Merokok di kalangan remaja. Merokok

Sekolah menengah lembaga pendidikan umum anggaran kota No.9

EFEK BERBAHAYA MEROKOK TERHADAP TUBUH REMAJA

Dilakukan:

Siswa kelas 10 "A"

Kolomeitseva E.A.

Pengawas:

Bobrus K.O.

Guru Kimia dan Biologi

Khabarovsk 2016

Daftar isi

Pendahuluan…………………………………………………………………………………3

Bab 1. Komposisi asap tembakau…………………………………………………………….4

Bab 2. Bahaya Merokok………………………………………………….7

Kesimpulan………………………………………………………………………………….17

Daftar Pustaka…………………………………………………………….18

Aplikasi

Perkenalan

Saya memilih topik penelitian ini karena semua orang tahu bahwa merokok itu berbahaya, tetapi tidak semua orang tahu seberapa besar bahayanya. Betapa seriusnya akibat dari merokok, betapa buruknya pengaruh merokok terhadap hal-hal yang menjadi sandaran perasaan diri dan kebahagiaan kita.

Terus merokok bukanlah keputusan kita, bukan pilihan kita. Itulah yang diputuskan oleh rokok bagi kita. Namun tingkat pentingnya bahaya rokok bagi tubuh remaja sangatlah tinggi, hanya sedikit yang mampu menghilangkan “cakar ulet” tersebut.

Relevansi topik. Topik ini saat ini menarik banyak perhatian: pertama, dalam masyarakat modern, merokok kemungkinan besar merupakan sejenis aksesori. Tidak ada pemenang dalam merokok, yang ada hanyalah pecundang. Merokok mempunyai banyak wajah kematian, namun jalan menuju kematian tidak terlihat. Merokok mengirimkan mata-mata utamanya dalam bentuk "ninja" yang anggun. Kedua, ada masalah nikotin, yang menimbulkan kecanduan obat ringan yang menyenangkan akibat merokok, dan sementara itu memasukkan racun penyakit yang tertunda ke dalam tubuh manusia.

Objek studi adalah produk tembakau (rokok).

Subyek penelitian adalah pengaruh produk tembakau terhadap kesehatan remaja.

Tujuan pekerjaan adalah penelitian yang membuktikan dampak negatifnya terhadap kesehatan remaja.

Tujuan pekerjaan:

1. Membuktikan dampak buruk tembakau terhadap kesehatan remaja;

2. Penelitian komposisi tembakau dan asap tembakau;

3. Promosi gaya hidup sehat.

Bab 1. Komposisi asap tembakau

Asap tembakau mengandung nitrogen, metana, hidrogen, argon dan hidrogen sianida, serta lebih dari 4.000 komponen lainnya, banyak di antaranya aktif secara farmakologis, beracun, mutagenik, dan karsinogenik (itu. menumpuk di dalam tubuh ). Selain itu, daftar agen berikut yang mungkin menyebabkan asap rokok bersifat berbahaya tampaknya mengancam: asetaldehida, aseton, amonia, benzena, butilamin, dimetilamina, DDT, etilamina, formaldehida, hidrogen sulfida, hidrokuinon, metil alkohol, metilamin, senyawa nikel, dan piridin. .

Perokok menghirup campuran bahan kimia beracun yang mematikan, termasuk arsenik dan polonium-210. Namun meskipun demikian, 68% warga Inggris tidak dapat menyebutkan setidaknya satu bahan kimia dalam asap tembakau selain nikotin dan tar yang disebutkan pada bungkus rokok. Bahkan ketika diberikan daftar racun yang bisa dipilih, lebih dari dua perlima orang yang disurvei tidak dapat menyebutkan satu pun. Omong-omong, polonium-210-lah yang membunuh mantan agen Rusia Litvinenko. 69 di antaranya bersifat karsinogenik. Hasil survei ini dipublikasikan pada malam sebelum diluncurkannya kampanye anti-tembakau yang disebut “Asap adalah Racun.”

Mari kita lihat beberapa zat yang masuk ke paru-paru seorang perokok biasa:

Damar. Ini adalah bahan kimia paling berbahaya dalam rokok. Meskipun orang merokok terutama karena efek nikotin pada otak, mereka meninggal terutama karena efek tar. Ketika asap memasuki mulut sebagai aerosol pekat, ia membawa jutaan partikel per sentimeter kubik. Saat mendingin, ia mengembun dan membentuk resin yang mengendap di saluran udara paru-paru. Resin merupakan zat penyebab kanker dan penyakit paru-paru. Resin tersebut menyebabkan kelumpuhan proses pemurnian di paru-paru dan merusak kantung alveolar. Ini mengurangi efektivitas sistem kekebalan tubuh.

Karbon monoksida. Ini adalah gas tidak berwarna yang hadir dalam konsentrasi tinggi dalam asap rokok. Kemampuannya untuk bergabung dengan hemoglobin 200 kali lebih tinggi dibandingkan oksigen, dan oleh karena itu ia menggantikan oksigen. Dalam hal ini, peningkatan kadar karbon monoksida pada perokok mengurangi kemampuan darah untuk membawa oksigen, yang mempengaruhi fungsi seluruh jaringan tubuh. Otak dan otot (termasuk jantung ) tidak dapat berfungsi secara maksimal tanpa pasokan oksigen yang cukup, dan untuk mengimbangi berkurangnya pasokan oksigen ke tubuh, jantung dan paru-paru terpaksa bekerja lebih keras sehingga menyebabkan masalah peredaran darah. Karbon monoksida juga merusak dinding arteri dan meningkatkan risiko penyempitan pembuluh koroner, yang berujung pada serangan jantung.

Hidrogen sianida. Ini memiliki efek merugikan langsung pada silia pohon bronkial, bagian dari mekanisme pembersihan alami paru-paru manusia. Kerusakan pada sistem pembersihan ini dapat menyebabkan penumpukan zat beracun di paru-paru, sehingga meningkatkan kemungkinan berkembangnya penyakit. Agen beracun lain dalam asap tembakau yang secara langsung mempengaruhi silia di paru-paru termasuk akrolein, amonium, nitrogen dioksida, dan formaldehida.

