Все о йоде. Схема проведения курса лечения йодом выглядит так

Все когда-нибудь пользовались спиртовым раствором йода, некоторые знакомы с ним из уроков химии. Кто-то сталкивался с нехваткой йода в организме, а кто-то путает его с зеленкой. В этой статье мы собрали ответы на наиболее часто задаваемые вопросы про йод, надеемся, пригодится!

Когда и кем был открыт йод

Химический элемент «Йод» был внесен в таблицу Менделеева в 1871 году.

Как и многие химические элементы, йод был открыт случайно в 1811 году французом Бернаром Куртуа при получении селитры из морских водорослей. Как химический элемент, вещество получило название «йод» спустя два года, а официальное внесение в таблицу Менделеева – в 1871 году.

Из чего и как получают йод?

В чистом виде (свободной форме) йод встречается крайне редко – преимущественно в Японии и Чили. Основная добыча производится из морских водорослей (получают 5 кг из 1 тонны сухих ламинарий), морской воды (до 30 мг из тонны воды) или из нефтяных буровых вод (до 70 мг из тонны воды). Существует методика получения технического йода из отходов производства селитры и золы, но содержание вещества в исходных материалах составляет не более 0,4 %.

Методика получения йода имеет два направления.

1. Золу морских водорослей смешивают с концентрированной серной кислотой и нагревают. После выпаривания влаги получают йод.
2. Йод в жидкостях (морская или озерная соленая вода, нефтяная вода) связывают с помощью крахмала, или соли серебра и меди, или керосина (метод устаревший, так как дорогостоящий) в нерастворимые соединения, а потом выпаривают воду. Позже начали использовать угольный метод извлечения йода.

Как йод влияет на организм человека

Йод и его производные входят в состав гормонов, влияющих на обмен веществ человеческого организма, его рост и развитие, поэтому среднестатистическому человеку необходимо ежедневно потреблять до 0,15 мг йода. Отсутствие йода или его недостаток в рационе ведет к заболеваниям щитовидной железы и развитию эндемического зоба, гипотиреоза и кретинизма.

Показателем недостаточности йода в организме является усталость и подавленное настроение, головная боль и так называемая «природная лень», раздражительность и нервозность, ослабление памяти и интеллекта. Появляется аритмия, повышенное артериальное давление и падение уровня гемоглобина в крови. Очень токсичен - 3 г вещества является смертельной дозой для любого живого организма.

В больших количествах вызывает поражение сердечно-сосудистой системы, почек и отек легких; появляется кашель и насморк, слезотечение и боль в глазах (при попадании на слизистую); общая слабость и повышение температуры, рвота и понос, учащение пульса и боли в сердце.

Как пополнить йод в организме?

1. Основным источником природного йода являются морепродукты, но добытых максимально далеко от берега: в прибрежных полосах йод вымывается из грунта, и его содержание в продуктах незначительное. Ешьте морепродукты – это может восстанавливать в определенной мере содержание вещества в организме.
2. Можно искусственно добавлять йод в пищевую соль, употреблять продукты с содержанием этого микроэлемента – подсолнечное масло, пищевые добавки.
3. В аптеках продаются таблетки с повышенным содержанием йода – относительно безвредные препараты (например, йод-актив, антиструмин).
4. Много йода содержится в хурме и грецких орехах.

Где содержится йод?

Йод присутствует практически везде. Наибольшее содержание йода - в продуктах морского происхождения, в самой морской воде и соленой озерной воде.
В свободной форме – как минерал – йод присутствует в термальных источниках вулканов и природных иодидах (лаутарите, иодобромите, эмболите, майерсите). Он содержится в нефтяных буровых водах, растворах натриевой селитры, щелоках селитряных и калийных производств.

В каких продуктах содержится йод

В морепродуктах: рыбе (треска и палтус) и рыбьем жире, ракообразных и моллюсках (морских гребешках, крабах, креветках, кальмарах, устрицах, мидиях), морской капусте. Далее следуют молочные продукты и куриные яйца, фейхоа и хурма, сладкий перец, кожура и ядра грецких орехов, черный виноград, зерновые культуры (гречка, кукуруза, пшеница, пшено), речная рыба и красная фасоль. Йод есть в соках, окрашенных в оранжевый и красный цвет.

Еще меньше йода в соевых продуктах (молоке, соусе, тофу), луке, чесноке, свекле, картофеле, моркови, фасоли, клубнике (примерно в 40-100 раз меньше, чем в морской капусте), но он есть.

Какие продукты не содержат йод

Йода нет в выпечке (домашняя), где используется обычная соль без йода, очищенном от кожуры картофеле, несоленых овощах (сырых и замороженных), арахисе, миндале и яичном белке. Практически отсутствует йод в крупах, бедных на естественные соли; макаронах, какао порошке, белом изюме и темном шоколаде. Это относится к растительным маслам, к соевому - в том числе.

Практически все известные приправы в высушенном виде (черный перец, травы) тоже не имеют йодосодержащих компонентов – йод на открытом воздухе быстро разлагается (улетучивается), именно поэтому иодированная соль пригодна к употреблению всего 2 месяца (если пачка находится в открытом состоянии).

Газированные напитки - кока кола и ее производные, вино, черный кофе, пиво, лимонад – все это тоже не содержит йода.

Льняные ткани:

Вариант 1. Засыпать пятно питьевой содой, налить сверху уксуса и оставить на 12 часов, а потом постирать в теплой чистой воде.

Вариант 2. Растворить чайную ложку аммиака в 0,5 л воды, и полученным раствором протереть пятно. Далее – простирать в теплом мыльном растворе.

Вариант 3. Делается густая кашица из крахмала на воде, наносится на пятно и ожидается посинения пятна. При необходимости повторяете еще раз, и простирываете изделие в теплой мыльной воде.

Вариант 4. Натрите пятно сырым картофелем и простирайте изделие в теплой мыльной воде.

Вариант 5. Можно пятно протереть жидкой аскорбиновой кислотой (или растворить таблетку в воде), а потом простирать в воде с мылом.

Шерстяные, хлопчатобумажные и шелковые ткани:
Пятно нужно протереть раствором гипосульфита (чайная ложка на стакан воды) и простирать в теплой воде. Можно протереть пятно нашатырным спиртом и простирать привычным способом.

Как отмыть йод с кожи

Вариантов несколько:

1. На кожу наносят оливковое масло или жирный крем, которые впитают йод. Через час йод смывается с помощью губки для тела и мыла.
2. Принимают ванну с морской солью, а в конце используют мочалку и детское (хозяйственное - в крайнем случае) мыло.
3. Можно использовать для нежной кожи вместо мочалки скраб, а место с пятном нужно помассировать. После этого можно смазать кожу питательным кремом или молочком.
4. Можно приложить на 5 минут к пятну вату со спиртом, самогоном или водкой, а потом потереть. Процедуру можно повторить несколько раз.
5. Удаляет пятна йода ручная стирка вещей или обычная ванночка с порошком или лимонным соком.

