Сигареты суживают сосуды. Влияние сигаретного дыма

Негативное влияние курения на сосуды и организм человека в целом – общеизвестный факт, подтвержденный множеством медицинских исследований. Доказано, что курильщики чаще некурящих людей страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, болезней легких, подвержены риску возникновения опухолей в горле, гортани, полости рта, поджелудочной железе. Пассивное курение также несет опасность, поскольку в табачном дыме присутствуют около 4000 химикатов, канцерогенов. Отказ бросить плохую привычку может привести к тяжелым, а порой необратимым последствиям для всего организма.

Сосудистая система человека состоит из вен и артерий, по которым движется кровь, обеспечивая органы, ткани кислородом, питательными веществами. От состояния этой «транспортной системы» напрямую зависит здоровье и хорошее самочувствие. Под воздействием табака и никотина, которые содержатся в сигарете, на стенках артерий, вен образуются атеросклеротические бляшки. Их опасность состоит в том, что они являются причиной нарушения кровообращения мозга (инсульт), вызывают облитерирующий атеросклероз нижних конечностей, аневризму аорты.

• Нарушение мозгового кровообращения. Возможны острые и хронические проявления. Поражение сонных артерий, по которым кровь движется к головному мозгу. Из-за сигарет сосуды сужаются, нарушается кровоснабжение этого органа. В таком случае возможен инсульт – внезапная закупорка, разрыв сосуда головного мозга, нарушение памяти, параличи. После таких заболеваний полностью восстановиться почти невозможно.
• Аневризма брюшного отдела аорты. Этот отдел обеспечивает поступление крови к желудочно-кишечному тракту, почкам, нижним конечностям. Ослабление, истончение стенки аорты – развивается аневризма. Прогрессирование заболевания чревато тяжелыми осложнениями, а в некоторых случаях может быть смертельно.
• Болезни периферических артерий. Атеросклеротические осложнения приводят к отложению на стенках артерий бляшек. Заболевание проявляется во временной хромоте, болях в ноге при физической нагрузке. Длительная ходьба вызывает неприятные ощущения и требует отдыха. Опасность болезни состоит в том, что после закупорки артерии возможно омертвение конечности. А в случае несвоевременного обращения к медикам необратимые последствия – гангрена.

Табакокурение не только дает толчок развитию заболеваний, но и способствует дальнейшему их прогрессированию.

Только своевременное обращение за помощью к специалистам, а также полный отказ от вредной привычки поможет избежать разрушения сосудов головного мозга, очистить организм. Выкуривание сигарет во время лечения не приведет терапию к нужному результату. Это не только безответственно по отношению к своему здоровью и тому, что с ним происходит, но пустая трата средств.

Как курение воздействует на сосуды?

После того как человек вдыхает сигаретный дым, в его организм попадает целый коктейль вредных, опасных веществ. Они циркулируют в крови и оказывают отравляющее действие на организм. Ряд веществ имеет свойство накапливаться в органах, нарушая их функции, оказывая разрушительное действие, влияя на работу мозга. Происходит отравление.

Рассмотрим состав сигарет:

• Никотин – естественный компонент табачных растений, наркотическое вещество и яд, который служит естественной защитой растения от насекомых. Отравление характеризуется головной болью, головокружением, тошной, рвотой, возможны судороги, потеря сознания. Длительное пристрастие к сигарете вызывает нарушение памяти, работоспособности.
• Смола – имеет свойство оседать в дыхательных путях человека, обволакивая легкие. Содержащиеся в смоле вещества не позволяют легким очистить себя, повреждают альвеолярные мешочки, провоцируют рак.
• Угарный газ. После каждой затяжки он вступает в реакцию с гемоглобином, что влияет на способность переносить кислород. Чтобы компенсировать снижение кислорода в крови, обеспечить дыхание органов и мозга, сердце, легкие работают с большей нагрузкой. Угарный газ повреждает стенки артерий, увеличивает риск возникновения сердечных приступов.
• Канцерогены. Как известно, одним из самых опасных свойств канцерогенов является их способность вызывать онкологические заболевания. Это приводит к развитию рака слизистой оболочки полости рта, глотки, пищевода, желудка, поджелудочной железы, гортани, трахеи, бронхов, головного мозга.

