особенно сильно влияет на психоэмоциональный настрой женщин, выравнивает его и успокаивает. Издревле прекрасные дамы наполняли пространство ароматом этого цитруса для создания интимной обстановки.

С точки зрения полезных свойств аромата следует упомянуть, что:

• с его помощью можно снижать температуру тела при лихорадке
• оно благотворно для нормализации пищеварительных процессов, работы почек, желчного пузыря
• обладает свойством останавливать кровь
• положительно влияет на водные покровы лица

Апельсин популярен как ароматизатор воздуха, компонент косметических средств и кулинарных блюд.

Ароматическое масло лаванды. Действие лавандового масла на человека

Лавандовый аромат охлаждает и успокаивает нервную систему человека. Она выравнивает перепады настроения, умиротворяет бушующие эмоции.

Лаванда благотворно влияет на снижение

• головных болей, мигреней
• ломкости волос и ногтей
• депресивных состояний, плаксивости, количества бессонниц
• проявлений сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, инсультов, дерматитов различной природы, перхоти
• эффективна для ухода за любым типом кожи и очистки организма от шлаков
• снимает покраснения и шелушения
• имеет мощные желче- и мочегонный эффекты
• стимулирует сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям

Благодаря хорошим ранозаживляющим и регенерирующим способностям, ее применяют при ожогах, порезах и других повреждениях кожных покровов

Ароматическое масло лимона. Чем полезна ароматерапия с лимонным маслом?

Легкий свежий запах лимона бодрит и ассоциируется с легкостью и чистотой.

Регулярная ароматерапия с этим маслом обеспечит нам:

• хороший тонус нервной системы и снижение проявлений вегето-сосудистой дистонии
• отбелит от веснушек и пигментных пятен лицо и тело, разгладит кожу, устранит видимый сосудистый рисунок
• очистит кожу от сыпи разного вида, наростов и трещин
• устранит кровоточивость десен
• укрепит ногти, избавит от перхоти, поможет в естественном осветлении волос
• в виде игаляций лечит вирусные заболевания
• прекрасный антибиотик и антисептик
• снимет головные боли разной природы
• помощник для стройнеющих дам — целлюлит, излишняя жировая ткань и шлаки легче выводятся под воздействием аромата лимона
• влияет на уменьшение каменной болезни почек и желчного пузыря
• стимулирует обновление стенок сосудов

Ароматерапия для медитации

• Растения, пожалуй, самые общительные существа на планете. Они тесно взаимодействуют с окружающим миром, адаптируются к его изменчивости, выживают в экстремальных условиях. Потому в масле мы получаем не только их энергию, но и важнейший посыл «жить»
• Благодаря влиянию растений на человека можно восстановить ауру, исцелить тело, выравнять свой настрой, наладить гармоничное дыхание чакр. Открыть и наладить энергетический обмен с окружающей природой и космическими потоками
• Воздушные ароматные соединения масел проникают глубоко в психику человека, его разум, тело, ауру
• Не случайно розовые сады способствовали умиротворению и спокойному обдумыванию насущных вопросов. А сама роза считалась символом тайны в алхимии
• Ладан настраивал на внутреннюю гармонию и общение с высшим началом, отпугивал злых и негативно настроенных личностей. Считается, что ладан обогащает добрых людей силами и энергией действовать в жизни
• В зависимости от цели медитативных практик человек подбирает себе аромамасло
• Так, апельсин дарит оптимизм и вселяет веру в свои силы. Ваша аура будет более восприимчивой к добру и улавливанию положительной информации. Он способен оживить истонченные слои вашей ауры после перенесенной недавно тяжелой болезни
• Лавандовое масло открывает путь к самопознанию, качественной медитации, восстановлению сил. Энергетически расслабляет, устраняет шрамы на уровне ауры. Способствует избавлению от зависти и агрессивности

Эфирное масло лимона:

• помогает легко адаптироваться к новым условиям, событиям, людям
• облегчает страдания от потерь и способствует более философскому восприятию всего происходящего в судьбе
• активизирует интерес к жизни
• придает сил в карьере и семейных отношениях
• помогает развить способность медитировать даже среди большого скопления людей