Komponen radioaktif yang ditemukan dalam konsentrasi sangat tinggi pada asap tembakau antara lain polonium-210 dan potasium-40. Selain itu, terdapat komponen radioaktif seperti radium-226, radium-228 dan thorium-228. Telah diketahui dengan jelas bahwa komponen radioaktif bersifat karsinogen. Dan ini bukan keseluruhan daftar komponen.

Banyak perokok yang masih meragukan bahaya konsumsi tembakau. Namun, statistik adalah hal yang keras kepala. Setiap 10 detik, satu orang lagi di dunia meninggal akibat penggunaan tembakau. Saat ini, tembakau membunuh sekitar tiga juta orang di seluruh dunia setiap tahunnya, namun angka ini akan meningkat menjadi 10 juta dalam tiga puluh hingga empat puluh tahun jika tren merokok saat ini terus berlanjut. Bisa dibilang - ada lebih dari 6 miliar orang di dunia dan 10 juta bukanlah angka yang besar dan ini tidak terlalu penting - tapi ini penting untuk 10 juta orang ini, dimana setiap perokok mempunyai peluang untuk dimasukkan ke dalamnya. . Jika tren yang ada saat ini terus berlanjut, maka sekitar 500 juta orang yang hidup saat ini (sekitar 9% dari populasi dunia) pada akhirnya akan terbunuh oleh tembakau. Sejak tahun 1950, tembakau telah membunuh 62 juta orang, lebih banyak daripada kematian pada Perang Dunia II.

Bab 2. Bahaya Merokok

Semua orang tahu tentang bahaya merokok: A iklan sosial yang aktif di media, iklan luar ruang, baliho dan poster - semuanya menceritakan, bahkan ada yang dengan jelas menunjukkan, mengapa kebiasaan “melewatkan” satu atau dua batang rokok begitu berbahaya.

Kami memiliki 600 siswa di sekolah kami, dan saya memutuskan untuk melakukan percobaan dan mencari tahu berapa banyak dari mereka yang merokok, mis. Berapa banyak remaja di sekolah saya yang menggunakan racun ini? Jadi saya memutuskan untuk mengadakan kampanye “tukar rokok dengan permen.” Ternyata di antara mereka, 52,1% mencoba merokok, 44,4% meminum minuman beralkohol, 33,7% di antaranya adalah minuman beralkohol kuat.

Cara perhitungannya: dari 600 orang, 115 orang mengaku merokok saat aksi(600/115*100%=52,1%) , dan 135 remaja mencoba minuman beralkohol(600/135*100%=44,4%) , 40 di antaranya adalah minuman beralkohol kuat(135/40*115=33,7%) . Hal yang paling “mengherankan” dan menakutkan adalah mayoritas siswanya berada di kelas 8 dan 9.

Faktor utama yang mempengaruhi suhu pembakaran rokok adalah panjang dan keliling rokok, bahan pengisi, jenis tembakau atau campurannya, kepadatan kemasan, cara pemotongan tembakau, kualitas kertas dan filter rokok, dll. adalah 300°C, dan pada saat tiupan mencapai 900-1100°C. Suhu asap tembakau kira-kira 40-60°C.
Jadi, dari pinggiran rokok ke pusat pembakaran terdapat kesenjangan suhu yang signifikan (dari 40 hingga 1100 ° C), yang memanjang lebih dari 3 cm di sepanjang kolom tembakau.
Menurut banyak data, rokok yang terbakar ibarat pabrik kimia unik yang menghasilkan lebih dari 4 ribu senyawa berbeda, termasuk lebih dari 40 zat karsinogenik dan setidaknya 12 zat yang mendorong berkembangnya kanker (kokarsinogen).
Semua produk “pabrik” ini dapat dibagi menjadi dua fase: gas dan mengandung partikel padat.

Komponen gas asap tembakau antara lain karbon monoksida dan dioksida, hidrogen sianida, amonium, isoprena, asetaldehida, akrolein, nitrobenzena, aseton, hidrogen sulfida, asam hidrosianat dan zat lainnya. Data yang relevan disajikan pada Tabel 1.

Tabel 1. Komponen gas utama asap tembakau

Volatil

Karbon monoksida

13,4

Karbon dioksida

Amonium

0,08

Hidrogen sianida

0,24

isoprena

0,58

Asetaldehida

0,77

Akrolein

0,84

Hidrazin

0,03

Nitrometana

0,5

Nitrobenzena

1,1

Aseton

0,57

Bensin

0,67

N-Nitrosodimetilamina

0,1

N-Nitrosomemethylethylamine

0,03

Fase partikulat asap tembakau terutama terdiri dari nikotin, air dan tar – tar tembakau.

Resin mengandung hidrokarbon aromatik polisiklik penyebab kanker, termasuk nitrosamin, amina aromatik, isoprenoid, pirena, benzo(a)pirena, krisena, antrasena, fluoranten, dll. Selain itu, resin mengandung fenol sederhana dan kompleks, kresol, naftol, naftalena , dll.

Data terkait komposisi komponen spesifik fase padat asap tembakau disajikan pada Tabel 2.

Meja2. Komponen spesifik asap tembakau

Komponen tertentu

Konten, mg per batang rokok

Nikotin

0,5

Indole

0,14

Fenol

0,86

N-Metilindola

0,42

O-kresol

0,24

2,4-dimetilfenol

0,09

fluorena

0,42

b-Naftilamina

0,023

Krisen

0,04

N-nitrosonornikotin

0,14

Insektisida DDD

0,17

Karbazol

0,01

N-metilkarbazol

0,23

Insektisida DDT

0,77

Komposisi fasa padat juga mencakup komponen logam yang kandungannya disajikan secara kuantitatif pada Tabel 3.

Tabel 3. Komposisi fase padat asap tembakau

Logam

Konten, mg per batang rokok

Kalium

0,07

Sodium

0,13

Seng

0,36

Memimpin

0,24

Aluminium

0,22

Kadmium

0,121

Nikel

0,08

Arsenik

0,012

Air raksa

0,004

Kromium

0,014

Kobalt

0,0002

Besi

0,42

Antimon

0,052

mangan

0,07

Selain itu, fase yang sama ini mengandung unsur-unsur yang sulit diukur: silikon, kalsium, titanium, strontium, talium, polonium. Jadi, selain zat fase gas dan komponen tertentu, asap tembakau mengandung ion-ion dari banyak logam dan senyawa radioaktif kalium, timbal, polonium, strontium, dll.

