Холодный пот болит голова. Почему бросает в холодный пот? Народные рецепты от потливости

Выделение пота – естественная реакция организма на определенные раздражающие факторы. Внезапные приступы потоотделения, тем более холодного, свидетельствуют о заболеваниях, которые интенсивно прогрессируют в организме человека. Эти отклонения могут относиться и к разряду инфекционных заболеваний.

У малышей и подростков данная симптоматика возникает из-за перестройки и изменений организма. Также выделения пота могут быть спровоцированы и неправильным образом жизни, алкоголизмом. При проявлении данной патологии сразу рекомендуется обратиться к специалисту.

Причины приступов холодного пота

Что касается причин возникновения приступов холодного пота, которые возникают довольно часто, то они могут быть разнообразны:

• Изменения организма, которые связаны с возрастом.
• Заболевания инфекционного характера.
• Потоотделение в период вынашивания ребенка.
• Заболевания эндокринной системы, нарушенный метаболизм.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Пониженное содержание кислорода в организме.
• Аллергические реакции организма.
• Отравление организма.
• Стрессовые ситуации, психологические расстройства.
• Алкогольная интоксикация.
• Наркотическое опьянение.
• Реакция организма на продукты питания и препараты.
• Хронический гипергидроз.

Также в современной медицине выделяются и иные причины выделения холодного пота:

1. Последствия укуса насекомых.
2. Реакция кожных покровов на солнечные ожоги.
3. Воспалительные процессы в организме.

Причины могут иметь временный или постоянный характер. Чтобы точно установить причину возникновения данного состояния стоит пройти обследование. Не рекомендуется заниматься самостоятельным диагностированием и лечением, так как это может только усугубить состояние и спровоцировать обострение заболевания или воспалительного процесса.

Также в холодный пот может бросать человека, если у него в организме наблюдается интенсивное развитие заболевания или воспалительного процесса. В такой ситуации данная патология выступает, как симптоматика этого состояния. Постоянные приступы могут свидетельствовать:

• О нарушенном обмене веществ.
• О нарушениях функционирования сердечно-сосудистой системы.
• О хронических инфекционных заболеваниях (туберкулез и гепатит).
• О психических расстройствах, травмах.
• О наркотической и алкогольной зависимости.

Если у пациента отмечаются постоянные приступы, которые в редких случаях сменяются затишьем, то это может свидетельствовать о наличие онкологических проблем. Такая симптоматика должна насторожить пациента и заставить неотложно пройти медицинское обследование.

Как избавиться от последствий потливости?

Понятно, что нужно устранять причину, которая провоцирует такие неприятные приступы, но также не стоит игнорировать и последствия повышенной потливости, которые неприятны не только пациенту, но и окружающим его людям. Если лечение данной патологии или ее выявление, длительный процесс, то стоит срочно искать действенные способы, которые помогут преодолеть последствия неприятной ситуации.

Что касается средств, помогающих бороться с излишним потоотделением, то их достаточно много. Предварительно рекомендуется проконсультироваться со специалистом, так как не все средства могут подойти, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и запущенность ситуации. В большинстве случаев спасают пациента обыкновенные дезодоранты.

В тяжелых случаях назначается хирургическое вмешательство в подмышечную впадину. Чтобы устранить последствия повышенной потливости, можно воспользоваться народными средствами, которые в большинстве случаев намного эффективнее. Специалисты рекомендуют воспользоваться эфирными маслами и принимать специальные ванны. Что касается масел, то нужно быть осторожным, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию организма.

Если правильно будет установлена причина потоотделения, то лечение в такой ситуации будет эффективным. Бывают ситуации, когда данная патология спровоцирована приемом определенных препаратов, в такой ситуации врач должен провести замену медикаментов. Если пот спровоцирован психологическим отклонением, то требуется помощь специалистов узкого профиля.

Пациент, который страдает от ночной потливости, должен обратиться за дополнительной консультацией к дерматологу. При необходимости назначаются анализы, исследования, которые помогают выявить и устранить причины гипергидроза. Больному прописываются наружные средств и препараты. Если дерматолог не сможет выявить причину, то пациента направляют к другому специалисту, в большинстве случаев – психологу, эндокринологу, наркологу.

К эффективным методам устранения повышенного потоотделения относят:
Прием медикаментов. Пациенту назначают препараты, которые:

• Останавливают процесс выделения пота на клеточном уровне.
• Успокаивают нервные клетки.