Некоторые из вредных веществ образуются при обработке и горении. В последние годы при производстве сигарет производителям удалось снизить концентрацию смолы и никотина в табачном дыме, но все же количество опасных веществ достаточно, чтобы привести к заболеваниям.

Между курением и сосудами существует тесная взаимосвязь. После выкуренной сигареты сужаются сосуды, наблюдается их спазм, что вынуждает сердце работать более интенсивно, приводит к преждевременному износу органа. Отказ бросить курение несет ощутимый вред организму.

Действие никотина и смол:

• понижает прочность сосудов;
• сужает просветы, а со временем способствует закупорке;
• изменяет состав крови, что влияет на свертываемость, повышает образование тромбов;
• способствует оседанию холестерина на стенках сосудов.

Профилактика сосудистых заболеваний

Доказано, что курение одинаково вредно для всех людей. Но особенную опасность оно несет лицам, которые имеют предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям. К сожалению, курильщики не так дальновидны и, как правило, не обращают внимания на первые симптомы. Более того, многие обращаются к врачу уже в запущенном состоянии, когда появились серьезные патологии. Промедление и безразличие к своему здоровью ведет к тому, что курильщик сам расширяет круг болезней, отягчает последующее лечение.

Проявление заболеваний артерий в конечностях:

• зябкость, покалывание, жжение кончиков пальцев;
• бледнеет и холодеет одна или обе ноги;
• появление шелушения на стопах, голенях;
• замедление роста, выпадение волос, ногтей на ногах;
• болевые ощущения.

Терапия включает не только прием медикаментов, но и изменение образа жизни. Отказ от курения, активный образ жизни, сон, правильное питание – важные составляющие лечения, которые помогут очистить тело и разум.

Если курильщик имеет небольшой стаж, то после отказа от курения большинство органов, систем организма восстанавливаются. Происходит улучшение физического здоровья, увеличивается работоспособность. Организм сам избавляется от вредных веществ. Но если курение продолжалось много лет по пачке в день, лучше посетить врача, который выпишет медикаменты, позволяющие очистить кровь, вывести продукты распада. Спустя пару месяцев после отказа от привычки человек меняется внешне и внутренне. Многие люди даже не понимают, что заставляло их курить годами. И если вас не прельщает возможность стать одним из 5 миллионов человек, ежегодно умирающих от курения, лучше дать отказ привычке, начав жизнь без сигарет.

05.09.2017

Про вред курения знают даже дети. О негативном влиянии табака на организм человека говорят по телевизору, пишут в интернете, снимают фильмы и проводят семинары, но на большинство курильщиков это не действует. Многие так и продолжают курить даже не задумываясь о том, что происходит в организме в момент первой затяжки.

Воздействие курения на сосуды

Как только человек делает первую затяжку сигареты организм испытывает сильнейший стресс, больше всего в данный момент страдают сосуды. Сосуды отвечают практически за все жизненно важные процессы в нашем организме. Поэтому их патологии могут привести к серьезным заболеваниям опасным для жизни. Так всё-таки, курение расширяет или сужает сосуды? Вопрос интересен многим, разберёмся детально:

• В табачном дыме содержится никотин и множество вредных компонентов, которые нарушают нормальную текучесть крови и способствуют образованию тромбоза. При наличии тромбов риск инсульта повышается на 70%.
• Никотин и другие составляющие табачного дыма оседают на стенки сосудов. Со временем наросты на сосудах увеличиваются, что приводит к их закупориванию.
• Сосуды истончаются и перестают быть эластичными.
• Табачный дым повышает уровень холестерина в крови. Появляются холестериновые бляшки, которые сужают просвет сосудов и нарушают их функционирование.

Длительное курение может повлечь за собой инфаркт или инсульт

У курильщиков со стажем возникают серьезные проблемы со здоровьем, которые нередко приводят к летальному исходу. К наиболее распространенным патологиям относят инсульт, инфаркт и кровоизлияние головного мозга. На основе вышесказанного можно сделать вывод, что табачный дым всё-таки сужает сосуды.

Никотиновая кислота

Пагубная привычка приводит ко многим отрицательным изменениям в функционировании органов человека. Как только человек бросает курить, постепенно сосуды очищаются, функционирование органов приходит в норму. Конечно же, на это потребуется длительное время, тем более если речь идет о курильщике с большим стажем.