Saat menghisap 20 g tembakau, lebih dari 1 g tar tembakau terbentuk. Mengingat fakta bahwa filter tercanggih sekalipun menahan tidak lebih dari 20% zat yang terkandung dalam asap, setiap perokok dapat dengan mudah menentukan berapa banyak tar tembakau dengan semua komponennya yang telah dimasukkan ke dalam sistem pernapasannya.

Dalam beberapa tahun terakhir, terdapat kecenderungan penurunan kandungan zat tar dan nikotin pada rokok. Misalnya, rokok yang diproduksi di AS mengandung 2,2 mg nikotin dan 31,0 mg zat tar per 1 kg tembakau, sedangkan rokok yang diproduksi di Italia mengandung 2,68 mg nikotin dan zat tar dalam jumlah yang sama dengan tembakau. . Saat ini sedang dikembangkan teknologi baru untuk menurunkan kandungan nikotin menjadi 1,0 mg, dan zat tar menjadi 14,0 mg. Namun, perlu dicatat bahwa penurunan kandungan zat berbahaya dalam rokok biasanya menyebabkan peningkatan kuantitatif konsumsinya per perokok. Karena asap tembakau mengandung banyak komponen yang berbeda, efek farmakologis dari merokok tidak hanya dikaitkan dengan nikotin, tetapi juga dengan pengaruh kompleks dari semua komponen asap. Namun nikotin merupakan zat utama yang memiliki efek farmakologis khas asap tembakau.

Saya mengusulkan program aksi - LIMA langkah berhenti merokok:

1. Bersiap untuk memulai.

2. Temukan dukungan.

3. Kita mempelajari keterampilan baru dan perilaku baru.

4.Cari pengobatan untuk kecanduan nikotin.

5. Bersiap untuk berperang - dengan kesulitan dan kegagalan.

Jadi:

1. Bersiap untuk memulai.

Tetapkan hari untuk berhenti merokok. Jaga lingkungan sekitar Anda. Singkirkan SEMUA rokok, korek api, dan asbak: di rumah, di mobil, dan di tempat kerja. Jangan biarkan orang lain merokok di rumah Anda. Jalani secara mental semua upaya Anda sebelumnya untuk berhenti merokok: ingat apa yang membantu Anda dan apa yang menghalangi Anda. Setelah Anda berhenti merokok, jangan merokok lagi! TIDAK SATU TARIKAN!!! Ini sangat penting.

2. Kami menemukan dukungan.

Penelitian menunjukkan bahwa Anda lebih mungkin berhenti merokok jika mendapat bantuan dari orang-orang terkasih. Beritahu keluarga, orang-orang terkasih, dan teman-teman Anda bahwa Anda telah memutuskan untuk berhenti merokok, mintalah dukungan dari mereka. Yakinkan mereka untuk tidak merokok di depan Anda dan tidak meninggalkan puntung rokok. Konsultasikan dengan dokter Anda. Mendaftarlah untuk konseling individu atau kelompok. Semakin banyak sesi, semakin baik! Di mana menemukan konsultasi tersebut - tanyakan kepada dokter Anda.

3. Kami mempelajari keterampilan baru dan perilaku baru.

Cobalah untuk mengalihkan perhatian Anda dari keinginan untuk merokok. Jika keinginan untuk merokok tidak kunjung hilang, bicaralah dengan seseorang, jalan-jalan, lakukan sesuatu yang menyenangkan. Di hari-hari pertama, cobalah untuk mengubah rutinitas yang biasa Anda lakukan: hilangkan rutinitas, misalnya memilih rute lain ke toko, mengubah waktu dan tempat sarapan dan makan siang. Santai! Untuk mengurangi stres, mandi air panas, senam, membaca buku. Rencanakan beberapa aktivitas menyenangkan untuk setiap hari. Minum lebih banyak air dan jus. Hitung berapa banyak uang yang Anda hemat dengan berhenti merokok. Belilah hadiah untuk diri Anda sendiri dengan uang ini.

4. Kami sedang mencari pengobatan untuk kecanduan nikotin.

Mengobati kecanduan nikotin menggandakan peluang Anda untuk berhenti kecanduan selamanya. Ada perawatan obat (yaitu obat) dan non-obat. Hanya dokter yang dapat memutuskan obat mana yang tepat untuk Anda. Di negara kita, obat-obatan yang mengandung nikotin dalam bentuk permen karet dan inhaler diperbolehkan untuk digunakan. Obat-obatan ini harus diminum sesuai resep dokter Anda. Jangan mengobati sendiri: masing-masing pengganti nikotin memiliki efek (samping) dan kontraindikasi yang tidak diinginkan. Ada perawatan non-obat untuk kecanduan. Misalnya, beberapa jenis pijat refleksi digunakan.

5. Kami bersiap untuk pertempuran - dengan kesulitan dan kegagalan.

Jangan putus asa jika Anda tiba-tiba mulai merokok lagi! Kerusakan tersebut dapat terjadi dalam 3 bulan pertama setelah berhenti merokok. Ingat: Kebanyakan orang memerlukan beberapa kali upaya untuk berhenti merokok selamanya. Jangan hilangkan keinginan Anda untuk menghentikan kebiasaan buruk Anda.

Buatlah daftar alasan untuk berhenti merokok (manfaat dan keuntungan berhenti merokok).

MISALNYA:

Peningkatan kesehatan;

Indera perasa dan penciuman makanan yang lebih baik;

Menabung;

Meningkatkan kesejahteraan dan kondisi fisik;

Menghilangkan bau asap tembakau yang ada di mana-mana;

Menyingkirkan situasi ketika Anda tidak bisa merokok dan ada keinginan kuat untuk merokok;

Memperbaiki warna kulit dan mengurangi kerutan. Umumkan keputusan Anda untuk berhenti merokok kepada anggota keluarga, saudara dan teman. Undang mereka (jika mereka merokok) untuk ikut serta dalam keputusan Anda.

Di rumah dan di tempat kerja, singkirkan semua barang yang berhubungan dengan rokok (asbak, bungkus rokok, tempat rokok, pipa, korek api, korek api) dari pandangan.

Atur persiapan fisik tertentu untuk tubuh Anda: mulailah pendidikan jasmani secara teratur (senam, lari, jalan-jalan, jenis aktivitas lainnya).