Так-же назначают:

• Ботоксные инъекции.
• Ионофорез. Помогает устранить потливость рук, ног и ступней.
• Операционное вмешательство. Радикальный метод. Положительный результат отмечается сразу после процедуры.

Профилактические меры

Обязательно нужно выявить причину заболевания, но чтобы улучшить состояние и самочувствие пациенту рекомендуется:

1. Использование специальных косметических средств, может спровоцировать данное состояние. Поэтому нужно проконсультироваться с врачом и временно отказаться от этих средств.
2. Повышенная потливость ночью может быть спровоцирована недостатком кислорода. Поэтому нужно перед тем, как ложиться спать, обязательно проветривать помещение и при возможности спать с открытой форточкой.
3. Избавиться от пота также может помочь и медитация. Рекомендуется на определенный период отказать от любых нагрузок.

Необходимо помнить, что причины холодного пота не всегда безвредные и не опасные. Поэтому, если данное явление частое, то лучше обратиться за квалифицированной помощью.

Организм человека- неповторимая система, где тесно взаимодействуют все органы. Если нарушается работа хотя бы одного важного элемента, возникают всевозможные сбои. Многие люди иногда замечают, что на коже выступает холодный пот. Всем известно, что благодаря потоотделению организм охлаждается при эмоциональном напряжении или стрессе, при повышении температуры или после тяжелой физической нагрузки. Но иногда холодная испарина сигнализирует о серьезных проблемах в организме.

Почему появляется леденящая испарина

Очень важно выявить истинную причину появления пота, чтобы своевременно устранить эту проблему. Регулярное появление холодной испарины врачи связывают со следующими заболеваниями и состояниями:

1. Бактериальные и вирусные инфекции (туберкулез, мононуклеоз, грипп и другие). Дрожь и холодный пот нередко сопровождается значительным повышением температуры, головокружением и тошнотой.
2. Сильная головная боль, слабость и тошнота при мигрени. Во время приступа в кровь выбрасывается адреналин, провоцирующий повышенное потоотделение.
3. Нарушение гормонального равновесия, связанное с климаксом. Перед наступлением климакса у женщин значительно уменьшается концентрация эстрогенов в плазме крови, что сопровождается усиленной работой потовых желез. Поэтому и бросает в холодный пот, мешают спать слабость в теле, головокружение, тошнота и приливы.
4. Сахарный диабет. Внезапный выброс инсулина сопровождается резким уменьшением концентрации сахара в крови, что сопровождается гипергидрозом (повышенным потоотделением).
5. Инсульт либо инфаркт и резкое снижение давления.
6. Абстинентный синдром. Холодный пот, головокружение и тошнота появляются у зависимых мужчин и женщин при прекращении употребления алкоголя или наркотиков. Может выделяться такое количество пота, что ночью приходится менять постельное и нижнее белье.
7. Медикаменты. Препараты от высокой температуры, антидепрессанты и инсулин провоцируют чрезмерное потоотделение.
8. Стрессовые ситуации. В плазму крови попадают так называемые «гормоны стресса», поэтому на теле мгновенно появляется липкий пот.
9. Идиопатический гипергидроз. Чрезмерное выделение пота не связано с недугами, описанными выше. Липкая испарина возникает сама по себе. Особенный дискомфорт доставляет ладонная форма заболевания, когда липкий пот выступает на ладонях, не давая полноценно работать и жить.
10. Вегетососудистая дистония. Головокружение, слабость, леденящий пот и тошнота могут сигнализировать о проблемах с сосудами.
11. Шейный остеохондроз. Жалобы на слабость в ногах, головокружение, повышенное выделение липкого холодного пота.
12. Беременность. Гиперчувствительность к вкусам и запахам, головокружение, понижение температуры, рвота, сонливость тошнота и слабость нередко встречается в первом триместре.

Очень важно как можно быстрее определить причины чрезмерного потоотделения, чтобы понять, есть ли необходимость во врачебной консультации.

Когда необходима консультация врача

Осмотр доктора необходим в следующих случаях:

• бросает в пот каждую ночь;
• часто беспокоит беспричинная тревога, особенно женщин, и в этом состоянии наблюдается повышенное потоотделение;
• предполагается наличие вышеописанных болезней;
• бросает в холодный пот после долгого пребывания на солнце или в помещении с повышенной температурой воздуха.

Способы избавления от потливости

В современной медицине есть достаточное количество методов лечения чрезмерной потливости. Это специальные лекарственные средства, использование антиперспирантов и даже оперативное вмешательство и уколы ботокса. Самое главное- правильно определить причины, почему бросает в холодный пот.