Данное вещество является витамином и ни в коем случае не входит в состав табака

Как мы выяснили, табачный дым способствует сужению сосудов. Но как же быть с никотиновой кислотой? Ведь многие врачи по сей день утверждают, что никотиновая кислота расширяет сосуды и в некоторых случаях рекомендуется пациентам в виде медикаментозного средства.

Данное противоречие легко аргументировать. Дело в том, что никотин и никотиновая кислота — это абсолютно разные вещи, которые не имеют ничего общего. В никотиновой кислоте не содержится никаких вредных компонентов, которые могут нанести организму какой-либо вред. Данное вещество является витамином и ни в коем случае не входит в состав табака.

Как избежать последствий

Помимо вышеперечисленных патологий влияние никотина может привести к онкологическим заболеваниям, потере зрения, ухудшению состояния кожных покровов и другим недугам. Не важно сколько вы курите: месяц, год или 10 лет. Бросить пагубную привычку никогда не поздно. Как было сказано выше, после того как человек бросит курить организм через некоторое время полностью восстанавливается. Чтобы избежать последствий соблюдайте следующие рекомендации:

• Бросить курить сигареты окончательно и бесповоротно. Чтобы бросить пагубную привычку, в первую очередь человек должен сам этого захотеть.
• Питайтесь правильно. Следите за тем, чтобы ваш ежедневный рацион питания был богат витаминами и микроэлементами. Откажитесь от жирной, копчёной и острой пищи. Отдайте предпочтение диетическому мясу, свежим фруктам и овощам.
• Чтобы поскорее очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов за время курения, старайтесь как можно больше употреблять воды. Оптимальным вариантом является 2 литра в день.
• Чтобы быстрее восстановить организм, употребляйте комплексные витамины. Они насыщают организм полезными микроэлементами, которых так не хватает организму курильщика.
• При отсутствии противопоказаний занимайтесь спортом, почаще бывайте на свежем воздухе и устраивайте пешие прогулки.

Чтобы избежать дальнейших последствий, вызванных от курения — это окончательно и бесповоротно бросить курить сигареты

Как только вы бросите пагубную привычку в ближайшее время вы заметите множество положительных изменений:

• Улучшается цвет и состояние кожи. Лицо становится более румяным приобретает приятный розовый оттенок кожи становится более эластичной и подтянутой.
• Пропадает дискомфорт, который испытывают курильщики. К таковым относится головная боль и разбитость по утрам, быстрое переутомление, сниженная работоспособность, одышка и повышенная частота сердцебиения.
• Исчезает заложенность носа, которая сопровождает курильщиков по жизни.
• Нормализуется обоняние. Запахи и вкусы становятся более яркими и насыщенными.
• Нормализуется аппетит, работа желудочно-кишечного тракта.
• Ускоряется метаболизм.
• Пропадает чувство постоянного недосыпа.
• Завершающим преимуществом является повышение настроения, ведь так приятно осознавать, что вы больше не зависите от пачки сигарет. К тому же решение бросить курить сэкономит ваши деньги и время.

Сужение сосудов при курении приводит к различным сбоям в функционировании организма. Чтобы избежать всех негативных последствий, как можно скорее откажетесь от вредной привычки.

В нашем организме, пожалуй, не найдется ни одного органа или системы, не страдающих от курения. И наиболее опасен даже не сам никотин, а токсические вещества, которые содержатся в табачном дыме. Исследования показали, что из четырех тысяч подобных соединений более двухсот представляют реальную угрозу для здоровья человека. Например, окись азота (она же угарный газ) или табачный деготь вызывают раздражение дыхательных путей, становятся причиной мутаций и понижения иммунитета, что приводит к развитию опухолевых процессов.

Никотин в первую очередь опасен тем, что именно к нему у курящего человека достаточно быстро развивается устойчивое привыкание. Этот алкалоид входит в одну из групп наркотических веществ, а некоторые специалисты считают, что по силе вызываемой зависимости он не уступает героину и кокаину. Как и в случае других наркотиков, организм постепенно привыкает к постоянному содержанию в крови определенной концентрации никотина, и требует не только ее поддержания, но и увеличения. Действительно, как правило, человек начинает с того, что когда-никогда балуется одной сигаретой, и за короткое время привыкает выкуривать не меньше пачки в день.

