Şişkinlik zaman zaman her insan için bir sorun haline gelir. Bağırsaklardaki nahoş ve hatta acı verici hisler sıklıkla kronikleşir ve en sağlıklı ve en ısrarcı insanları bile yorabilir. Şişkinliği önlemek için yapmamalısınız

Gaz oluşumu bağırsaklarda meydana gelen tamamen doğal bir süreçtir. Ancak artan gaz oluşumu zaten bir sapmadır ve acil eylem gerektirir. Her şeyden önce, hastalığa neyin sebep olduğunu ve bunun için ne yapmanız gerektiğini bulmanız gerekir.