Если причина этого состояния в приеме определенных лекарств, врач заменяет их другими медикаментами. Нередко с повышенным потоотделением удается справиться при устранении психологических проблем. К примеру, если справиться с фобией, можно избавиться от холодной испарины в ночное время, выступающего от неприятного сновидения.

Если холодный пот, головокружение и дрожь- это симптомы какого-либо заболевания, то при излечении исчезнет и данная проблема.

Ночная потливость- проблема, с которой, прежде всего, стоит обратиться к дерматологу. Врач осмотрит кожные покровы, назначит необходимые анализы и необходимое исследование для установления причины гипергидроза. Затем доктор пропишет эффективные наружные средства и препараты, которые помогут устранить чрезмерную потливость.

Если болезней кожи не выявлено, дерматолог направит к другому специалисту, который поможет установить причины потоотделения. Может потребоваться консультация психолога, эндокринолога и нарколога.

Рассмотрим наиболее эффективные способы устранения повышенного потоотделения:

1. Прием медикаментов. Лекарственные препараты условно разделяются на 2 главные группы. Вещества, которые входят в первую группу, останавливают процесс выделения пота на уровне клеток, непосредственно воздействуя на потовые железы (алюмохлоридные препараты, формальдегид, малавит). Вторую группу образуют успокоительные средства.
2. Уколы ботокса. Данный препарат прерывает нервные соединения, которые регулируют секрецию потовых желез. Недостаток этого способа- непродолжительность результата при высокой стоимости.
3. Ионофорез. Используется для устранения потливости ладоней, пальцев ног и рук, ступней.
4. Хирургическое вмешательство. Это самый радикальный метод лечения. Положительный результат чаще всего можно увидеть сразу после операции (кюретаж и симпатэктомия).

В основной курс лечения можно включить проверенные народные средства от холодной испарины:

1. Смешать ромашку, шалфей и череду, насыпать в емкость 4 ст. л. смеси и залить кипятком (не меньше 2 л). Хорошо укутать, дождаться полного остывания. Готовый настой вливать в ванну при купании.
2. Если потоотделение связано с наступлением климакса у женщин, нужно приготовить настой шалфея: столовую ложку травы залить кипятком, накрыть салфеткой и дать ему остыть. Принимать по 1/3 стакана между едой.
3. Черничные листья (2 ст. л.) смешать с травой шалфея, листьями сушеницы болотной и клевера. Залить смесь кипятком и укутать. Процедить и дать остыть. Пить лекарство до еды, по ½ стакана.

Меры профилактики от холодного пота

Причины потливости обязательно нужно выявлять, но для улучшения общего состояния можно предпринять следующие меры:

• Использование определенных косметических средств может вызвать аллергическую реакцию. Если бросает в холодный пот после процедур в салоне красоты или смены косметического препарата, нужно проконсультироваться с доктором, а до приема не пользоваться средством, которое вызвало такую реакцию.
• Головокружение, дрожь и потливость возникает при недостатке воздуха во время сна. Перед сном нужно проветривать комнату, а на ночь открывать форточку.
• Помогут расслабиться различные техники медитации. Желательно хотя бы на время ограничить психические и физические нагрузки.

Если в пот бросает ребенка, необходимо обратиться к педиатру для комплексного обследования и установления истинной причины этого состояния. Педиатр порекомендует нормализовать детский режим, оптимизировать рацион питания и правильно распределить количество физических нагрузок.

Нужно понимать, что причины холодного пота не всегда безобидны. Поэтому стоит проконсультироваться с врачом, если данное явление возникает достаточно часто.

Многие люди отмечают, что иногда на коже возникает холодный пот. Однако именно потоотделение играет важную роль в терморегуляции, поскольку не дает организму перегреваться в случае повышения температуры, стресса, чрезмерной физической нагрузки. Несмотря на это, возникновение холодной испарины может свидетельствовать об опасных заболеваниях в организме, требующих медицинской помощи. Особенно, когда каждодневный пот затрагивает лоб, ладони, спину, подмышки, кожу вокруг губ.

Причины холодного пота различны и многочисленны. Его систематическое появление могут вызывать следующие заболевания:

Это наиболее существенные факторы, от которых человек часто потеет. Необходимо срочно установить причину гипергидроза для своевременного обращения за медицинской помощью .