Как сделать ароматерапию в домашних условиях: советы и отзывы

• Длительность аромасеанса не должна превышать 2 часов, а первого — 20 минут
• Разбрызгивая ароматную воду в доме через распылитель, избегайте ее попадания на мебель и ткани. Иначе запах надолго закрепится и его крайне трудно будет нейтрализовать
• Пропитать постельное белье любимым запахом можно, если добавить во время стирки несколько капель масла в ополаскиватель
• Еле уловимый любимый запах в спальне вам подарят аромаподушки, расположенные на тумбе возле кровати или под подушкой
• Для активации запахов сухих аромасмесей достаточно периодичеси их обновлять парой капель нужного масла
• Вата, пропитанная запахом аромамасла, не должна быть круглые сутки в одном помещении во избежания переутомления или головокружений. Меняйте ее место расположения несколько раз в день
• Для насыщения прихожей нужным запахом, капните пару капель масла на тряпочку, которой вытираете пыль, и продолжайте уборку. Или побрызгайте пространство из пульверизатора
• Уборка на кухне превращается в сеанс ароматерапии, если в емкость с водой капнуть 3-5 капель эфирного масла. Затем протереть этим раствором все поверхности кухни
• В ванной поместите маленькое махровое полотенце, пропитангое парой капель эфирного масла, или красиво разложите камешки с нужным ароматом
• Перед использованием ароматического масла внимательно прочтите инструкцию, изучите его возможные негативные влияния
• Проконсультируйтесь с лечащим доктором, если преследуете цель оздоровиться и излечиться от недугов

Ароматизация жилища — пожалуй, наиболее распространённый способ применения эфирных масел. В древности эфирные масла воскуривали в святилищах.

А разве ваш дом — не ваш личный храм? Рассмотрим основные способы, позволяющие справиться с дурными запахами и помогающие облагородить атмосферу в доме или офисе.

Для чего ароматизировать помещения?

Причин для этого множество, перечислим лишь несколько:

• Для избавления от дурных запахов. Каждое помещение обладает своим неповторимым запахом, и не всегда эти запахи приятны. С помощью эфирных масел вы сможете обеспечить себе именно ту атмосферу, которая вам нужна.

• Для дезинфекции воздуха. Эфирные масла запросто справятся почти с любой болезнетворной и нежелательной флорой и фауной, от вирусов до грибков и даже назойливых насекомых.

Это качество совершенно бесценно во время эпидемий, от которых многие пытаются защититься, скажем, с помощью чеснока. Едва ли эфиры помогут против вампиров, но с вирусом гриппа справятся лучше, чем чеснок, а вам не придётся благоухать как старый дракон.

• Для модуляции настроения. Связь органов обоняния с теми частями головного мозга, которые определяют настроение, известна давно. Эфирные масла помогут вам на работе сохранять бодрость и внимательность, а дома будут успокаивать и умиротворять.

• В терапевтических целях. Ароматерапия давно доказала свою эффективность в профилактике и лечении многих заболеваний. Вы занимаетесь своими делами — и вместе с тем лечитесь, вдыхая разлитый в воздухе вашего дома целебный аромат.

Основные инструменты

• Аромалампы. Принцип их работы очень прост: в керамическую или каменную чашу наливается вода и добавляется несколько капель эфирного масла. Свеча, расположенная под чашей, нагревает воду, вода испаряется вместе с эфирным маслом, наполняя комнату ароматом.
• Аромакамни — небольшие камни из пористого материала (глина, гипс и т. п.). Вы наносите несколько капель на поверхность аромакамня, и эфирное масло впитывается в поверхность. Аромакамни хорошо удерживают аромат, медленно отдавая его в воздух в течение длительного времени. Аромакамни идеально подходят для ароматизации белья, шкафов, сумок.
• Жидкость для уборки. Ещё один очень простой способ заполнить дом приятным и полезным ароматом — это мытьё полов водой, в которую добавлено эфирное масло. Для этого необходимо растворить 5-10 выбранного эфирного масла в чайной ложке полисорбата и смешать с водой (дозировки указаны на среднее ведро воды).
• Аромасаше. Это небольшие мешочки или подушечки из натуральных дышащих тканей, наполненные сухими цветами, специями, травами. Для поддержания сильного аромата рекомендуется периодически наносить на них несколько капель эфирного масла.
• Диффузоры. В магазинах имеются разнообразные готовые диффузоры. Но вы можете сделать аромадиффузор своими руками.