Simpan (di celengan) uang yang biasa Anda keluarkan untuk membeli rokok setiap hari.

Jika memungkinkan, hindari kontak dengan perokok, terutama dalam situasi di mana mereka merokok atau kemungkinan besar akan merokok (setidaknya selama bulan pertama berhenti).

Masukkan sesuatu ke dalam mulut Anda secara berkala sebagai pengganti rokok: wortel, biji-bijian, apel, karamel (mint), permen karet, tusuk gigi. Anda dapat memegang sedotan di mulut Anda dan menghirup udara melaluinya (mensimulasikan proses merokok). Anda bisa menggunakan obat mujarab gigi (encerkan 4 tetes dalam 1/3 gelas air, bilas mulut).

Kira-kira dua kali lipat jumlah cairan yang dikonsumsi: air mineral, jus, teh lemah; ramuan ramuan ekspektoran: kamomil, licorice, teh payudara -1 sendok makan per 1 cangkir air mendidih dalam penangas air selama 30 menit, dinginkan, bawa hingga 200 ml dengan air matang, ambil 1/3 cangkir tiga kali sehari, rebusan oat -1 cangkir oat untuk 1 liter susu, didihkan dengan api kecil selama 3 jam, ambil 1/3 cangkir hangat, jika tidak ada kontraindikasi. Ini akan memfasilitasi pembuangan zat beracun dari tubuh dengan lebih cepat.

Kesimpulan

Mereka sudah ngobrol, ngobrol dan akan terus ngobrol tentang bahaya merokok. Dan akan selalu ada orang yang, terlepas dari semua perkataan dan keyakinannya, akan melangkahi semua orang dan mengulurkan sebatang rokok ke bibirnya, suatu saat akan berlalu dan hanya itu. Ketergantungan dipulihkan. Meskipun pada kenyataannya ia tidak pergi kemana-mana, ia hanya tersimpan di subkorteks alam bawah sadarnya. Mereka yang berhenti merokok adalah orang-orang yang beruntung dan memiliki kemauan yang besar. Begitu Anda mengetahui bahwa teman Anda merokok, Anda harus membantu teman Anda berhenti. Anda harus meyakinkan dia untuk tidak menghancurkan dirinya sendiri dan hidupnya, dan jika ini perempuan, maka anaknya yang belum lahir.

Jumlah anak kecil yang merokok terus meningkat setiap tahunnya. Apa lagi yang bisa mereka lakukan? Lagipula, sejak kecil mereka sudah memperhatikan orang tua dan kerabatnya serta cara mereka merokok. Dan setelah sedikit dewasa, mereka mengulangi film sehari-hari orang yang mereka cintai, tidak memahami semua bahaya yang ditimbulkan nikotin dan asap.

Pada akhirnya saya ingin menambahkan beberapa kutipan:

Merokok merupakan kebiasaan yang mengganggu penglihatan, tidak tertahankan bagi indra penciuman, berbahaya bagi otak, dan berbahaya bagi paru-paru..

« Bagi mereka, bagi orang Slavia, tidak ada kebersihan, hanya vodka dan tembakau» A.Hitler

Bibliografi

1. Artyukhova Yu.A. Cara mengeraskan tubuh. Minsk: Panen, 2001. – 204 hal.

2. Berezin I.P., Dergachev Yu.V.Sekolah Kesehatan. Sankt Peterburg, 2005. – 268 hal.

3. Vasilchenko E. A. Merokok tembakau. M.: Intel, 2007. – 286 hal.

4. Vorobyov V.I.Komponen kesehatan. M.: Intel, 2007. – 237 hal.

Hal ini mengkhawatirkan karena beberapa alasan.
Pertama, itu Mereka yang mulai merokok setiap hari pada masa remaja biasanya merokok sepanjang hidupnya.
Kedua, merokok meningkatkan risiko terkena penyakit kronis (penyakit jantung, kanker, emfisema).
Ketiga, meskipun penyakit kronis akibat merokok biasanya baru muncul pada usia dewasa, Remaja yang merokok lebih besar kemungkinannya menderita batuk, disfungsi saluran napas, produksi dahak, sesak napas dan gejala pernapasan lainnya.

Alasan remaja merokok

Apa yang alasan remaja merokok? Untuk remaja yang merokok Ada banyak alasannya, berikut beberapa di antaranya:

• Meniru anak sekolah lain, siswa;
• Rasa kebaruan, minat;
• Keinginan untuk tampil dewasa dan mandiri;
• Bagi anak perempuan, permulaan merokok sering kali dikaitkan dengan sifat genit, keinginan akan orisinalitas, dan keinginan untuk menyenangkan anak laki-laki.

Namun, melalui kebiasaan merokok jangka pendek dan tidak teratur pada awalnya, kebiasaan merokok, nikotin, muncul tanpa disadari.
Nikotin, yang merupakan racun neurotropik, menjadi kebiasaan dan, karena refleks yang sudah ada, menjadi sulit untuk dilakukan tanpanya. Banyak perubahan yang menyakitkan tidak terjadi segera, tetapi dengan “pengalaman” merokok tertentu (kanker paru-paru dan organ lainnya, infark miokard, gangren pada kaki, dll.)
Anak-anak sekolah, karena mereka kurang peduli dengan kesehatan mereka, karena ketidakdewasaan mereka, tidak dapat menilai sepenuhnya tingkat keparahan akibat merokok. Bagi seorang anak sekolah, jangka waktu 10 - 15 tahun (saat gejala penyakit muncul) terasa sangat jauh, dan ia hidup untuk masa kini, dengan keyakinan bahwa ia akan berhenti merokok kapan saja. Namun, berhenti merokok tidaklah mudah, Anda bisa bertanya kepada perokok mana pun mengenai hal ini.

Daftar pertanyaan gadis remaja yang merokok. Untuk pertanyaan mengapa Anda merokok? Jawabannya didistribusikan sebagai berikut:

60% gadis perokok menjawab bahwa itu modis dan cantik.
20% anak perempuan yang merokok menjawab bahwa mereka ingin menyenangkan anak laki-laki dengan cara ini
15% gadis perokok menjawab ingin menarik perhatian dengan cara ini
5% gadis perokok menjawab bahwa mereka terlihat lebih baik dengan cara ini.