Как полоскать горло йодом

Метод довольно простой – нужно в стакан с теплой водой добавить несколько капель йода, пока не получится светло-коричневый раствор. Но эффект будет лучше и сильнее, если в воду добавить по чайной ложке соды и поваренной соли. Способ хорошо зарекомендовал себя при лечении гнойной ангины и хронического тонзиллита. Процедуру можно повторять 3-4 раза в день (при гнойной ангине – каждые 4 часа) на протяжении 4 дней.

Спиртовым раствором йода нельзя при ангине смазывать горло, как, например, Йодинолом. В противном случае вы просто обожжете слизистую.

Как делать йодовую сетку, как часто можно делать йодную сетку

Нужно взять тонкую палочку с ваткой, смочить в 5 %-ном спиртовом растворе йода и нарисовать на коже пересекающиеся горизонтальные и вертикальные полосы в виде таблички с квадратами 1х1см. Это идеальная геометрия для равномерного распространения йода: всасывается достаточно быстро и эффективно.

Ее можно в течение недели делать только лишь два – три раза при любых заболеваниях.

С какого возраста можно мазать йодом

Врачи не рекомендуют мазать йодом кожу даже в подростковом возрасте – йод обжигает кожу. Но йодную сетку (единоразово) можно делать с пяти лет. Но существует более «продвинутая» и более безопасная версия йода, которую можно использовать и .

Почему йод есть в таблице Менделеева, а зеленки нет?

Потому что зеленка – синтетическое антисептическое средство, анилиновый краситель. В таблицу Менделеева включены только химические элементы и соединения, существующие в природе в чистом виде.

Йодированной солью следует заменять соль обычную людям, проживающих в регионах йододефицита.

Потому что такая соль помогает восстановить баланс при дефиците йода в организме человека, является профилактикой йоддефицитных заболеваний у детей, беременных и кормящих женщин, подростков. Соль с йодом способствует предотвращению поглощения щитовидной железой радиоактивных компонентов йода и является защитой от радиации, воспалительных процессов и заболеваний.

Как делают йодированную соль

В морскую или озерную соленую воду добавляют йод в определенной концентрации, перемешивают с водой и только потом выпаривают.

Йод в узкоспециальных сферах называют микронутриентом. Это не зря, поскольку он нужен для обеспечения протекания множественных биохимических реакций в организме. Более того, он незаменимый элемент питания человека.

Правила применения

ВОЗ признала проблему происходящих заболеваний по причине дефицита этого компонента в рационе питания глобальной.

Озабоченность всемирной медицинской общественности обусловлена тем, что дефицит йода угрожает здоровью. Более того, он опасен для жизни.

Фармацевтическая индустрия предлагает разнообразные йодсодержащие медикаментозные средства, применяемые как наружно, так и внутренне. Среди них:

• дезинфицирующие спиртсодержащие растворы (Йодинол, классический);
• средства перорального применения (Йодонат, Ятрен, Йодомарин);
• Йодогност, применяемый в диагностических целях в качестве контрастного ингредиента при проведении разнообразных исследований.

При выборе средств необходимо обращать внимание на процентное соотношение активно действующего вещества, и соблюдать врачебные рекомендации.

Дозировка

Это вещество, необходимое для продуцирования гормонов эндокринной железы.

Его максимальная суточная переносимая норма соответствует 1100 мкг. Однако Ассоциация щитовидной железы упоминает о рисках приёма этого вещества в чрезмерно больших дозах. В частности, в форме добавок, йодида калия, а также бурых водорослей.

Суточные нормы

Ассоциация предлагает следующие нормы потребления (исходя из расчёта чистого вещества) йода:

• от года до восьми лет — 90 мкг;
• от 9 до 13 лет — 120 мкг;
• от 14 до 18 лет и взрослым — 150 мкг;
• беременным женщинам — 220 мкг;
• в период лактации — 290 мкг.

В случае с детьми до годовалого возраста: от рождения до 6 месяцев — 110 мкг, от 7 месяцев до года — 130 мкг.

Если беременная женщина пьёт лекарство в повышенных дозах, это чревато выкидышем.

Пограничные нормы

Ассоциацией также определены максимальные (пограничные) переносимые нормы йода:

• от 1 до 3 лет — 200 мкг;
• от 4 до 8 лет — 300 мкг;
• от 9 до 13 лет — 600 мкг;
• от 14 до 18 лет — 900 мкг;
• от 19 и старше — 1100 мкг.

В случае с детьми до годовалого возраста определить максимально переносимые нормы невозможно.

Смертельная доза йода соответствует 2 гр., в пересчёте на кристаллическое вещество.

Лечебный эффект или вред

Бесконтрольный прием препаратов может привести к отравлению

Можно ли отравиться, принимая внутрь вещество в чистом виде или йодсодержащие лекарственные средства? Приём любого из йодсодержащих препаратов может спровоцировать отравление, если он будет бесконтрольным.

Причины интоксикации

Часто отравиться йодом можно при неумышленном приёме его внутрь в превышающих дозах. Хронические интоксикации вероятны в случае неверно рассчитанной схемы приёма либо в результате трудовой деятельности на производстве, где он применяется.

Другими причинами отравлений являются:

• употребление внутрь наружных препаратов;
• умышленное превышение дозы;
• бесконтрольный приём;
• игнорирование противопоказаний и несовместимости вещества с другими препаратами и веществами.

Совместимость

При высокой концентрации йода в растворе появляется ожог слизистых

Часто люди, имеющие недостаток этого элемента в организме, прибегают к попыткам его восполнить. В этих целях пьют БАДы, продукты, богатые им, различные медикаментозные йодсодержащие средства, а порой и спиртовой раствор.

Ответим на часто возникающие при этом вопросы. Что будет, если выпить йодный раствор? Можно ли пить йод с водой? Что будет, если выпил йод с молоком? При каких условиях возможен ожог йодом?

Йод и вода

Поражающий эффект напрямую зависит от концентрированности раствора. При слабой концентрации никакого вреда для здоровья не произойдёт.

Высококонцентрированный раствор имеет губительное воздействие на белковую клеточную структуру. Появляется химический ожог всех слизистых.

Человек испытывает нестерпимые болевые ощущения, отёки.

Вероятно развитие аллергического проявления, вплоть до анафилактического шока. Если произошёл отёк гортани либо бронхов и лёгких, может наступить смерть в результате удушья.