Сужение кровеносных сосудов способствует развитию атеросклероза, тромбообразованию и другим сосудистым патологиям. Все это приводит к нарушению кровоснабжения тканей, их гипоксии, возникновению ишемических поражений. Кроме того, процессы старения начинают протекать гораздо быстрее, что проявляется в сухости и блеклости волос, разрушении зубов, ухудшении зрения, возникновения ломкости костей. А теперь давайте разберемся, в чем же собственно заключается пагубное воздействие курения на сосудистую систему и другие органы человека.

Как никотин действует на сосуды?

В первые секунды после всасывания в кровь никотин вызывает расширение сосудов, быстро сменяющееся резким спазмом. При курении на протяжении длительного времени сосудистые стенки постоянно пребывают в состоянии повышенного тонуса, нарушается кровообращение, развиваются атеросклеротические изменения.

Чем дольше курит человек, тем больше возрастает риск развития у него инфаркта миокарда, ишемии и различных видов инсультов. Доказано, что у заядлых курильщиков атеросклеротические поражения артерий диагностируются в пять раз чаще, чем у людей, не страдающих этим пагубным пристрастием.

Выделяют два механизма сужения сосудов под действием никотина:

• Прямой - при попадании в организм никотин взаимодействует с расположенными на сосудистых стенках хеморецепторами, в результате раздражения которых происходит сокращение клеток гладкой мускулатуры.
• Опосредованный - циркулируя в крови, алкалоид способствует активизации синтеза в надпочечниках адреналина, который вызывает сосудистые спазмы.

Что происходит с сердцем

Диагностирующиеся у большинства курильщиков атеросклероз и гипертоническая болезнь становятся причиной кардиопатологий. Сердечные расстройства развиваются по такой схеме:

• Очаги атеросклеротических поражений возникают в коронарных артериях, которые обеспечивают кровоснабжение сердца.
• Нарушается кровообращение, понижается интенсивность кровотока, и миокард недостаточно снабжается кровью.
• В результате повышенного АД возрастают нагрузки на сердечную мышцу.
• Недостаточное поступление крови и работа в усиленном режиме приводит к развитию гипоксии, а вслед за ней - ишемии.

Курение и нервная система

Очень часто неспособность отказаться от сигарет курильщики объясняют успокоением и «прояснением головы» после перекура. Никотин, действительно, отличается способностью активизировать мозговую активность благодаря стимуляции синтеза дофамина, обеспечивающего связи между нейронами. Однако и тут есть свои подводные камни. Дело в том, что повышение концентрации дофамина весьма кратковременно и сохраняется до тех пор, пока в крови определяется достаточный уровень алкалоида. Как только концентрация никотина понижается, становится меньше и дофамина, при этом человек ощущает разбитость, апатию и необходимость выкурить очередную сигарету.

Пагубно сказывается курение на состоянии мозговых сосудов, вызывая их сужение, нарушение снабжения мозга кровью, гипоксию. В результате атеросклероза понижается прочность и гибкость сосудистых стенок, что приводит к развитию геморрагического инсульта.

Как страдают сосуды ног?

Вследствие того, что у курящего человека практически всегда диагностируются сосудистые спазмы и , значительно возрастает вероятность возникновения такой , как облитерирующий эндартериит. При этом заболевании наблюдается частичное или полное закупоривание артериальных сосудов ног, в результате нарушается кровообращение, и ткани перестают снабжаться кислородом. На развитой стадии нарушения больной не может вести активную жизнь, испытывает боли, страдает от перемежающейся хромоты. Со временем на ногах появляются не поддающиеся лечению трофические язвы, а в дальнейшем - очаги гангренозных поражений.

Курение на протяжении более чем пяти лет способствует развитию хронической формы ишемии миокарда, грозящей тяжелыми осложнениями. Именно это является одной из причин понижения возрастного порога инфарктов и других сердечных заболеваний.

Итак, давайте перечислим причины, из-за которых курение и сосуды являются слабо совместимыми понятиями:

• Повышается уровень холестерина, который, вместе с другими липидами и кальциевыми солями, начинает откладываться в сосудистой стенке, способствуя сужению сосуда и уменьшению его просвета.
• Понижается эластичность и прочность стенки сосуда.
• Понижается интенсивность кровотока, что повышает вероятность тромбообразования.
• Сосудистые стенки становятся гораздо тоньше, и на их поверхности появляются рубцы.
• Никотин вызывает воспаление артериальных сосудов ног.