• Гелевый диффузор. Такой вид диффузора особенно удобен в автомобиле. Вам понадобятся: баночка с крышкой, обычный пищевой желатин или агар-агар, глицерин и эфирные масла по вашему вкусу. Разведите желатин или агар по инструкции на упаковке, дождитесь его остывания до комнатной температуры, затем добавьте глицерин и эфирные масла. Тщательно перемешайте и вылейте в баночку. Поставьте в прохладное место на несколько часов до застывания. Рекомендуемые пропорции: на 100 г разведённого желатина - столовая ложка глицерина и 30 капель эфирного масла (или смеси масел).

• Тростниковый диффузор. Для изготовления тростникового диффузора вам понадобятся: небольшая бутылочка с узким горлом из стекла или керамики, несколько тростниковых палочек (можно использовать бамбуковые шпажки для мини-шашлыков), миндальное масло, одно или несколько эфирных масел. Добавьте в 50 г миндального масла 30-50 капель эфирных масел. Перемешайте и перелейте в бутылочку. Опустите в бутылочку несколько тростниковых палочек (длина палочек должна быть значительно выше высоты бутылки). Где-то через сутки палочки полностью пропитаются ароматизированным маслом и начнут отдавать аромат в окружающее пространство.

• Восковые пластинки. Этот специально ароматизированный воск представляет собой очень удобную форму ароматизатора, и может использоваться практически везде: от шкафов с одеждой до салона автомобиля. Растопите на водяной бане 50 г пчелиного воска, добавьте 30-40 капель эфирного масла и вылейте застывать в силиконовую формочку. Ароматизированный воск будет отдавать свой тонкий аромат в течение нескольких месяцев.

Примеры эфирных композиций для ароматизации воздуха

Для изготовления собственного ароматизатора вы можете подобрать любые масла на свой вкус. Эфирное масло может использоваться как в моноварианте, так и в различных композициях. Вот несколько примеров таких сочетаний:

Для кухни и ванной . Воздух в таких помещениях часто бывает сырым, а это может привести к риску появления плесени. Поставьте в таких помещениях диффузор с эфирными маслами монарды дудчатой и лимона. На 50 г масла в диффузоре - по 20 капель монарды и лимона.

Для спальни . Спальное помещение - это царство таких ароматов, как лаванда, нард, жасмин, ладан, сандал, мускатный шалфей, роза, нероли.

Для рабочего кабинета. Эфирные масла розмарина, бергамота, лимона, лимонного эвкалипта, цитронеллы помогут повысить продуктивность вашего труда. А эфирное масла сандала придаст вашему рабочему кабинету в глазах посетителей атмосферу респектабельности.

Для детской комнаты. Количество эфирных масел, разрешённых для детей, крайне ограничено. Очень осторожно можно использовать эфирные масла лаванды, ромашки, ладана. Буквально 1-2 капли на всё пространство комнаты. Например, если ваш ребёнок плохо засыпает, нанесите на аромакамень 1-2 капли эфирного масла лаванды, и положите этот камушек возле кровати.

Во время эпидемий гриппа. Использование эфирных масел поможет очистить воздух от вирусов и бактерий, а также будет способствовать укреплению вашего иммунитета. Выбирайте следующие масла: равенсара, эвкалипт лимонный, монарда, все хвойные эфирные масла.

В жаркое время года. Некоторые эфирные масла могут слегка «охладить» атмосферу помещения, улучшить ваше самочувствие, устранить головную боль. Тройка лидеров среди таких масел: мята, лимон, петитгрейн лимонный.

В холодное время года . Использование некоторых видов эфирных масел поможет вам не только согреться в морозные дни, но и сохранять бодрость в серые тёмные дни. Лучший выбор: все цитрусовые масла, корица, гвоздика, анис.

Экспериментируйте! И пусть атмосфера вашего дома будет насыщена натуральными ароматами настоящей Природы.