Необходимость во врачебной консультации

Поскольку холодный пот есть признак определенной патологии, он не нуждается в непосредственном лечении. Лечебное действие должно быть направлено на источник его появления. Если у человека наблюдаются следующие симптомы, ему потребуется консультация специалиста:

1. Пот охватывает постоянно в ночное время.
2. Присутствуют постоянные переживания и стрессы, сопровождаемые излишним потоотделением.
3. Подозревается наличие вышеперечисленных заболеваний.
4. Тело покрывается холодным потом в результате продолжительного нахождения на солнце или в комнате с высокой температурой воздуха.

Лечение

Все препараты, которые направлены на устранение гипергидроза, подразделяются на две категории. К первой относятся составляющие, которые воздействуют непосредственно на кожные железы, выделяющие пот, и исключают секрецию на клеточном уровне. В их состав входит формальдегид и алюмохлорид.

Среди таких препаратов отмечается «Малавит». Вторая категория включает лекарственные средства, которые успокаивают нервную систему.

Также специалист может прописать:

1. Инъекции ботокса являются эффективным, но дорогостоящим способом. Данный процесс лечения необходимо повторять несколько раз.
2. Гальванизация помогает устранить испарины, которые появляются на ногах и руках.
3. Оперативное вмешательство – наиболее действенный метод по устранению повышенного потоотделения.

Народная медицина

Избыток пота, который встречается в единичном случае, не предполагает каких-либо опасных для здоровья причин. Такое потоотделение можно устранить с помощью народной медицины:

1. Принятие ванны с отваром ромашки и шалфея. Для этого понадобится смесь из лекарственных растений (4 столовых ложки), в которую добавляют одну ложку травы череды. Заливают полученную смесь вскипевшей водой (2,5 литра), оборачивают настой и оставляют до полного остывания, после чего наливают в ванну.
2. В климактерический период, если тело покрывается потом, женщине рекомендуется пить настой шалфея перед едой три раза в день по 1/3 стакана. Для этого в кипяток добавляют одну столовую ложку травянистого растения, накрывают и дают остыть.
3. Настой листьев черники и шалфея. Залив кипятком растения, оберните и дайте остыть. Профильтруйте жидкость и употребляйте внутрь перед едой по пол стакана.

Диагностика проблем по запаху потоотделений

Специфический запах пота может сигнализировать о той или иной болезни человека. Ведь может оказаться, что холодный пот - это признак опасной патологии.

Появление внезапных приступов холодного пота может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, в числе которых могут быть опасные инфекционные заражения. Но инфекционные болезни не являются единственной причиной того, почему человека постоянно бросает в жар и пот. У младенцев и подростков эти же симптомы могут быть вызваны отдельной группой возрастных причин. Врачебная помощь при лечении приступов холодного пота должна быть направлена, как на устранение неприятных симптомов, так и на причины, которые их вызвали.

Причины появления леденящей испарины

Всем известно, что благодаря потоотделению организм охлаждается при эмоциональном напряжении или стрессе, при повышении температуры или после тяжелой физической нагрузки. Но иногда холодная испарина сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем. Очень важно выявить истинную причину появления пота, чтобы своевременно устранить эту проблему. Регулярное появление холодной испарины врачи связывают со следующими заболеваниями и состояниями:

1. Бактериальные и вирусные инфекции (туберкулез, мононуклеоз, грипп и другие). Дрожь и холодный пот нередко сопровождается значительным повышением температуры, головокружением и тошнотой.
2. Мигрень - болезнь характеризует сильная головная боль, слабость и тошнота. Во время приступа в кровь выбрасывается адреналин, провоцирующий повышенное потоотделение.
3. Сахарный диабет - внезапный выброс инсулина сопровождается резким уменьшением концентрации сахара в крови, что сопровождается гипергидрозом (повышенным потоотделением).
4. Инсульт либо инфаркт и резкое снижение давления.
5. Абстинентный синдром . Холодный пот, головокружение и тошнота появляются у зависимых мужчин и женщин при прекращении употребления алкоголя или наркотиков. Может выделяться такое количество пота, что ночью приходится менять постельное и нижнее белье.
6. Медикаменты . Препараты от высокой температуры, антидепрессанты и инсулин провоцируют чрезмерное потоотделение.
7. Стрессовые ситуации . В плазму крови попадают так называемые «гормоны стресса», поэтому на теле мгновенно появляется липкий пот.
8. Вегето-сосудистая дистония . Головокружение, слабость, леденящий пот и тошнота могут сигнализировать о проблемах с сосудами.
9. Шейный остеохондроз . Жалобы на слабость в ногах, головокружение, повышенное выделение липкого холодного пота.