На внешний вид человека и его здоровье сильно влияет состояние сердечно-сосудистой системы. Именно процесс кровообращения обеспечивает наш организм кислородом и необходимыми элементами для нормальной жизнедеятельности и хорошего самочувствия.

Вредные привычки оказывают негативное воздействие на все системы организма. И здесь мы рассмотрим, что именно происходит с сосудами при курении.

Табачное дело постоянно развивается и сегодня производство сигарет существенно отличается от банального штампования папирос из табака и папиросной бумаги. В ущерб здоровью потребителей в табачных изделиях сегодня применяется широкий спектр химически опасных веществ. Среди 4 тысяч (примерно) наименований отдельного внимания заслуживают смолы, никотин, синильная кислота, угарный газ, оксид азота.

Смолы – маслянистые соединения, имеющие темный коричневый цвет и липкую текстуру. Из-за того, что они не водорастворимы, смолы оседают на поверхностях сосудов плотной пленкой, оказывая отравляющее и раздражающее действие на органы. При этом количество поступающего в кровь кислорода уменьшается, а эффективность кровообращения снижается.

Никотин относится к ряду алкалоидов, оказывающих психотропное воздействие на человека. Является продуктом метаболизма растений семейства пасленовых. Производные никотина применяются для изготовления инсектицидов. Особо опасная свободная форма никотина разрушает клеточную структуру тканей, но при этом быстро выводится. Человек при этом испытывает острую потребность в новой дозе.

Синильная кислота поражает центральную нервную систему, раздражая хеморецепторы. В тканях наступает острое кислородное голодание. Остальные газы также не оказывают благотворного влияния.

Химический состав дыма в процессе курения кальяна, электронной сигареты и подобных «заменителей» сигарет схож, и он также наносит урон сердечно-сосудистой системе.

Курение сужает или расширяет сосуды?

У курящего в процессе развития зависимости сосуды постепенно сужаются, т.е. становятся уже, чем у здорового человека. Сразу после выкуривания сигареты происходит кратковременное расширение сосудов (до нормального состояния), потому курящий и чувствует себя намного лучше. После сосуды опять сужаются, что приводит к росту артериального давления.

Как влияет на сосуды никотин?

Влияние никотина на сердечно-сосудистую систему организм воспринимает как серьезную опасность. Из-за контактной реакции никотина с трансмембранными рецепторами и деполяризации клеток, влекущих резкий выброс адреналина в кровь, появляется учащенное дыхание, усиливается частота сердцебиения.

В среднем, сердце курящего за 24 часа делает на 20 000 ударов больше, нежели сердце здорового человека. Нагнетается артериальное давление, капилляры и сосуды резко сокращаются, износ кровеносной системы продолжается примерно час после курения.

Влияние сигаретного дыма

Молекулы монооксида углерода (угарный газ) вытесняют кислород в крови, вызывая острое кислородное голодание тканей. При этом происходит отмирание клеток во всем организме.

Маслянистые соединения смол обволакивают тромбоциты, и прилипают к стенкам сосудов. Возникающие в результате тромбы в артериальных сосудах могут привести к инфаркту миокарда, тромбоэмболии, инсульту. Все эти заболевания не имеют характерных симптомов, и развиваются стремительно.

Большую опасность дым представляет для мозга, нарушение функций способно сделать курильщика инвалидом.

Влияние на сосуды сердца

Курение вызывает хронический недостаток кислорода, что является причиной развития серьезных сбоев в работе сердца. Спазмы сосудов, засоренность холестериновыми скоплениями в течение долгого времени наносят вред сердцу без явных признаков.

Тяжесть в грудной клетке, болезненность, отдающую в левую руку, редко ассоциируют с предынфарктным состоянием. Риск развития опасных болезней сердца при курении возрастает.

При так называемом пассивном курении процессы в организме аналогичны. Курильщик наносит вред не только себе, но и окружающим.

Никотин, курение и сосуды мозга

Между периодами воздействия табачного дыма на сосуды организм стремится к нормализации собственных процессов. Поэтому состояние сосудов постоянно изменяется, часть из них склерозируется, какие-то участки сохраняют тонус продолжительное время или, наоборот, расширяются и теряют эластичность, возникают коллатерали – новые участки сосудистой системы. Таким образом, давление крови в сосудах курящих людей при кровотоке распределяется неравномерно.