Pada merokok pada remaja Memori sangat menderita. Eksperimen menunjukkan bahwa merokok mengurangi kecepatan belajar dan kapasitas memori.
Reaksi dalam gerakan juga melambat, kekuatan otot menurun, dan ketajaman penglihatan menurun di bawah pengaruh nikotin.

Telah ditetapkan bahwa angka kematian orang mulai merokok pada usia remaja(sampai 20 tahun), jauh lebih tinggi dibandingkan mereka yang pertama kali merokok setelah 25 tahun.
Sering dan sistematis Merokok pada remaja menghabiskan sel-sel saraf, menyebabkan kelelahan dini dan penurunan kemampuan pengaktifan otak saat memecahkan masalah jenis informasi logis.
Ketika seorang remaja merokok, terjadi patologi korteks visual. kamu remaja perokok cat mungkin memudar, memudar karena perubahan persepsi warna visual, dan keragaman persepsi secara keseluruhan dapat menurun. Awalnya, cepat lelah terjadi saat membaca. Kemudian kedipan dan penglihatan ganda dimulai, dan akhirnya penurunan ketajaman penglihatan, karena robekan, kemerahan dan pembengkakan pada kelopak mata yang disebabkan oleh asap tembakau menyebabkan peradangan kronis pada saraf optik. Nikotin menyebabkan perubahan pada retina mata sehingga mengakibatkan penurunan kepekaan terhadap cahaya. Sama seperti pada anak yang lahir dari ibu perokok, pada usia muda remaja yang merokok sensitivitasnya hilang dulu ke hijau, lalu ke merah, dan akhirnya ke biru.
Baru-baru ini, dokter mata menemukan nama baru untuk kebutaan – ambliopati tembakau, yang terjadi sebagai manifestasi keracunan subakut akibat penyalahgunaan rokok. Selaput lendir mata sangat sensitif terhadap kontaminasi produk asap tembakau. anak-anak Dan remaja.
Nikotin meningkatkan tekanan intraokular. Berhenti merokok di masa remaja usia merupakan salah satu faktor dalam mencegah penyakit mengerikan seperti glaukoma.
Keadaan sel korteks pendengaran setelahnya merokok pada masa remaja benar-benar jelas dan tidak dapat disangkal memberikan kesaksian tentang penindasan dan penindasan yang kuat terhadap fungsi mereka. Hal ini tercermin dalam persepsi pendengaran dan rekonstruksi citra pendengaran sebagai respons terhadap rangsangan suara dari lingkungan luar.
mengaktifkan aktivitas kelenjar tiroid pada banyak orang, sehingga menghasilkan remaja yang merokok denyut nadi menjadi lebih cepat, suhu naik, timbul rasa haus dan mudah tersinggung, serta tidur terganggu. Karena permulaan merokok dini, lesi kulit terjadi - jerawat, seborrhea, yang dijelaskan oleh gangguan aktivitas tidak hanya tiroid, tetapi juga kelenjar lain dari sistem endokrin.
Semua orang tahu bahwa merokok menyebabkan kerusakan dini pada otot jantung. Dengan merangsang pusat vasomotor dan mempengaruhi sistem vasomotor perifer, nikotin meningkatkan tonus dan menyebabkan vasospasme. Hal ini meningkatkan beban pada jantung, karena mendorong darah melalui pembuluh yang menyempit jauh lebih sulit. Beradaptasi dengan peningkatan beban, jantung tumbuh karena peningkatan volume serat otot. Kedepannya, aktivitas jantung semakin terbebani oleh kenyataan bahwa pembuluh darah remaja perokok jauh lebih kehilangan elastisitasnya dibandingkan remaja bukan perokok.
Diketahui bahwa Dengan meningkatnya jumlah remaja yang merokok, kanker paru-paru pun semakin bertambah muda. Salah satu tanda awal penyakit ini adalah batuk kering. Penyakit ini dapat bermanifestasi sebagai nyeri ringan di paru-paru, sedangkan gejala utamanya adalah kelelahan, kelemahan yang meningkat, dan penurunan kinerja.
Merokok mengganggu jadwal kerja dan istirahat normal, terutama di remaja yang merokok, bukan hanya akibat efek nikotin pada sistem saraf pusat, tapi juga akibat keinginan merokok yang muncul saat berolahraga. Dalam hal ini, perhatian siswa sepenuhnya beralih pada pemikiran tentang tembakau. Merokok mengurangi efisiensi persepsi dan pembelajaran materi pendidikan, mengurangi keakuratan operasi komputasi, dan mengurangi jumlah memori. Remaja perokok Mereka tidak beristirahat saat istirahat seperti orang lain, karena segera setelah kelas selesai mereka bergegas ke toilet dan, di tengah kepulan asap tembakau dan berbagai jenis asap berbahaya, memenuhi kebutuhan mereka akan nikotin. Efek gabungan dari komponen racun asap tembakau yang tertelan menyebabkan sakit kepala, mudah tersinggung, dan penurunan kinerja. Akibatnya siswa tersebut datang ke pelajaran berikutnya dalam keadaan tidak bekerja.
Telah diketahui bahwa merokok terlalu dini menghambat pertumbuhan. Saat dicek, ternyata tidak hanya tinggi badan, volume payudara remaja perokok juga jauh lebih sedikit dibandingkan remaja non-perokok.
Nikotin mengurangi kekuatan fisik, daya tahan, mengganggu koordinasi dan kecepatan gerak. Oleh karena itu, olahraga dan merokok tidak sejalan.
Ini harga rokok bagi generasi muda. Sayangnya, Karena karakteristik usia, remaja belum sepenuhnya memahami sejauh mana dampak buruk dari merokok .