Учитывая то, что вещество скоро адсорбируется из ЖКТ в кровяное русло, то в подобной ситуации может развиться общая токсемия с симптомами поражения ЦНС, печени, ССС и почек.

Иные комбинации

Как в первом случае, сочетая его с другими препаратами, необходимо соблюдать меру. Это обусловлено относительностью степени воздействия двух и более веществ в комплексе.

К примеру, молоко с йодом — прекрасное средство для терапии заболеваний эндокринной железы. Молоко в данном случае способствует лучшему усвоению вещества. Однако следует помнить о дозах.

Так, в лечебных целях можно капнуть в молоко пару капель спиртового раствора и пить единожды либо дважды в неделю. Злоупотребление может быть чревато нежелательными последствиями.

Так, если выпить йод с молоком в количестве более 10 капель, то может развиться маточное кровотечение, а также острая интоксикация.

Если съесть его с сахаром, то за считанные секунды поднимется температура тела до 38-39 градусов и выше. Это состояние осложнится развитием симптомов острого отравления.

Негативное воздействие

Если выпить йод в большом количестве, наступит общая интоксикация. В медицинской терминологии это явление известно, как заболевание йодизма.

Вероятно острое и хроническое развитие данного заболевания.

Острая форма

Этой форме характерен ожог слизистых и поражение дыхательной, ССС и ЦНС. Разные пути проникновения вещества в организм вызывают следующие реакции:

• Если вдыхать пары, возникает насморк, сухой кашель, излишнее слезо- и слюнотечение, металлический привкус в полости рта.
• Если выпить йод, появляется жжение и болевые ощущения в полости рта и гортани, а также пищеводе, кишечнике и желудке. Развивается сильная жажда, а при выдохе воздух насыщен йодным запахом. Слизистая рта и язык окрашиваются в тёмно-бурый оттенок. Развивается рвота, при этом рвотные массы окрашиваются в жёлтый либо синий (при наличии крахмалсодержащих продуктов) оттенок. Также рвотные и каловые массы могут содержать примеси крови.

В более тяжёлых ситуациях развиваются:

• отёки дыхательных путей;
• снижение АД;
• побледнение или цианоз кожных покровов;
• одышка;
• бессознательное состояние;
• снижение количества мочеотделения.

Вероятно появление анафилактического шока. Под воздействием болей и внутренних ожогов тоже может развиться шоковое состояние.

Хроническая токсемия

Симптоматика при такой форме различна. В основном развивается функциональное расстройство эндокринной железы, снижается иммунитет, вероятно появление других патологий:

• йододерма — патология, характеризующаяся густыми высыпаниями, сливающимися в единое пятно, крапивница, различные дерматиты;
• конъюнктивит, блефарит и др.

Лечение

Получить ожог от йода можно как при принятии внутрь, так и при внешнем применении. Разница в мерах по оказанию неотложной помощи обусловлена осложнениями, возникающими при внутреннем употреблении. Ведь осложнения от попавшего вещества в организм пероральным путём характеризуются наличием признаков острой токсемии и внутренними кровотечениями.

Первичная помощь

Место ожога промыть водой комнатной температуры

Если произошёл ожог кожных покровов, то необходимо промыть место ожога кипячёной водой комнатной температуры в течение 10-30 минут. Затем это место обработать мыльной тёплой водой, водным раствором сахара (20%) либо присыпать мелом или зубным порошком.

В дальнейшем, чтобы вылечить ожог, можно применять облепиховое масло.

Что делать, если йод попал на язык? Ведь язык, как и миндалины, обладает достаточно нежной и весьма чувствительной слизистой. Действие средства в большой концентрации очень агрессивно по отношению к живым клеткам, что чревато некрозом тканей.

Чтобы нейтрализовать химическое воздействие вещества, можно насыпать на язык немного сахара или зубного порошка. Затем вызвать скорую помощь.

Лечить ожог слизистой глаза и нейтрализовать химическое воздействие в домашних условиях не получится. Эта процедура производится в стационарных условиях.

Когда мы слышим слово «йод» , сразу же представляем себе лекарство, которое используется для дезинфекции раны и лечения воспаления. С йодом можно быстро снять кровоподтеки и синяки на коже. Но, прежде всего, это химический элемент, свойства которого делают его поистине универсальным средством. Он повсюду вокруг нас, хотя и в небольших количествах: в почве и минералах, в растениях и воде. Он практически не растворяется в воде и может испаряться при обычной температуре.

Что такое йод

Йод – это элемент, который отвечает за нормальный рост всех млекопитающих, включая человека. Если бы в природе его не было, жизнь выглядела бы иначе; даже трудно себе представить, какие бы были люди.

Йод поступает в организм человека водой и пищей, и с вдыхаемым воздухом и через кожу — в небольших дозах; затем накапливается в щитовидной железе. Участвует в синтезе тироксина и трийодтиронина — гормонов, необходимых для нормальной работы щитовидной железы. Когда щитовидная железа функционирует нормально, ее клетки извлекают йод из крови. При этом обмен веществ протекает нормально – значит, йод влияет на работу всего организма.

Также он помогает образованию клеток, необходимых для нашего организма, своеобразных уборщиков, которые захватывают и уничтожают чужеродные микроорганизмы и поврежденные клетки. Этот элемент имеет первостепенное значение для нормального роста и развития детей и подростков; участвует в формировании костей и хрящей, в синтезе белка, стимулирует умственные способности, улучшает работоспособность и нейтрализует усталость.

Йод также необходим для обмена липидов и обмена веществ в подкожной клетчатке. Он способствует расщеплению жира и предотвращает появление целлюлита. Нормальное содержание йода в организме помогает сжигать жир во время диет, сохраняет активность и придает энергию, способствует здоровью кожи, ногтей и зубов.

Как проявляется дефицит йода и последствия его недостатка

Йодный дефицит и недостаток развивается у жителей тех районов, где почва и вода бедны этим элементом. Состояние дефицита усугубляется, если пища этих людей бедна полноценными белками и витаминами С и А. Затем развивается, «зоб Хашимото» — заболевание щитовидной железы; иммунитет ослабевает и нарушаются обменные процессы в организме; ухудшается память, энергия пораженного человека быстро истощается и постоянно ощущается усталость; он раздражителен, часто болит голова, резко меняется вес, возникает сильное потоотделение и сонливость. Йододефицитные заболевания основа сердечно-сосудистых болезней и нарушений дыхания.

Тироксин и щитовидная железа

— йодированный гормон щитовидной железы. Это неактивное соединение, представляющее 90% от производства железы. Он способен преобразовываться в активную фазу и превращаться под действием ферментов в трийодтиронин. Два йодсодержащих гормона оптимизируют энергетические процессы в организме, влияют на нервную систему и функции сердца, почек и печени.