Очень важно как можно быстрее определить причины чрезмерного потоотделения, чтобы понять, есть ли необходимость во врачебной консультации.

Причины холодного пота ночью у мужчин

Усиленное потоотделение во сне у мужчин может возникать по следующим причинам:

• Низкое артериальное давление , нарушения работы сердца или сосудов, кровопотеря.
• Чрезмерное употребление спиртных напитков . Алкоголь часто вызывает обильное выделение пота у мужчин во время сна, особенно в состоянии похмельного синдрома. Но даже если мужчина употребляет алкогольные напитки в меру, этиловый спирт оказывает негативное влияние на процессы терморегуляции организма, вызывая озноб, или, наоборот, усиленную выработку пота.
• Головные боли . Если мужчина страдает от регулярной мигрени, в его кровь постоянно выбрасывается большое количество адреналина, который вызывает усиленную выработку пота. Причины головных болей могут быть в различных заболеваниях – начиная от обыкновенной простуды и заканчивая тяжелыми системными болезнями.
• Идиопатический гипергидроз . Это патология, которая сопровождается повышенным потоотделением у мужчин без особой причины. Другими словами, пот усиленно вырабатывается сам по себе, вне зависимости от наличия каких-то заболеваний. Такое явление зачастую наблюдается после сильных эмоциональных перегрузок, стрессов, конфликтов на работе или в личной жизни. В дальнейшем сама потливость может вызывать у человека переживания – постоянно влажные и холодные ладони мешают нормальной жизни и работе.
• Гормональные сбои . Подобная проблема часто бывает у мужчин в подростковом периоде, либо при нарушениях половой функции.

Причины холодного пота во время сна у женщин

У женского организма имеются свои особенности. Причины избыточного выделения пота во время сна у женщин чаще всего имеют физиологический характер, например:

• Определенные периоды менструального цикла . Потливость во сне повышается перед наступлением месячных, за 2-3 дня до менструации. Объясняется это тем, что в этот период у женщин резко повышается количество эстрогена в крови, появляется утомляемость и слабость, организм по ночам начинает по-своему реагировать на малейшую нагрузку, которую женщина перенесла днем.
• Беременность . Во время вынашивания ребенка женщины часто потеют во сне, особенно в первый триместр беременности. В этот период происходят колоссальные изменения в организме у женщин. Подобное явление совершенно нормальное и не должно вызывать беспокойств. Если же потливость слишком обильная и мешает спать, можно посоветоваться с врачом.
• Пред климактерический возраст . Накануне климакса в женском организме происходят гормональные перестройки, из-за которых возникают «приливы» - неожиданное и беспричинное потоотделение, зачастую именно во время сна. В этот жизненный период женщины обычно испытывают сильные волнения, подвержены стрессам, что и усиливает выделение пота.

Повышенное потоотделение у женщин во время сна может происходить и при некоторых заболеваниях:

• нарушения работы эндокринной системы – например, гипертиреоз;
• простудные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела;
• системные заболевания соединительной ткани – ревматизм , артрит и другие;
• длительный прием определенных медикаментов – антипиретиков, фенотиазинов, препаратов, понижающих давление;
• интоксикация организма.

Ночной холодный пот у женщин может возникать и при наличии таких болезней как: гранулематоз, пневмония и даже рак. Иногда потливость объясняется простыми причинами – чересчур теплая одежда или высокая температура в спальне. У некоторых данная проблема возникает после употребления горячей или острой пищи. Если же пот начинает выделяться во время сна без особых на то причин, следует обязательно проконсультироваться у врача.

Когда необходима консультация врача

Осмотр доктора необходим в следующих случаях:

• бросает в пот каждую ночь;
• часто беспокоит беспричинная тревога , особенно женщин, и в этом состоянии наблюдается повышенное потоотделение;
• предполагается наличие вышеописанных болезней;
• бросает в холодный пот после долгого пребывания на солнце или в помещении с повышенной температурой воздуха.

Особенности лечения

Методов борьбы с потливостью современная медицина предоставляет достаточно. К ним относятся применение специальных лекарственных препаратов, антиперспирантов, хирургических методов и даже инъекций Ботокса. Все зависит от степени заболевания и причины возникновения потливости.