Pencegahan merokok di kalangan remaja

Pencegahan merokok di kalangan remaja- topiknya cukup relevan, tidak hanya di kalangan sekolah saja remaja, tetapi juga di seluruh dunia. Landasan pembinaan pola hidup sehat harus diletakkan sejak masa remaja, yaitu di dalam lingkungan sekolah.
Nikotin dalam bentuk rokok merupakan zat psikoaktif yang paling umum (bersama dengan alkohol). Selama dua dekade terakhir, jumlah perokok di kalangan orang dewasa telah menurun secara signifikan di negara-negara maju dan meningkat di negara-negara berkembang. Situasi di negara kita kurang baik, sama seperti di negara berkembang, jumlahnya perokok tidak hanya tumbuh, tetapi aktif dan lebih muda. Di Eropa dan Amerika, pencegahan rokok aktif dilakukan: anti iklan rokok dilakukan, iklan gaya hidup sehat dilakukan dengan kata-kata, semuanya dilakukan untuk meningkatkan kesehatan bangsa. Dan perusahaan tembakau terpaksa mencari pasar! Rusia adalah negara dimana pencegahan merokok Tidak hanya dilupakan, namun sebaliknya ada kampanye iklan yang aktif untuk merokok. Yang terburuk adalah bahkan gadis-gadis muda pun secara aktif berpartisipasi dalam iklan rokok tersebut. Yang mana disana? pencegahan merokok? Ketika kerumunan orang di seluruh negeri semakin sibuk pencegahan merokok, namun sebaliknya, memaksakan kebiasaan merokok! Inilah sebabnya mengapa jumlah perokok di kalangan generasi muda terus meningkat.
Menurut survei di kalangan anak sekolah, merokok merupakan masalah serius bagi remaja: sebagian besar anak sekolah pernah merokok setidaknya sekali dalam hidup mereka; di sekolah menengah, 50-70% anak laki-laki dan 30-40% anak perempuan merokok.
Semua ini menentukan persyaratan tertentu untuk pencegahan merokok. Saat ini, para guru di sekolah mulai memperhatikan tren ini; jika sebelumnya mereka memberikan ceramah tentang bagaimana untuk tidak mulai merokok, maka saat ini ada kebutuhan untuk memberikan ceramah kepada anak-anak sekolah tentang betapa mudahnya untuk berhenti merokok!!!

Merokok remaja adalah masalah modern yang serius yang memerlukan solusi segera di tingkat negara bagian dan masyarakat.

Menurut data statistik, remaja yang merokok menempati salah satu posisi terdepan di antara masalah generasi muda saat ini. Usia awal perokok adalah 7-10 tahun, namun setiap tahun batasan usia tersebut semakin berkurang. Mayoritas perokok adalah pelajar SMA berusia 14 hingga 16 tahun.

Sebagian besar anak-anak sekolah secara curang mendapatkan uang dari orang tua dan kerabat mereka untuk membeli rokok. Akibatnya, hubungan keluarga memburuk dan timbul konflik serius.

Merokok remaja mempengaruhi berbagai segmen masyarakat, tidak hanya anak-anak dari keluarga kurang mampu, tetapi juga remaja kaya dan terlindungi secara sosial.

Saat ini, beberapa undang-undang berlaku di Rusia, dan undang-undang baru sedang dipersiapkan untuk membatasi akses remaja terhadap produk tembakau, namun sebagian besar undang-undang tersebut diterapkan dengan sangat tidak efektif dalam praktiknya.

Dampak nikotin pada pertumbuhan tubuh adalah negatif, memperlambat proses pertumbuhan, menurunkan kekebalan tubuh dan menyebabkan banyak penyakit serius. Untuk mengatasi masalah remaja merokok, perlu dilakukan pengetatan peraturan perundang-undangan anti tembakau, serta senantiasa melakukan tindakan pencegahan di lembaga pendidikan dan hiburan, di media dan televisi.

Alasan remaja merokok

Alasan utama merokok di kalangan remaja adalah:

• keinginan untuk menjadi dewasa;
• meniru teman sebaya dan kawan yang lebih tua;
• keinginan untuk mendapatkan otoritas;
• meniru orang dewasa, orang tua dan kerabat;
• lingkungan keluarga yang negatif;
• masalah psikologi;
• masalah adaptasi sosial, hubungan dan komunikasi;
• krisis remaja dalam perkembangan emosi dan fisik;
• peniruan pahlawan layar, karakter dari media dan televisi;
• depresi.

Merokok pada remaja lambat laun tidak hanya menjadi sarana imajiner untuk memecahkan masalah tertentu, tetapi juga kebiasaan buruk dan kebutuhan akan nikotin, yang merupakan racun neutropik yang menyebabkan perubahan patologis dan penyakit.

Bahaya merokok pada remaja

Sejumlah penelitian medis internasional telah membuktikan bahaya serius merokok bagi remaja. Angka kematian orang yang mulai merokok saat remaja beberapa kali lebih tinggi dibandingkan perokok dewasa.

Bahaya merokok pada remaja dimanifestasikan dalam proses patologis serius yang menyebabkan hilangnya ingatan, penurunan tonus otot, dan gangguan pendengaran dan penglihatan.

Tar nikotin menipiskan sel saraf, menyebabkan kelelahan, menurunkan aktivitas otak, dan juga mengurangi persepsi warna visual.

Dengan merokok terus-menerus pada remaja, sejak minggu pertama konsumsi nikotin, lakrimasi dimulai, pembengkakan dan kemerahan pada mata muncul. Di masa depan, merokok menyebabkan peradangan kronis pada saraf optik, peningkatan sensitivitas terhadap cahaya dan ablasi retina.

Bahaya serius merokok bagi remaja adalah terjadinya penyakit parah pada sistem pencernaan, saraf, kardiovaskular, pernafasan dan genitourinari.

Anak-anak yang ibunya mulai merokok pada masa remaja menunjukkan patologi pascakelahiran dan terkait usia. Perkembangan anak-anak tersebut lambat, dan mereka juga menderita penyakit keturunan yang parah serta seringkali terlahir dengan demensia dan penyakit jantung.

Bahaya merokok pada remaja adalah depresi berat pada sistem saraf pusat dan otak. Selain itu, akibat paparan zat beracun dari produk tembakau, fungsi kelenjar tiroid memburuk, detak jantung meningkat, mudah tersinggung, rasa haus dan berkeringat meningkat.

Merokok remaja menyebabkan gangguan sistem endokrin, disfungsi otot jantung dan kejang pembuluh darah. Beban pada jantung meningkat, dan seiring waktu pembuluh darah kehilangan elastisitas dan kekuatannya.

Kajian ilmiah menunjukkan bahwa merokok di kalangan remaja menyebabkan penurunan aktivitas otak, terganggunya jadwal kerja dan istirahat, ketidakmampuan memahami materi pendidikan, serta hilangnya kemampuan kreatif dan atletik.