Тироксин влияет на артериальное давление – повышает его; подвижность и умственная активность зависят от уровня того же гормона. Тироксин влияет на метаболизм и скорость мыслительных процессов. Это влияет на сердечный ритм.

При нормальных значениях гормона в крови, нет лишнего веса, если нет болезней, которые способствуют избыточному весу. Этот тип воздействия связан с ролью тироксина в скорости обмена веществ. Когда человек с нормальным уровнем тироксина, ест больше, чем нужно, тело вырабатывает больше тироксина и следует активное сжигание жира.

Суточная потребность в йоде зависит от типа и физиологического состояния человека; особенности полового созревания, беременность, грудное вскармливание и т. д., которые требуют приема высоких доз. Всемирная организация здравоохранения установила следующие суточные нормы потребности йода для взрослых и детей:

• 50 мкг для младенцев и детей до 12 месяцев;
• 90 мкг для детей 2-6 лет;
• 120 мкг для детей 7-12 лет;
• 150 мкг для подростков старше 12 лет;
• 100 мкг для взрослых;
• 200 мкг для беременных и кормящих матерей.

Лечение и профилактика

Лечение йодом для внутреннего употребления, нужно дозировать. Он принимается при йододефицитном состоянии. 90% элемента поступает через пищу, а остальные 10% — через воду и воздух. Вот почему прогулка по морскому берегу — дополнение к меню, там воздух пропитан целебными парами йодных соединений. При приеме йод влияет на обмен веществ, усиливает функции щитовидной железы и способствует выработке гормонов щитовидной железы, снижает содержание холестерина в крови, необходим при лечении атеросклероза. Кроме того, микроэлемент увеличивает фибринолитическую активность крови.

Для чего используется йодная настойка

Настойка йода — спиртовой раствор, который используется для дезинфекции тканей вокруг поврежденной области. Это хороший антисептик, который также используют при гнойных поражениях кожи. В случае недостаточной эффективности обработки настойкой йода, на поврежденный участок, необходима консультация с врачом. В некоторых терапевтических практиках, йод также используется для лечения заболеваний дыхательных путей и инфекций носоглотки.

Официальная медицина определяет йодную настойку, как актуальное средство с лечебным действием на кожу и слизистые оболочки. Раствор используется и как дополнительное средство при мышечном воспалении (наносится на кожу над проблемной мышцей).

Состав йодной настойки

Настойка йода, представляет собой спиртовой раствор. Классическая формула содержит 5% йода в 70% этаноловом растворе йодида калия и небольшом количестве очищенной воды. На практике, для обработки на слизистых оболочках и ранах используют слабые растворы 0,5% 1%, 2%, 5 до 7%.

Стандартная 5% -ная настойка, также используют для дезинфекции неочищенной питьевой воды, потребуется 10 капель настойки на литр воды.

Применение Повидон-йода

Повидон-йод — средство для местного наружного применения в виде раствора или мази (химически устойчивый комплекс поливинилпиролидона и йода). Используется при лечении дерматозов со вторичной бактериальной инфекцией, поражающими ранами и трофическими язвами, инфекциями, препарат эффективен в болезненных состояниях с бактериями, грибками и вирусами. Его наносят тонким слоем, несколько раз в течение дня.

Как пары йода действуют на человека

Вдыхание паров йода на морском берегу, старый терапевтический подход к укреплению иммунной системы и дыхательного аппарата. Рекомендуется совершать прогулки по морскому берегу 7-10 дней в течение получаса — часа после восхода солнца. Когда высокая концентрация полезных ионов в воздухе и воздействие наиболее эффективно.

Прямое вдыхание паров йода, полученных при прохождении в газообразное состояние, опасно: они токсичны, а поступление их через дыхательные пути вызывает раздражение и ожоги.

В то же время, пары йода используют в домашних условиях при раздражении верхних дыхательных путей. Для этого добавьте пять капель йода в кипяченую воду, и вдыхайте пар, накрывшись полотенцем. Дышите так 15-20 минут два раза в день.

С небольшого количества йодной настойки — 5%, можно сделать раствор для полоскания горла, при проблемах с ротовой полостью и горлом. В стакан теплой воды добавить одну чайную ложку поваренной соли и соды, и 2-3 капли йода. Перемешать и полоскать горло 5-8 раз в день. Отличное дезинфицирующее средство.

Применение в качестве антисептика при обработке ран

Йод проверенное антисептическое средство с доказанным эффектом при ликвидации патогенных микроорганизмов. Йодный раствор регулярно применяется при обработке операционных зон в хирургии. Антисептические препараты с содержанием йода используются в медицинских вмешательствах, например, при постановке катетеров, пункции и пр.

Йодный раствор применяется для дезинфекции кожи вокруг травмы, при открытых ранах. Настойка подходит и для тех случаев, когда нужно, подсушить травмированный кожаный участок. На открытой ране и глубоком порезе йод не применяется.

Как в домашних условиях лечить йодом грибок ногтей

Для лечения грибка на ногтях ног используется настойка, подходит раствор концентрации с 5% -ным содержанием. При проявлении грибковой инфекции, обработка ногтей, проводится каждый день, а в профилактических целях – раз в три дня. При регулярном использовании можно почувствовать легкое жжение, если оно усиливается, или вы замечаете покраснение, лечение приостанавливается.

Как происходит процедура? Каждый зараженный ноготь обрабатывают одной каплей настойки. Процедура выполняется два раза в день. От этого ногти желтеют – надеемся вы не станете в таком виде носить сандалии. Также вы не сможете использовать лак для ногтей, пока не вылечите грибок.

Раствор йода также работает с грибками на ступнях и между пальцами ног. В среднем чтобы вылечить грибок на коже и ногтях с помощью йода, нужно времени примерно 20 дней.

Как помогает йод щитовидной железе при гипотиреозе

Когда человек болеет гипотиреозом, уменьшается производство гормонов щитовидной железы. Такое состояние возникает при поражении тканей железы или при дефиците йода в организме. Важно диагностировать причину этого состояния; если это так называемый «эндемический зоб», рекомендуется прием йодсодержащих препаратов. Рекомендуется, также диета с акцентом на йодсодержащие продукты, такие, как свекла, чеснок, грецкие орехи, лук, черноплодная рябина, клубника и рыба.

Радиойодтерапия — лечение радиоактивным йодом

Радиоактивный йод полезен при лечении зоба, рака щитовидной железы, гипертиреоза. Этот тип лечения требует пребывания в стационаре, при тиреотоксикозе – одни сутки, а при образовании опухоли до 5 дней. Для лечения и диагностики, необходимы специальные средства и оборудование.