Самое сложное – правильно диагностировать причину. Однако, как в случае с физиологическими, так и с психологическими причинами, на практике это не всегда возможно. Если причина в лекарствах, которые принимает человек, то отказ от них или замена другими препаратами устранит потливость. Избавиться от повышенного потоотделения поможет решение психологической проблемы, например, преодоление фобии может устранить холодный пот ночью, выступающий из-за приснившихся кошмаров и т.п.

Если холодный пот является симптомом какой-либо болезни, здесь вам поможет врач. Потливость ночью – это проблема, которую может решить дерматолог . Следует произвести осмотр кожных покровов, сдать необходимые анализы. После этого врач назначит лечение, выпишет препараты и наружные средства, которые помогут побороть потливость ночью.

Если холодный пот наблюдается в области ладоней и стоп, то применяется физиотерапия. Процедуры электрофореза проводятся в поликлинике либо в домашних условиях, но при этом обязательно периодическое наблюдение врача. При излечении диагностированного заболевания холодный пот перестанет вас беспокоить. Лечение некоторых болезней является иногда непосильной для современной медицины задачей. Она может лишь ликвидировать их проявления, это значит, что холодный пот будет возвращаться вновь.

Кроме того, в случаях когда причина проявления потливости не была определена, побороть ее оказывается невозможно. Поэтому иногда требуется бороться не только с причиной, но и со следствием, то есть гипергидрозом. Для этой цели существует масса разнообразных средств, начиная от косметических (крема, ванночки и т.п.) или народных рецептов и заканчивая специальными препаратами, операциями, химическими и иными воздействиями на потовые железы. Отметим, что далеко не все средства одинаково эффективны и, тем более, безопасны. Перед применением большинства из них следует посоветоваться с квалифицированным врачом. В подобных случаях пригодятся специальные дезодоранты, эфирные масла и особые ванны.

Медикаментозное лечение

Чтобы устранить это негативное явление, следует первоначально выявить причину, его вызывающую. В зависимости от поставленного диагноза будет назначено комплексное лечение.

• Если причиной стала инфекция, доктор назначит препараты, губительно воздействующие на обнаруженного возбудителя.
• Если основным заболеванием является мигрень, доктор назначит лекарственные средства: Ибупрофен , Аспирин или Ацитминофен.
• При повышенной тревожности, стрессовом состоянии, пациенту понадобится, в том числе, помощь врача-психотерапевта .
• Женщинам в состоянии менопаузы назначают гормональное лечение.
• При терапии, собственно, потливости, могут быть назначены средства, снижающие активную работу потовых желез. По показаниям используют успокоительные препараты.
• Пациентам назначают физиотерапевтическое лечение, в том числе, ионофорез. Данная процедура состоит в использовании гальванического тока, который воздействует на потовые железы, снижая потливость.
• В некоторых случаях пациентам назначают инъекционное введение определенных средств, например, ботулотоксина. С помощью процедуры блокируются нервные связи, которые отвечают за работу потовых желез.

Народные рецепты от потливости

Дополнить основную терапию можно проверенными народными средствами от потливости. Иногда, если явление не сильно выражено, не связано с внутренними заболеваниями, они могут оказаться очень эффективными самостоятельными средствами лечения. Вот несколько рецептов:

• Приготовьте настой из лекарственных растений череды, шалфея или ромашки: насыпьте в кастрюлю 4-5 ст. л. одной из трав, или их смеси. Залейте 2 л. кипятка. Укутайте, дождитесь полного остывания. Процеженный настой влейте в ванну при купании.
• Если холодный пот связан с периодом менопаузы, приготовьте такое средство: насыпьте в кружку 1 ст. л. сухой травы шалфея, залейте стаканом кипятка. Накройте плотной салфеткой или полотенцем, дождитесь полного остывания. Пейте по трети стакана между приемами пищи.
• Насыпьте в миску 2 ст. л. черничных листьев. Добавьте по 1 ст. л. травы шалфея, листьев клевера, сушеницы болотной. Все хорошо перемешайте. Залейте стаканом кипятка 1 ст. л. смеси, укутайте. Когда остынет, процедите. Это домашнее лекарство пейте до еды, по половине стакана.

Помните, что холодный пот может являться первым признаком начинающегося заболевания. Конечно же, его причины не всегда могут быть безобидными. Именно поэтому не стоит игнорировать данное явление, особенно когда оно возникает слишком часто.