Подобные изменения в системе кровоснабжения мозга приводят к постоянной гипоксии, нарушениям психоэмоционального баланса, серьезным перебоям в мыслительной активности, процессах метаболизма в организме.

Косвенное воздействие никотина на сосуды тоже заслуживает внимания:

1. Никотин угнетает секрецию простациклина. Этот гормон стимулирует рецепторы гладкомышечных клеток артериальных сосудов, снимая тонус сосудов, и понижая тем самым давление. Недостаток простациклина ведет к хронической дисфункции сосудистой сети.
2. Контактные реакции никотина с тканями разрушают их структуру на клеточном уровне. Поврежденные клетки невосприимчивы к потребностям организма, и продуцирование полезных элементов происходит в неполном объеме. Дефицит кальция, например, приводит к проблемам в работе мышц.
3. Часто курящему приходится выбирать между полноценным лечением болезней и курением, так как воздействие никотина на печень понижает защитные функции организма в целом, и делает любую терапию неэффективной, а недолеченные болезни переходят в ранг хронических.

Никотин и ВСД

Длительное курение способно привести к серьезным заболеваниям нервной системы, так как в организм постоянно поступают опасные соединения смол и психотропные вещества.

Распространенным мифом является обезболивающее действие никотина при вегето-сосудистой дистонии. На самом деле, никотин поражает нервные клетки, тем самым кратковременно снижая восприимчивость организма к причинам болей. Мозг неправильно анализирует собственное состояние, и некорректно реагирует на решение проблем.

Вред для ног от сигарет

Нарушение функций кровоснабжения при курении способствует проявлениям ишемических болезней нижних конечностей. Обыкновенная пешая прогулка может сопровождаться болью и хромотой при ходьбе, онемением и снижением чувствительности в ногах. В запущенном виде для ишемии характерны постоянные боли, независимо от нагрузок, атрофии тканей, требующей неотложной ампутации.

Последствия длительного курения для сосудов

В зависимости от стажа курения, на фоне нарушений кровообращения человек приобретает заболевания различного характера:

• гипертензия разных степеней;
• ишемическая болезнь тканей;
• дисфункции систем жизнеобеспечения организма.

Постоянное воздействие смолянистых соединений на состав крови курильщика приводит к появлению таких болезней артерий:

• тромбоэмболия (внезапные закупорки сосудов тромбами);
• тромбофлебит (воспаления стенок сосудов при тромбах);
• тромбофилия (нарушения свертываемости крови);
• эндартериит (зарастание сосудов соединительной тканью);
• атеросклероз сосудов.

Циркуляция малого кровотока чревата изменением цвета, температуры, чувствительности кожного покрова. В совокупности с нарушениями функций печени, кожа становится землистой и неоднородной, накопленные токсины в тканях приводят к частым высыпаниям и отечностям на лице, спине, в паховой области, и в подмышечных впадинах. Частые головные боли, утомляемость, потливость и снижение способностей в работе мозга возникают из-за сосудистых спазмов.

Для лечения вышеперечисленных болезней требуется отказ от употребления табачной продукции и алкоголя. Эффективность терапии при этом существенно возрастает.

Восстановление сосудов народными средствами

Рецепты народной медицины для поддержания работоспособности кровеносной системы:

1. Отвар из картофельной кожуры. Очистки мытого картофеля (500 гр) залить 1 л холодной воды. Остывший отвар принимать по 0,5 стакана перед едой на протяжении двух недель. Комплексно воздействует на сердечно-сосудистую систему, благотворно влияет на стенки желудка и может применяться в косметологии.
2. Чай с молоком. В стакан черного чая добавить пару столовых ложек молока. Нужно заваривать листовой чай, так как именно листья чая оказывают тонизирующее действие на организм. А в сочетании с молоком чай деликатно стимулирует кровоток и снижает раздражительность. Принимать по 3-5 раз в день в течение недели.
3. Хрен, лимон и чеснок. Ингредиенты в равных пропорциях измельчить на мясорубке и долить 1/3 объема кашицы водой. Каждый ингредиент сам по себе является уникальным. В таком сочетании средство выраженно стимулирует очистку организма, запускает процесс обновления клеток и укрепляет иммунную систему. 1 столовую ложку средства пить перед каждым приемом пищи 7 дней.

Увеличение общей массы растительной пищи в рационе поможет очистить стенки сосудов и кишечника.