Как полоскать горло

Можно полоскать горло йодной настойкой — это старый способ из народной медицины. Применяется при боли в горле, и подходит для взрослых и подростков. В некоторых рецептах рекомендуется пять капель 5% йодного раствора на 50 мл воды; полоскание проводится утром и вечером. Согласно другим рекомендациям, пропорция такая, 7-8 капель настойки капают в стакан воды и добавляют чайную ложку соли и пищевой соды.

Важно не передозировать, так как существует риск раздражения горла. Более безопасно взять трехпроцентную настойку или купить в аптеке воду, обогащенную парами ионов йода. Также доступен йодный концентрат с различным ионным содержанием термически стабильного йода. Он используется для приготовления различных йодированных продуктов по особым рецептам.

Можно ли пить йод

Самостоятельное лечение при приеме настойки йода опасно и грозит ожогами дыхательных путей; кроме того, нет единого мнения об эффективности такого подхода, и в то же время появляются предупреждения о последующем дисбактериозе. Однако сторонники народных методов лечения применяют некоторые рецепты, которые они считают безопасными. Мы процитируем их с условием, что вы будете применять их после консультации с врачом, во избежание нежелательных побочный эффектов и реакций:

• Пять капель йодной настойки капают в стакан воды или свежего молока и выпивается при отравлении тяжелыми металлами, при эндокринных заболеваниях и воспалении дыхательных путей;
• Капля йодной настойки на стакан молока помогает при атеросклерозе; добавьте ложку меда и пейте один раз в неделю – вечером, после еды;
• При кашле выпейте стакан горячей воды с тремя каплями йода;
• При насморке в начальной стадии, выпейте полстакана воды с пятью каплями йодной настойки. При насморке также помогает вдыхание паров йодного раствора.
• Литр воды из несертифицированного источника можно «легализовать» 1-3 каплями настойки; пить через полчаса.

Применение при расстройстве желудка

Старая практика – подавление тяжелого расстройства желудка настойкой йода. Подходящая для взрослых терапия — 2-3 капли раствора на стакан воды, которую сразу выпивают. Раствор имеет неприятный вкус, поэтому у вас должен быть некоторый прикус для подавления тошноты, например, кусочек лимона.

Йод и аспирин при боли в суставах

Йод с аспирином — это известная комбинация из практики народной медицины. Считается, что он помогает при артрите и ревматизме; применяется, как наружное средство и снимает боль и скованность. Готовить дешевый антибиотик очень просто, пять измельченных таблеток аспирина, растворяют в 10 мл йодной настойки. Мазь наносят на больное место вечером перед сном и свободно обматывают бинтом. С теми же ингредиентами можно получить целебное масло, путем смешивания белого вазелина из аптеки.

При болях в ногах, можно делать частичную ванну с теплой водой, в которой растворяют 25 г морской соли и 12 капель йодной настойки. Принимать 15 минут каждый вечер, в течение двух недель.

При псориазе

По рекомендации пользователей из сети Интернет: против псориаза можно использовать 5% йодную настойку. Считается, что растворенные с йодом ванны помогают в процессе заживления бляшек псориаза. Если поражены ноги, каждый вечер наполняйте тазик горячей водой и столовой ложкой морской соли, и в нее добавляйте 20-30 капель йода. Держите в нем ноги, пока вода не остынет. Затем, используя ватный тампон, смоченный в охлажденном растворе, нанесите на оставшиеся пятна и оставьте на намазанном месте до высыхания. Эта терапия практикуется до тех пор, пока пятна не начнут исчезать, а зуд не прекратится.

Однако проблемы этой болезни, такой подход решает лишь частично. Поскольку основное заболевание связано с реакциями иммунной системы, важно сбалансировать ее, а в этом помогает здоровое питание, очищение организма и пр.

Для волос

Дефицит йода всегда влияет на состояние волос; нехватка этого элемента влияет на функции щитовидной железы, а отклонения в ней становятся заметны через симптомы, такие как выпадение волос, сухость и ломкость волос, быстрая утомляемость, раздражительность.
В отношении волос нужно действовать в двух направлениях: прием йодсодержащих препаратов или добавок, если врач выявил отклонения, или применение наружной маски и шампуней с добавлением йода.

Самый простой подход — приготовить травяной отвар, подходящий для вашего типа волос с добавлением пяти капель йода. Универсальным средством укрепления волос и восстановления его блеска и эластичности является зеленый чай, к которому при остывании добавляют 5-8 капель йода.

С настойкой йода делают следующую маску для волос :

Взбейте сырое яйцо с ложкой сливок или цельного йогурта; добавьте 5-8 капель пятипроцентной йодной настойки; смажьте корни волос и помассируйте, а затем распределите по всей длине. Промойте шампунем и теплой водой через час или полтора.

Йод и детское масло для удаления волос

Сочетание йода с детским маслом дает смесь, с помощью которой безболезненно удаляют нежелательные волосы. Этот домашний рецепт требует двухпроцентного раствора настойки, которую очень тщательно смешивают с маслом. Раствор йода одна столовая ложка, а детское масло — одна кофейная чашка. Обрабатываемую область смазывают и протирают тканью через пять минут. Эта маска не только удаляет волосы, но и останавливает рост новых, после того, как повторится 2-3 раза.

Тест на беременность с помощью йода

Для того чтобы определить возможную беременность, многие женщины используют йод. Этот метод, несмотря на свою нетрадиционность, является очень распространенным, а самое главное, безвредным способом определить наличие беременности.

Этот метод используется часто из-за своей достоверности. Также, нужно отметить, что раствор йода почти всегда находится под рукой, что дает возможность узнать наличие беременности без каких-либо дополнительных средств. Йод позволяет женщине узнать наличие беременности даже на самых маленьких сроках.

Ученые выяснили, что раствор йода, при контакте с мочой беременной женщины дает реакцию окисления. Происходит это из-за того, что йод встречается с женскими гормонами, которые вырабатывает организм только в период вынашивания плода. Под воздействием этой реакции окисления, раствор йода меняет свой привычный коричневый цвет на фиолетовый.

Интересный факт, что в переводе с древнегреческого языка слово «йод» переводится как «фиолетовый». Назван он был так потому, что еще с древних времен этим веществом проверялась свежесть некоторых продуктов, а также содержание в них крахмала.

Как провести тест на беременность с помощью йода

Для теста понадобятся:

1. Небольшой кусок салфетки или бумаги.
2. Пипетка.
3. Баночка для мочи. Она может быть как стеклянная, так и пластиковая. Моча собирается обязательно в утреннее время.