Меры профилактики от холодного пота

Потливость не приговор, она лечится и весьма успешно. Однако это очень неприятная и деликатная проблема, которую можно предотвратить. Несколько профилактических способов позволят вам навсегда забыть об этом явлении:

• Поскольку сильное потоотделение может спровоцировать нарушенный метаболизм, врачи не рекомендуют употреблять на ночь жирную и мясную пищу;
• Лучше всего перед сном совершить пешую прогулку на воздухе, чтобы обогатить организм кислородом и успокоиться;
• В зимнее время года желательно чаще проветривать помещение, особенно перед сном;
• К выбору гигиенических средств защиты от потоотделения стоит подойти серьезно. Если вы страдаете от аллергии, лучше отдать предпочтение гипоаллергенным дезодорантам и антиперспирантам;
• Многие лекарственные препараты могут вызывать появление холодной испарины, поэтому перед приемом медикаментов обязательно советуйтесь с врачом.
• Помогут расслабиться различные техники медитации. Желательно хотя бы на время ограничить психические и физические нагрузки.

Если в пот бросает ребенка, необходимо обратиться к педиатру для комплексного обследования и установления истинной причины этого состояния. Педиатр порекомендует нормализовать детский режим, оптимизировать рацион питания и правильно распределить количество физических нагрузок. Ледяной пот может стать первым звоночком, предупреждающем о наличии серьезных проблем со здоровьем. Игнорировать его нельзя, поскольку это может привести к весьма плачевным последствиям. Причины возникновения потливости могут быть как безобидными, так и очень опасными, поэтому к решению вопроса нужно отнестись со всей серьезностью. Если вы замечаете, что холодная испарина появляется несколько ночей подряд, это повод обратиться к специалисту.

Потоотделение - физиологическая функция, обеспечивающая терморегуляцию организма, удаление ненужных отработанных веществ. Процесс инициируют потовые железы путем продуцирования и выделения секрета на поверхность кожи. Появление холодного пота обычно связано с естественными причинами, например, нормализацией температуры тела при перегреве, из-за физических нагрузок, сильного волнения. В некоторых случаях подобное явление свидетельствует о серьезных заболеваниях, требующих немедленного врачебного вмешательства.

В установлении точных причин, почему бросает в холодный пот, важную роль играют сопутствующая симптоматика, половая принадлежность и возраст.

Для своевременного устранения проблемы важно знать, из-за чего она возникла. Если она носит регулярный характер, наблюдается даже когда холодно, виновниками считаются болезни и состояния, представленные:

• Инфекциями, возбудителями которых выступают бактерии и вирусы, - мононуклеозом, туберкулезом, гриппом. Испарина с дрожью при этом дополняется повышенной температурой тела, тошнотой, головокружением.
• Сахарным диабетом. Холодный липкий пот появляется вследствие резкого выброса инсулина в кровь и стремительного снижения уровня глюкозы.
• Инсультом или инфарктом, внезапно снизившимся давлением.
• Мигренью с сильными головными болями, слабостью, тошнотой. Приступы протекают с выбросом адреналина, который влияет на усиление потливости.
• Гормональным дисбалансом, связанным с наступлением климакса у женщин. Незадолго до физиологической перестройки организма выработка эстрогенов снижается, и потовые железы начинают работать интенсивнее. При этом наблюдается появление холодного пота со слабостью, головокружением, приливами, тошнотой.
• Медикаментозным воздействием. Усиленная секреция потовых желез может быть вызвана антидепрессантами, инсулином, жаропонижающими препаратами.
• Стрессовыми ситуациями: попадание в кровь избыточного количества пролактина (гормон стресса) внешне выражается липкой холодной испарины.
• Абстинентным синдромом, который наблюдается у людей, прекративших употреблять алкоголь, наркотические вещества. Сопутствующая симптоматика: появление головокружения, тошноты, избыточная потливость (в некоторых случаях количество выделившегося секрета во время сна настолько велико, что требуется замена постельного и нательного белья).
• Беременностью. Первый триместр часто сопровождается повышенной чувствительностью вкусовых и обонятельных рецепторов, слабостью, тошнотой, снижением температуры тела, рвотой, сонливостью вкупе с холодным потом.
• Вегетососудистой дистонией. Патологии сосудов, кроме испарины, могут стать причиной тошноты, головокружения, слабости.
• Шейным остеохондрозом. Повышенная потливость сопряжена со слабостью в нижних конечностях, головокружением.

При идиопатическом гипергидрозе человека кидает в холодный пот без каких-либо патологических причин.