Komponen beracun dari asap tembakau menyebabkan sakit kepala, migrain mendadak, dan menurunkan daya tahan dan kinerja, koordinasi dan keterampilan motorik.

Ilmuwan Eropa telah mengetahui dampak negatif merokok terhadap perkembangan organ genital. Anak perempuan mengalami gangguan serius pada perkembangan kelenjar susu dan masalah siklus menstruasi. Di masa depan, baik anak laki-laki maupun perempuan kemungkinan besar akan mengalami kemandulan. Untuk mengurangi kemungkinan timbulnya patologi dan penyakit serius, remaja harus segera berhenti merokok.

Merokok remaja adalah salah satu masalah sosial utama di Rusia modern. Menurut statistik, lebih dari 30% anak sekolah menengah pernah mencicipi rokok setidaknya sekali dalam hidup mereka. Untuk kelas atas, ada lebih banyak indikator menyedihkan seperti itu. Sekitar 50% anak laki-laki dan sekitar 40% anak perempuan merokok, meskipun ada larangan dari orang tua, guru, dan bahkan negara.

Tentu saja, kecanduan rokok dan nikotin belum menjadi ciri khas masa remaja. Upaya pertama untuk merokok lebih mungkin terkait dengan keinginan untuk menonjol, untuk mendefinisikan diri sendiri dalam kelompok teman sebaya. Seringkali menyebabkan rasa tidak nyaman di tenggorokan, batuk, mual, dan kebingungan. Namun, meski demikian, anak tersebut terus menerus menghisap rokok.

Sejak di sekolah tubuh manusia masih dalam tahap pembentukan aktif, bahaya merokok bagi remaja dan remaja putra cukup terlihat. Pertama-tama, kebiasaan tersebut memperlambat laju perkembangan fisik anak. Remaja yang merokok bertubuh kurus dan berkulit tidak sehat. Namun, ini hanyalah manifestasi eksternal dari merokok. Padahal, dampaknya bagi tubuh anak jauh lebih mengerikan. Paru-paru dan sistem kardiovaskular terutama dipengaruhi oleh zat berbahaya yang terkandung dalam rokok. Pada tahap perkembangan fisik, anak sudah mengalami sesak napas dan batuk. Selain itu, karena kurangnya daya tahan tubuh terhadap pengaruh luar, jantung juga menderita. Masa remaja ditandai dengan perubahan hormonal yang aktif. Oleh karena itu, masa transisi sering kali disertai dengan tekanan darah tinggi atau rendah dan beberapa penyesuaian pada fungsi jantung. Merokok memperburuk masa transisi, menjadikannya lebih kritis. Nikotin memicu jantung untuk bekerja lebih aktif. Dengan demikian, ia mulai rusak sejak usia cukup muda.

Merokok tidak kalah berdampaknya terhadap perkembangan intelektual anak. Karena zat berbahaya yang terkandung dalam asap tembakau bersirkulasi ke seluruh tubuh bersama darah, zat tersebut juga mempengaruhi otak dan sistem saraf. Konsekuensi dari merokok saling tumpang tindih, yang pada akhirnya menghalangi anak untuk belajar secara maksimal. Segera setelah merokok, seorang remaja merasakan gelombang energi yang segera digantikan oleh rasa lelah dan depresi. Wajar saja jika suasana hati anak yang buruk disertai dengan keinginan untuk menghindari kegiatan pendidikan. Tentu saja, kita tidak selalu membicarakan ketidakhadiran. Paling sering, anak menunjukkan aktivitas yang rendah di kelas, menjadi lalai, tidak fokus, dan linglung.

Merokok remaja berdampak negatif terhadap memori dan perkembangan proses berpikir dasar. Semakin banyak rokok yang dikonsumsi seorang anak dalam sehari, semakin buruk pula pengaruhnya terhadap kecerdasannya sendiri. Pertama-tama, merokok mengurangi kapasitas memori. Oleh karena itu, seorang anak tidak selalu dapat menguasai berbagai mata pelajaran dalam kurikulum sekolah. Selain itu, logika menjadi lemah, remaja menjadi kurang mampu menganalisis, mensintesis, dan mengabstraksi.

Seorang remaja perokok mengalami perubahan sensitivitas organ indera: penglihatan, penciuman, dan pendengaran memburuk. Selain itu, asap tembakau memicu terjadinya penyakit pada rongga mulut. Karies, erosi email, serta ciri khas warna kuningnya menjadi masalah nyata bagi seorang remaja. Mereka kemudian menyebabkan kerusakan gigi.

Tubuh anak-anak biasanya menerima zat berbahaya sedikit lebih banyak dibandingkan tubuh orang dewasa. Hal ini tidak hanya disebabkan oleh berat badan remaja yang lebih rendah, tetapi juga karena kekhasan “gaya” merokoknya. Karena kebiasaan ini biasanya disembunyikan dengan hati-hati dari orang tua dan guru, anak tersebut cepat merokok. Iapan pendek dan dalam mendorong penetrasi setidaknya 20% lebih banyak zat berbahaya ke dalam tubuh. Selain itu, seringkali anak tersebut menggunakan produk tembakau yang sebelumnya tidak dihisap. Konsentrasi unsur-unsur beracun di dalamnya melebihi skala.

Untuk mendeteksi dan menghentikan kebiasaan buruk remaja ini pada waktunya, orang tua harus lebih memperhatikan anaknya. Tentu saja, bukan berarti ayah dan ibu harus melakukan pencarian untuk menemukan produk tembakau. Orang dewasa perlu memantau penampilan putra atau putrinya dan kesehatan anaknya.

Merokok biasanya dianggap sebagai faktor risiko yang berkontribusi terhadap berkembangnya penyakit kronis dan fatal di kemudian hari. Pada saat yang sama, organisme yang sedang tumbuh memiliki kepekaan yang meningkat terhadap pengaruh faktor-faktor yang merugikan, dan untuk membangun program pencegahan merokok, sangat penting untuk memiliki pemahaman yang lebih lengkap tentang konsekuensi dari merokok sejak dini.