Сама процедура является очень простой.

Для начала на салфетку или бумагу с помощью пипетки наносится несколько капель мочи. Затем забирается несколько капель йода и наносится на этот же кусок бумаги или салфетки. После этого нужно подождать всего несколько секунд.

Если место нанесения йода поменяло свой цвет на фиолетовый или розовый – такой результат говорит о положительном результате теста. Если цвет является темно-синим ли коричневым – это говорит об отсутствии беременности.

Такой тест на беременность популярен тем, что провести его не составляет труда, а также результат теста можно увидеть сразу и невооруженным глазом.

Сахарный сироп для пчел при нозематозе

Волшебный порошок: йод и аммиак

Смешивание этих компонентов является одним из экспериментов в развлекательной химии. Для его реализации необходимы равные количества аммиака и йода из аптеки. В результате химической реакции образуется осадок и прозрачная жидкость — наш интерес направлен на осадок. тщательно его Отфильтруйте и намажьте небольшим количеством листы бумаги. Высушите в тени. Следы выпавшего осадка при прикосновении издают треск – гром. Это шикарный номер, особенно в подростковой среде.

Йод на картофеле. Обнаружение крахмала в молоке

Если мы капнем несколько капель йодной настойки на картофель, то он посинеет — это из-за присутствия крахмала в клубнях. Эту реакцию можно использовать для того, чтобы проверить, добавляется ли крахмал в свежее молоко, чтобы замаскировать его разбавление водой. Даже одной капли йода в чашке молока достаточно, чтобы проверить содержание продукта — при наличии крахмала реакция будет точно такой же, как и на картофеле.

Раствор Люголя назван в честь его создателя – Люголя. Препарат, создан в начале 19 века и долгое время использовался, как эффективный антисептик, в том числе для внутреннего использования и клизм. Это комбинация йода, йодида калия и воды, или глицерина. Препарат содержит до 5% йода и практически напоминает известную настойку йода, без спирта. Раствор Люголя применяется для ран и раздражений кожи, в качестве профилактического средства против эндемического зоба, атеросклероза, при комплексном лечении сифилиса и многое другое.

После аварии на Чернобыльской АЭС был одним из основных профилактических средств для населения, чтобы предотвратить накопление радиоактивного йода в щитовидной железе.

Раствор Люголя для горла

При заболеваниях носоглотки и пораженных слизистых оболочках, места протираются ватным тампоном, смоченным в растворе — слизистые оболочки полости рта, горло при атрофическом рините носовой полости, а также хроническом воспалении миндалин. Обычно рекомендуется повторять процедуру два или три раза в день в течение 2-3 дней.

Спрей Люголя – для детей и взрослых

Раствор имеет неприятный вкус, поэтому для детей рекомендуется спрей, с которым легко добраться до проблемной зоны больных слизистых оболочек. Одна инъекция назначается 4-6 раз в день в течение 2-3 суток; потом продолжаем 2-3 раза в день, до трех раз в неделю в течение двух месяцев.

Продукты богатые йодом

Основным источником йода для организма является пища. Специально упомянем йодированную и морскую соль, потому что они помогают сохранить поступление йода в норме. Наиболее богаты йодом морские продукты – рыба, тунец, треска, креветки, а также яйца, молоко и молочные продукты, картофель, зеленая фасоль, сливы и черники, морские водоросли, бананы и клубника. Полезна консервированная кукуруза и белый хлеб.

В каких продуктах содержится больше всего йода и селена

Морепродукты и молочные продукты, обязательно нужно употреблять, из-за богатого наличия в них селена. Дефицит селена, также ухудшает работу щитовидной железы и вызывает различные проблемы в желудочно-кишечном тракте, зрении и делает иммунную систему более уязвимой для негативного воздействия. Прием оптимальных доз йода и селена упоминается среди средств профилактики против рака.

Семена и орехи, особенно бразильские орехи, являются еще одним источником селена. Он также присутствует в ягодах, таких, как клубника и виноград, в зернах и мясе.

Цены на препараты с йодом

Информация об этих ценах дана на 2017 год. Могли произойти изменения.

Повидон-йод

Повидон-йод является активным ингредиентом многих антисептиков — продуктов, используемых для лечения ран, ожогов, инфекций и воспалений, таких, как Брауновидон, Браунол, Йодосепт и т. д. Как правило, производные Повидон-йода не дорогие, и используются легко и долго. Цена составляет 250-500 рублей.

Йод в таблетках

Доступная «йодная» форма — таблетки йодида калия, эквивалентные 94 мг йода. Упаковка из 100 таблеток стоит около 100 рублей . Продукт рекомендуется для проблем с щитовидной железой и принимается в дозах и длительностью, определенной специалистом.

Йодорал

Йодорал — это диетическая добавка — капсулы йодида калия от компании Optimox Corporation. Продает на сайте iherb.com, стоит около 2500 руб. за 180 капсул и 1400 рублей за 90 капсул. Прежде чем принимать этот препарат, проконсультируйтесь с врачом о дозировке и продолжительности приема.

Йодоформ

Еще один антисептик и дезинфицирующее средство; кристаллическое летучее вещество с сильным запахом — для гнойных ран и язв. 25 грамм в темной стеклянной бутылке стоят примерно 500 рублей . Это соединение йода, водорода и углерода. Используется и в качестве анестезирующего средства.

Йодиксанол

Рентгеноконтрастное средство для проведения кардиоангиографии, коронарной ангиографии, церебральной ангиографии, абдоминальной аортографии, исследования кровеносных сосудов, урографии, исследования желудочно-кишечного тракта, миелографии, артрографии. Также применим к исследованиям детей. Цена Йодиксанола от 18 000 до 40 000 рублей .

Йодомарин

Широко используемый препарат йода, который можно точно дозировать в зависимости от применения. Средняя цена от 120 до 350 рублей .

Йод-актив

Органическое соединение йода, который встроен в молекулу молочного белка. При недостатке йода, микроэлемент активно поглощается и избыток выводится из организма, а не поступает в щитовидную железу. Стоимость от 65 до 270 рублей за пачку, в зависимости от количества таблеток.

Эндокринол

Это источник флавоноидов и витамина Е. Он способствует улучшению функционального состояния щитовидной железы. Цена за пачку от 190 до 400 рублей .

Противопоказания

При длительном приеме препаратов с содержанием йода и повышенной чувствительности могут наблюдаться такие ответные реакции, как насморк, увеличение выделения слюны, слезотечение, крапивница, сыпь, отек Квинке. Не следует использовать препараты с йодом при туберкулезе легких, беременности, заболеваниях почек, хронической пиодермии.