Наиболее неприятна ладонная форма болезни, поскольку неконтролируемое обильное выделение липкого пота негативно сказывается на социализации человека, является причиной дискомфорта в повседневной жизни.

Ситуации, когда помимо избыточной секреции потовых желез возникают иные симптомы, требуют врачебного вмешательства, так как свидетельствуют о начавшемся патологическом процессе, самостоятельно классифицировать и устранить который нельзя.

Испарина на лице

Лоб - распространенная зона локализации леденящей испарины у взрослых людей любого пола. Как правило, параллельно влажным становится носогубный треугольник. Покрываться испариной может весь лицевой отдел головы, создавая значительные неудобства человеку.

Холодный секрет потовых желез появляется вследствие:

• Употребления горячих, острых, жирных блюд. Это самая частая и наиболее безобидная причина интенсивного выделения влаги на лбу.
• Генетической предрасположенности. Потливость в лицевой части головы, вызванная наследственностью, является физиологической особенностью, поэтому эффективность консервативных способов нормализации секреции низкая.
• Стрессовых ситуаций, состояний повышенной нервозности, при которых усиленная работа потовых желез дополняется красными пятнами в зоне лица.
• Интенсивных физических нагрузок. Патологические изменения в организме отсутствуют, врачебная помощь не требуется.
• Вегетативной дисфункции, при которой холодная липкая испарина появляется на поверхности кожи лицевого отдела головы даже ночью, т.е. во время сна.
• Интоксикации. Если человека бросает в холодный пот, причины этого явления кроются в отравлении, инфекциях, активизации вирусов, повышенная потливость носит временный характер, исчезает вместе с симптомами патологии.

Нормализовать работу потовых желез лба, обычно требуется специальная диета и медикаментозное воздействие без радикальных терапевтических мероприятий.

Факторы, провоцирующие избыточное потоотделение в лицевой зоне головы, характеризуются разнообразием.

Необходимость профессиональной консультации

Если у человека возникает вопросы «Почему потею?», «По какой причине появляется леденящая испарина?», он рано или поздно задумается о визите к специалисту. Однако не каждый знает, в компетенцию какого врача входит изучение подобной симптоматики, поэтому сначала необходимо обратиться к терапевту.

Общее обследование покажет, какое заболевание развивается в организме, от чего зависит его появление. На основании полученных результатов пациент получит направление к врачу более узкого профиля: дерматологу, психиатру, неврологу, эндокринологу фтизиатру, онкологу и др. в зависимости от ситуации.

Обязательно посетить медицинское учреждение следует при обнаружении у себя симптомов, среди которых:

• регулярное усиление потоотделения в ночное время, причем возникает холодный пот во всех основных зонах (область головы не исключение);
• сильная дрожь, прерывающая сон человека, которая сопровождается обильным выделением влаги, скапливающейся на поверхности тела;
• частое состояние повышенной тревоги, дополняющейся гиперфункцией потовых желез;
• холодная липкая испарина при пребывании в теплых непроветренных помещениях, под открытым небом в жаркую солнечную погоду;
• боль в висках, пот на лице, вызванные волнительными ситуациями.

Лечебные мероприятия

Терапия основывается на поставленном диагнозе и предполагает:

• Прием препаратов, подавляющих активность патологической микрофлоры, при инфекционных источниках проблемы, гормональных средств - при менопаузе.
• Направление к врачу-психотерапевту, назначение успокаивающих лекарств, если причиной являются повышенная тревожность, стресс.
• Купирование основных симптомов с помощью Ибупрофена, Парацетамола, Аспирина в случае с мигренями.
• Использование средств, снижающих активность работы потовых желез, при диагностированном гипергидрозе. Иногда дополнительно выписываются седативные препараты.
• Корректировку образа жизни (частые прогулки, соблюдение распорядка, нормализация сна, регулярное употребление витаминизированных продуктов), если испарина вызвана вегетативной дисфункцией.
• Физиопроцедуры. Проведение ионофореза способствует снижению интенсивности потоотделения за счет подавления функции потовых желез током.
• Устранение скачков давления медикаментозным способом.
• Инъекции ботокса (ботулотоксин). Процедура призвана блокировать нервные импульсы, стимулирующие потовые железы.

Поскольку появление холодной испарины может свидетельствовать о начале патологического процесса в организме, умалять серьезность проблемы не стоит, ведь своевременно принятые меры позволят не допустить прогрессирования болезней до критических стадий, сохранить физическое и психическое здоровье пациента.