Risiko menghasilkan uang penyakit parah secara langsung tergantung pada seberapa dini anak mulai merokok. Seorang anak yang merokok belum memahami bahaya merokok. Ia memandang bahaya merokok hanya sebagai potensi bahaya. Dia tidak mengerti bahwa hanya masalah waktu sebelum seorang perokok terkena penyakit fatal - bagi sebagian orang, ini adalah pengalaman 5 tahun, bagi yang lain, itu adalah pengalaman 10 tahun. Dan bagi sebagian orang, rokok berikutnya akan berakibat fatal.

Data mengenai dampak perokok pasif terhadap anak ketika menghirup asap tembakau dari orang tua yang merokok di rumah sangatlah penting. Ternyata anak-anak tersebut lebih sering dan lebih parah menderita infeksi pernafasan dan otitis media kronis dibandingkan anak-anak yang orang tuanya tidak merokok. Ada hubungan erat antara polusi udara akibat asap tembakau dari orang tua perokok dan peningkatan risiko batuk disertai produksi dahak pada anak usia 8-11 tahun.

Perlu dicatat bahwa selain kemungkinan terkena penyakit fatal dalam waktu dekat (dan bagi sebagian orang, dalam waktu dekat), perubahan buruk pada tubuh mulai mereda setelah jangka waktu yang sangat singkat merokok. Mari kita lihat lebih dekat:

Penelitian menunjukkan bahwa pada remaja dengan riwayat merokok yang pendek (0,5-2 tahun), mekanisme pengaturan pernafasannya terganggu dan menjadi kurang ekonomis. Setelah merokok satu batang rokok, terjadi penyempitan pembuluh darah kecil di bola mata yang cukup lama (10 menit). Semakin muda remaja yang merokok, semakin signifikan pula perubahan aliran darah otaknya. Di kalangan pelajar, dibandingkan anak sekolah, lebih banyak orang yang teridentifikasi menderita tekanan darah tinggi, yang berhubungan dengan lebih seringnya konsumsi tembakau dan alkohol. Di kalangan remaja dengan gangguan kapasitas ventilasi paru-paru, terutama karena penurunan patensi bronkus kecil, sering dijumpai remaja dengan bronkitis. Untuk perokok Pelajar perempuan dibandingkan dengan bukan perokok memiliki indikator kesehatan yang lebih buruk, jumlah keluhan yang lebih banyak, penyakit yang bersifat flu, saluran cerna, sistem kardiovaskular, dan gangguan menstruasi yang lebih beragam.

Dibandingkan dengan bukan perokok, anak sekolah kelas 9 yang merokok menunjukkan penurunan sejumlah fungsi kognitif—perhatian, kapasitas memori jangka pendek, penurunan akurasi dan kecepatan pengoperasian logika, dan penurunan koordinasi tangan-mata.

Akibat awal keracunan tembakau ditemukan pada anak sekolah usia 11-17 tahun yang merokok, meskipun riwayat merokoknya relatif singkat. Keluhan batuk, sesak napas, dan lemas lebih banyak terjadi pada perokok dibandingkan bukan perokok. Keluhan tersebut diperkuat dengan data pemeriksaan kesehatan dan data permintaan pertolongan medis.

Merokok di kalangan remaja berkontribusi terhadap peningkatan kelelahan setelah beban pendidikan, kesehatan yang buruk, dan peningkatan kejadian infeksi saluran pernafasan akut.

Seiring bertambahnya usia, jumlah remaja yang memiliki kebiasaan buruk pun semakin meningkat. Selain itu, merokok biasanya merupakan tanda nyata memburuknya gaya hidup remaja secara umum. Remaja perokok berbeda dengan bukan perokok dalam hal prevalensi bentuk perilaku menyimpang lainnya yang lebih tinggi - tingkat alkoholisme, kecanduan narkoba. Kombinasi dari kebiasaan buruk yang dianggap sebagai zat psikoaktif (PAS) ini memiliki efek negatif yang lebih nyata dibandingkan hanya merokok.

risiko tambahan peningkatan disfungsi menstruasi pada anak perempuan yang menggunakan zat psikoaktif (PAS) dihitung menggunakan metode pengobatan berbasis bukti. Ternyata risiko nyeri hebat saat haid pada anak perempuan perokok 1,6 kali lebih tinggi dibandingkan bukan perokok. Jika kebiasaan buruk digabungkan, kemungkinan munculnya gejala ini 2,8 kali lebih tinggi. Kemungkinan peningkatan jumlah orang yang minum obat saat menstruasi dengan adanya kebiasaan buruk adalah 1,4-1,5 kali lebih tinggi. Kemungkinan terjadinya peningkatan menstruasi yang tidak teratur dan peningkatan keluhan pada masa pramenstruasi pada anak perempuan dengan kombinasi kebiasaan buruk adalah 1,3-2,3 kali lebih tinggi.

KESIMPULAN: Jika seorang remaja mulai merokok, maka kemungkinan besar terkena salah satu penyakit fatal juga besar (Saya tidak akan bosan mengulanginya - ini hanya masalah waktu!) , konsekuensi lain, yang seringkali tidak dapat diubah, juga terjadi:

1) daya tahan tubuh menurun, pernafasan memburuk. Remaja tersebut tidak lagi dapat berlari sebanyak sebelumnya, dan tidak dapat sepenuhnya bermain sepak bola atau permainan aktif lainnya. Dia akan melihat perubahan ini dalam enam bulan, maksimal dalam satu tahun. Setelah 2-4 tahun merokok, sesak napas tidak akan membuat Anda bisa berlari jarak pendek dan kesehatan Anda sebelumnya tidak akan pernah kembali! Anda bisa melupakan karier olahraga Anda! Seorang anak yang merokok dan berolahraga adalah konsep yang 100% tidak cocok. Pikirkan tentang itu...

2) Aktivitas otak menurun: Daya ingat menurun, menghafal teks menjadi lebih sulit,

kemampuan memecahkan masalah logika menurun. Dengan kata lain, anak menjadi bodoh.

3) Pada anak yang merokok, fungsi sistem saraf pusat dan kardiovaskular pertama kali berubah. Anak-anak seperti itu, pertama-tama, menjadi mudah bersemangat, cepat marah, mudah tersinggung, dan lalai.
4) Jika seorang anak mulai merokok sebelum usia 14 tahun, kemungkinan besar dalam beberapa tahun ia akan terserang penyakit perut kronis.