Передозировка

Домашняя йодопрофилактика и самостоятельное лечение йодсодержащими продуктами может привести к передозировке. Симптомы:

• Жажда,
• Затрудненное дыхание,
• Тошнота,
• Рвота.

Эти симптомы требуют немедленного медицинского вмешательства.

Нерегулируемый прием препаратов с йодом, может вызвать накопление йода в организме, что влияет на состояние и функцию щитовидной железы. Передозировка, также может оказывать токсическое воздействие, приводящее к летальному исходу.

Йод и молоко в сочетании являются отличным средством для лечения заболеваний щитовидной железы. Главный фактор, оказывающий влияние на деятельность щитовидной железы — содержание йода в крови человека. Это связано с малым его количеством. Для восполнения в человеческом организме необходимо использовать препараты, которые содержат йод. Можно употреблять йод в чистом виде в сочетании с молоком, который ведет к лучшему его усвоению.

Много йода, содержащегося в морских водорослях, в морской капусте, дает возможность использовать их как средство, которое увеличивает содержание йода в организме человека и использовать для лечения йодом.

Нарушение деятельности может оказаться причиной уменьшения количества йода, а также выработки гормонов в человеческом организме. А это ведет к нарушению обмена веществ, у внутренних органов человека ухудшается деятельность. Это может привести к увеличению веса . Заболевания щитовидной железы ведут к общей слабости, при этом ухудшается память, кожа становится сухой, влечет за собой ослабление иммунитета и может вызвать другие заболевания.

Само по себе молоко — полезный продукт, оно содержит кальций и витамины, его нужно употреблять чтобы укрепить зубы, кости. А щитовидная железа может страдать от дефицита йода в организме. Большинство врачей советуют употреблять йод и молоко одновременно.

Это, безусловно, можно заменить , но сейчас многие уже не доверяют различным таблеткам и лекарствам, так как они могут вызвать проблемы. И в таком случае на помощь людям, которые имеют заболевания щитовидной железы, обусловленные дефицитом йода, приходит такое народное средство как йод и молоко. Молоко помогает лучше усвоиться в человеческом организме.

Йод и молоко — правила потребления

Можно взять стакан свежего молока и добавить в него пару капель йода, приготовленное средство необходимо пить 1-2 раза в неделю. Основное правило: не злоупотреблять средством, так как переизбыток йода, который принимаете во внутрь, может вести к нежелательным последствиям.

Еще для болезней щитовидной железы можно употреблять йод и молоко таким образом: в первый день лечения нужно добавить в молоко 1 каплю йода, на следующий день — 2 капли, на третий день – 3 капли и так далее, данный процесс может продолжаться не более 10 дней. Затем нужно проделать такую же процедуру, но с точностью наоборот, до тех пор пока число капель йода в молоке не сократится до одной.

Пока будет длиться такое лечение йодом нужно полностью отказаться от мучных, сладких, соленых и жирных продуктов. Когда будете употреблять молоко с йодом можно немного добавить в свой рацион растительных масел. В результате такого употребления йода, можно деятельность щитовидной железы, улучшить свою память.

Приготовление данного рецепта предусматривает употребление свежей петрушки, которую необходимо пропустить через мясорубку, около 2 кг и залить 3,5 литрами молока. Получившуюся смесь необходимо отварить в течение 1 часа, пока она не превратится в кашу. Эту смесь нужно разделить на три части, которые применять в течение трех дней. Когда прием будет окончен, чтобы восстановить солевой баланс нужно пить много минеральной воды.

Есть также рецепт очищения с помощью сока лимона. Для того чтобы его приготовить, нужно срезать кожуру с лимона, выдавить из него сок, добавить один желток, при этом тщательно перемешивая и пить натощак по такой схеме — через 3, 6, 12, 30 дней после первого применения.

Йод – это микроэлемент, который содержится в следовых количествах во всех тканях человеческого организма

Большинство из нас не знает о том, что существует связь между диетой и хронической усталостью или бессонницей. На самом деле на дефицит любого витамина или микроэлемента организм сигнализирует негативными симптомами. К таким важным для организма элементам относится йод.

Йод – это микроэлемент, который содержится в следовых количествах во всех тканях человеческого организма. Это основа всего питания, поскольку клеткам йод необходим для регуляции своего метаболизма. Когда в организме не хватает йода, люди страдают от опухших желез в горле, заболеваний щитовидной железы, повышается токсичность фтора, снижаются темпы рождаемости, увеличивается смертность среди младенцев, возникают проблемы с регуляцией сахара в крови, отмечается умственная отсталость (при сильном дефиците йода). Очень опасен для новорожденных дефицит йода у их матерей (См. статью: ). Йод является единственным веществом, который нейтрализуют запасаемый внутри организма фтор. Этот микрлоэлемент даже может защитить от некоторых радиационных поражений.

Увеличение щитовидной железы – зоб – не только выглядит неприглядно (опухоль на шее). Дефицит йода замедляет все процессы в организме: пищеварительная система становится вялой, ногти растут медленно, кожа и волосы становятся сухими и тусклыми, ухудшаются сухожильные рефлексы, повышается чувствительность к холоду, замедляется пульс. Дефицит йода может привести к притуплению личности, ухудшению памяти и внимания, увеличению раздражительности из-за усталости и ранней апатии.

Недостаток йода как причина эпидемии гипотиреоза

Недостаток йода в продуктах питания, употребление сои, экспозиции фторидом – это основные причины эпидемии гипотиреоза (См. статью: ). Гипотиреоз обычно поражает женщин, вызывая усталость, увеличение веса и даже повышает риск рака. Поэтому так популярно наружное применение йода в домашних условиях. Не известно о наличии токсичности, когда йод впитывается через кожу в кровь.

Какие продукты содержат органический йод?

Органический йод содержится в яйцах, морской соли, твороге, спарже, чесноке, фасоли, шпинате, говядине и многих других продуктах. Наряду с другими полезными минералами йод содержится в больших количествах в органических продуктах.

Быстрый тест в домашних условиях на содержание йода в организме

У большинства людей отмечается дефицит йода в организме. Существует простой тест в домашних условиях, который позволяет определить недостаток йода в организме. Вот простая процедура: 1) Нанесите стандартный 2% раствор йода на область живота (нарисуйте круг диаметром 5 см), дайте ему полностью высохнуть. 2) Проверьте, исчезнет ли йодное пятно через 12 часов.

Если йод исчезает в течение 12 часов, то у человека отмечается дефицит этого микроэлемента. Этот тест работает из-за того, что кожа поглощает йод со скоростью, которая зависит от содержания йода в организме. Результаты этого быстрого теста отражают содержание йода в организме. Всякий раз, когда человек болен, трансдермально (через кожу) йод поглощается особенно быстро.