По возможности нужно избегать стрессовых нагрузок и переедания. Поддерживающая гимнастика утром и теплые ванны стабилизируют психоэмоциональный фон и тонус. Но все это только после консультации с врачом, поскольку можно вылечить одно, но угробить желудок или почки.

Сосуды человека, как и у любого живого существа — это своего рода транспортная инфраструктура, обеспечивающая нормальное функционирование всего тела. В здоровом организме кровеносная система работает как часы, вовремя доставляя к органам полезные продукты и выводя продукты жизнедеятельности. А в организме, постоянно подвергающемуся воздействию всевозможных токсинов, канцерогенов и прочих ядов, кровеносная система очень быстро разрушается, местами превращаясь в совершенно неработоспособный транспортный узел.

А сосуды курильщика, вообще, больше похожи на старую канализацию, чем на чистую и опрятную кровеносную систему здорового человека. Те, кто курит, наверняка, замечали, как иной раз ноги, казалось бы, ни с того ни с сего начинает тянуть или, наоборот, возникают резкие и непродолжительные боли. А ещё бывает, что даже в тёплую погоду руки и ноги вдруг холодеют.

Это сигнал о том, что кровеносной системе приходит конец…

Воздействие курения на сосуды

Курение — настоящий бич сердечно-сосудистой системы человека. Оно вызывает появление на стенках артерий и вен атеросклеротических бляшек, которые и становятся причиной возникновения аневризмы аорты, инсультов, сосудов ног и многих других заболеваний.

Печально, но факт: большинство курильщиков имеют довольно смутное представление о том, как на самом деле курение влияет на сердечно-сосудистую систему и влияет ли оно вообще. Да чего уж там: многие думают, что привычка подымить оказывает пагубное воздействие лишь на органы дыхания. А это далеко не так.

Курение разрушает весь организм человека — от костей до волос. И, само собой, кровеносная система — не исключение. Если сравнить сосуды курильщика с сосудами здорового человека, то картина может оказаться поистине ужасающей.

Картина маслом

У здорового человека сосуды, как правило, чистые, неповреждённые, ничем не забитые и имеют естественный цвет. У курильщика же всё обстоит с точностью наоборот. Сосуды частично или полностью, словно пробкой, забиты атеросклеротическими бляшками. Стенки поражены язвенными образованиями и даже сквозными дырами. Полностью закупоренные сосуды вскоре начинают отмирать и чернеют от быстро развивающегося некроза.

Смерть на подходе

Из-за облитерации (а попросту говоря — забивания, или заращения) сосудов, вызванной , Лев Яшин потерял обе ноги. Самый лучший вратарь за всю историю мирового футбола стал жертвой собственной слабости. Евгений Евстигнеев, гений русского кино и театра, умер от закупорки сосудов сердца. И единственной причиной его болезни было именно курение. А сколько простых людей умирает от различных болезней сердца и сосудов? Тех, кто не может отказаться от курения или же кто поневоле постоянно подвергается воздействию табачного дыма?

Сердечная недостаточность, артериальная гипертензия, инфаркт миокарда, инсульт, коронарная болезнь сердца, облитерирующий эндартериит и облитерирующий тромбангиит… Это далеко не полный список содержимого ящика Пандоры, который каждый курильщик, сам того не зная, старательно пытается открыть. И, в конце концов, ведь многие открывают же..

Сосуды курильщика неизбежно разрушаются в результате действия продуктов, содержащихся в табачном дыму, вызывая массу тяжелейших заболеваний, которые практически всегда приводят к мучительной и долгой смерти.

Выводы

Мы привыкли к тому, что вокруг нас постоянно идут разговоры о всевозможных болезнях сердца и кровеносной системы. Почти каждый день мы слышим, видим или читаем о том, что кто-то где-то умер от инфаркта, сердечной недостаточности или инсульта. И мы перестали этому удивляться. Мы перестали уделять внимание собственному здоровью и заботиться о том, чтобы жить в естественном и свободном от табачного дыма мире.

А потом никак не можем взять в толк, почему тридцатилетние вдруг пачками умирают от инфаркта или сердечной недостаточности. И мало кто обращает внимание на то, что ВСЕ умершие из-за проблем с сердцем или сосудами, были заядлыми курильщиками и курить начали в довольно нежном возрасте. Всем всё равно…

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.