О дополнительном применении йода при тиреоидите Хашимото

Существует много противоречивой информации в Интернете относительно применения йода для лиц с . Йод особенно важен в случаях тиреоидита Хашимото, однако его передозировка может уничтожить щитовидную железу пациента. Тем не менее, небольшое количество йода на самом деле может помочь при тиреоидите Хашимото. Проблемы, как правило, бывают у тех пациентов, которые в домашних условиях применяют добавки калия йодид, а также у лиц с низким уровнем йода в организме. Значительно снижается риск при трансдермальном применении йода в домашних условиях. Помните, что применение путем нанесения на кожу позволяет организму лучше самостоятельно регулировать поглощение йода.

Если вам назначат применять йод перорально, то лучше просто приобрести в аптеке добавки бурых или красных морских водорослей. Это самый безопасный природный источник из всех добавок йода. Превосходным источником йода также является морская рыба. Калий йодид – это препарат не для всех. Некоторым людям следует опасаться передозировки йода. Поэтому калия йодид никогда не должны применять лица с болезнью Хашимото.

О внутреннем применении раствора Люголя в домашних условиях

Раствор Люголя – это специальная формула йода, который продается для наружного применения. И только шарлатаны могут утверждать, что в домашних условиях возможно внутреннее применение раствора Люголя. Обычно такие «целители» предлагают раствор Люголя в качестве золотого стандарта йода для питья. Его рецепт: 5 г химически экстрагируемого йода, 10 г калия йодида на 100 мл дистиллированной воды. Есть люди, которые рекомендуют пить целых 3 ч.л. раствора Люголя в день! Якобы внутреннее применение этого средства позволяет вылечить и предотвратить бесчисленные болезни в домашних условиях. В некоторых случаях они даже рекомендуют давать раствор Люголя маленьким детям (и это ужасно!).

Элементарный йод является весьма полезным в качестве местного антисептика. Местное применение йода в домашних условиях также позволяет устранить множество проблем со здоровьем вследствие йодной недостаточности. Тем не менее, элементарный йод может быстро стать токсичным при пероральном применении, потому что происходит передозировка. Всегда безопасно применять йод органического происхождения (содержится в красных водорослях и рыбе). Последствия передозировки элементарного йода могут имитировать проблемы с центральной нервной системой, вызванные известными ядами. Например, металлический привкус во рту, который вызван отравлением мышьяком. Запомните: йод всегда токсичен при приеме внутрь в любом количестве!

Симптомы токсичности йода: боль в животе, кашель, бред, диарея, лихорадка, металлический привкус во рту, боль в горле, затрудненное мочеиспускание, судороги, шок, одышка, ступор, чрезмерная жажда, обильная рвота и даже … смерть. Национальный институт здоровья считает, что раствор Люголя может быть ядовитым (даже его пары опасны при нагревании!). В официальной медицине существует специальный термин для токсичности перорального применения чрезмерных доз йода – «йодизм».

Некоторые люди специально применяют внутрь в домашних условиях йод (и даже дают его своим детям), считая, что этот микроэлемент безопасен, потому что йод добавляют в соль и хлеб. Это на самом деле не так: в некоторые продукты действительно добавляют следовые количества калия йодида (но не йода!). Калия йодид несколько помогает компенсировать йодную недостаточность. Несмотря на то, что более безопасную форму йодида можно найти в растворе Люголя, он по-прежнему опасен при передозировке (что очень легко может произойти в домашних условиях!). Поэтому очень опасно и безответственно рекомендовать это средство для внутреннего применения в домашних условиях.

Стоит отметить, что йод является намного безопасным в сочетании с углеводами (хлеб, крахмал), которые способны нейтрализовать его. Таким образом, если в хлебе даже и присутствуют добавки йода, углеводы будут его нейтрализовать. Чрезмерное употребление углеводов в наших диетах – это одна из многих причин того, почему мы испытываем дефицит йода.

Безопасное применение йода в домашних условиях

Безопасными добавками йода являются красные морские водоросли, которые могут быть приобретены в форме капсул. Другие морские растения содержат токсины (как тяжелые металлы). Идеальным источником йода является запеченная рыба. Чистый йодид калия можно применять в домашних условиях тем лицам, для которых не опасна передозировка этого микроэлемента (но нужно остерегаться нечистых продуктов, которые содержат добавки бензоата натрия или даже йода). Пациентам с болезнью Хашимото не следует принимать калия йод или другие добавки йода.

В большинстве случаев йодид калия, который добавляют к поваренной соли, не является достаточным для компенсации йодной недостаточности. Обычно применяемой в домашних условиях поваренной соли недостаточно для поддержания оптимального здоровья. Естественно встречающийся йод присутствует в чистой морской соли благодаря природным полезным ископаемым. Но даже здоровая морская соль не может быть достаточно эффективной для имеющих значительный недостаток йода людей (которые вызваны токсичностью фтора и другими факторами). Самый безопасный способ увеличения содержания йода в организме состоит в употреблении здоровых морепродуктов.

Как нейтрализовать отравление йодом?

Чтобы помочь при отравлении йодом, дайте человеку молоко, кукурузный крахмал или муку; продолжайте давать молоко каждые 15 минут. Крахмал (хлеб, мука, рис, картофель и другие углеводы) значительно нейтрализуют йод. Активированный уголь также полезен при отравлении йодом. Не давайте эти вещества, если у пациента отмечаются симптомы, которые затрудняют глотание (например, рвота, судороги или снижение уровня активности). Срочно вызовите скорую помощь.

Йодповидон также вреден

Избегайте применения в домашних условиях йодповидона. Повидон йод является смесью поливинилпирролидона и элементарного йода. Соединение аналогично ПВХ пластику. Классическая формула (вода или спирт, йодид калия и йод) обладает высокой эффективностью, а также имеет меньшее количество побочных эффектов. Чистый йод сам по себе – это дезинфицирующее средство. При внутреннем применение повидона может произойти ряд побочных эффектов. Трансдермальное применение йода является эквивалентным его закачке в кровь. Были отмечены случаи анафилактического шока из-за аллергии на повидон в этом йоде. Он считается опасным, поскольку вызывает затруднение дыхания и является причиной раздражения глаз. По этой причине пожарные носят автономные дыхательные аппараты, когда входят в содержащие это вещество здания. Существует также свидетельства того, что есть связь между ПВХ и раком.

Поэтому никогда не применяйте йод перорально в домашних условиях. Это средство предназначено для наружного применения. Также опасны раствор Люголя и повидон йод. Запомните, что лучшими источниками йода для борьбы с гипотиреозом являются рыба и красные морские водоросли.